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感謝を忘れない星

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些細な感謝から大きな感謝まで 色々な相手、人、物、事への感謝🥰 それを忘れずにというのをモットーに それが感謝を忘れない惑星です 貴方の恥ずかしくて日頃伝えられてない感謝 ここで伝えてみませんか?? その1歩が相手への感謝に繋がります🫰 大丈夫、感謝を伝えることは怖くない 誰しも持っている想いだから きっとこれを通して伝えられるべき相手に 伝えられるはず

映画感想会の星

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ようこそ🤗皆んなで映画の感想交換する星です 映画感想会は月に一度決まった課題映画を観て皆んなで感想を持ち寄るものです。 が、主がさっさと課題映画を決めなかったりするので上手く回っていません。 映画をご覧になられた方、ネタバレしない程度の感想を書き込んでくださると嬉しいです。 上映中、ネットどちらでも可です。

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自己肯定感バグってるところがあったっていいじゃんっ!!バイブス上げてきなよ🫵

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1日頑張ったことを労ったり 行動を起こしたことを褒めたり 在ることに感謝したり 幸せはすでにそこにあるかも*🔍🤭

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この星は日々のありがとう!感謝!嬉しい!幸せをみんなで共有する星です! みなさんの日々の嬉しい!を書き込み、読んでお互いが相乗効果でwin-winで幸せになりましょう☺️

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写真 言葉 音楽 食べ物… いろいろなもので季節を感じられたらと思います。 感じる心は自由 どんな感じ方も自由 ゆるっと分かちあえたらいいですね。

栗瀬りん🌰⚙️の星

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栗瀬りんという名前で惑星を作りましたが気軽に投稿などしていただけると幸いです。

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ベランダをゴリラが駆け抜けていく幻覚見たことある。

短く映画感想の星

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映画の感想長い人が多い!誰もそこまで読まない!だけどオススメしたい、面白いのか知りたいって人の為に作りました😆お好きに投稿してね。メディアを見たら選びやすいよ~

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夏休みの宿題といえば読書感想文… 日本の学校に通ったことのある人ならば、 きっと書いた経験をお持ちのはず。 嫌々読んでたあの本 何を書けばいいんだ?!と悩んだ学校開始前夜 感想というよりあらすじ紹介になってたあの年 結構書いたぞと思ったらまだ200字だった絶望 そんな経験もあるあるのはず…(私だけ??) 大人になって書いてみたら、 意外と1000字があっという間で、 こんな星もアリなのか?と作ってみました。 ・購入記録 ・積読記録 ・読了記録 ・もちろん読書感想文 投稿してみませんか?? 搭乗条件は ・本が好き ・非公開でない ・5つ以上投稿がある ・over17 お待ちしています

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べに🍊

べに🍊

私の身長は150cm
ふと思ったんだけど
もしも男性と付き合うなら相手は160〜165cmくらいがいいな
私の感覚だけど私にとって背が高い男の人は「壁」「高い」「怖い」
隣を歩いていて目線が合いやすいような身長の人がいいなとふと思った

だけど付き合う相手が女性だったらと考えたら
170cmくらいあっても全然大丈夫だと思った
やっぱり私の中で性別による印象や安心感は違うのかな

難しい
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はる

はる

身体がだるい、しんどいって感覚がなく起きられる人っていいな。
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無名

無名

今年終わる感覚ない

これも歳なのか...
23でこれならさらに歳とったら...
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京億万長者美少女🦋

京億万長者美少女🦋

八白土星だから?
部屋が木目調より、大理石調にすごく安心をおぼえます。木ばかりは、吸い取られる感覚。石は引き締まる感覚
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神野

神野

五大商社の男のみにチヤホヤされるためにCAになってそれでも物足りなくて同じ業界に足を踏み入れたのに、レベルが違いすぎて場違いだった

シャネルのバックを持ってるような感覚で、今のステータスを手に入れただけだし、思い入れなんてない

カッコつけすぎて疲れた自分に
人の目を気にする性格から解放されたいわー
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May

May

本当に、推し見に空港とか行くのやめなよ...
サセンだよそれ...

って、新しくできたオタ友さんに言いたいけど、言えない...

何だろう、感覚というか、ちょっとなあ、と思ってしまった💦

#ひとりごとのようなもの
#推し
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sun☀️

sun☀️

メモメモ。

執着に関する投稿で
おぉというのを見つけた。

アドラー心理学では
人は「人」ではなく
「感情と目的」に依存するらしい。

・好かれていた事実
・特別扱いされた感覚
・そのときの安心感

あの人を失うのが怖いのではなく、
これらの感情をもう味わえなくなるのが
怖いだけらしい。

逆に言えば
これらを自分ひとりで(周りに頼ることも
含めて)再現可能なんだってことを
腹の底から腑に落とすことが、

結果的に執着を手放せた、ということに
なるのだろうな。

もう少し噛み砕くと、

・私は人に嫌われる要素がある
→私は私のことが大好きだから
きっと周りも私のことが大好きに違いない!

・特別扱いされるには彼に合わせたり
メンヘラを極力抑えていい彼女にならなきゃ
→何も相手に合わせない自分でも
ただ受け取って喜ぶだけで私は愛されるんだ

・彼がいてくれるから安心
→私が私を常に安心させてくれるから
彼がいてもいなくても変わらないや

この3つの転換をしていくこと
だと私は解釈した!

私のことを大好きになるには、
まずはとにかく自己を否定しないということ。

つい否定していたと気づいたら
都度なんでそう思ったのかという
裏にある思いを肯定してあげること。

相手につい合わせてしまう癖をやめるには
もっと自分の主張の優先度を
上げてあげること。

自分が自分の意見を
素晴らしいものとして認めてあげること。

他人の意見を無条件に上に置くのを
やめること。

塩梅を理解するためには
一度自己中にがっと振り切る必要が
もしかしたらあるかもしれない。

でもそれで気が済んだら
相手のことも思いやれる自分も
必ず出てくるはずだから、
それでいいんだ。

そして安心感。

これはもっと“感じる“時間を
増やすということ。

それはポジティブでもネガティヴでも一緒。

今まで見ないふりしてきた感情、
つまり自分を抱きしめるということ。

それは心もそうだし、肉体としても
セルフハグをしてあげること。

もし今後焦りが出てきたとしたら、

動きたいように動いたり、
思いつくようにやってみたりと、

女性性が開くようなことを
自分にさせてあげること。

よし、これからどう過ごすかの
指針ができた!

投稿主さんどうもありがとう!☺️
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