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そこのホラー好きさん！
過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️
人怖も⭕️
もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です😆
ホラー好きさんお待ちしております👋
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些細な感謝から大きな感謝まで
色々な相手、人、物、事への感謝🥰
それを忘れずにというのをモットーに
それが感謝を忘れない惑星です
貴方の恥ずかしくて日頃伝えられてない感謝
ここで伝えてみませんか？？
その1歩が相手への感謝に繋がります🫰
大丈夫、感謝を伝えることは怖くない
誰しも持っている想いだから
きっとこれを通して伝えられるべき相手に
伝えられるはず
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自己肯定感バグってるところがあったっていいじゃんっ！！バイブス上げてきなよ🫵
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感じる心は自由
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ゆるっと分かちあえたらいいですね。
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オヂサン開放感に満たされる
臼井優
しかし、日本の文化や社会背景に特有とされる、あるいは日本で注目されやすい精神的な問題を指す概念はいくつか存在します。代表的なものには以下の二つがあります。
1. 対人恐怖症（Taijin Kyofusho）
対人恐怖症は、日本の文化に特有の「文化結合症候群（Culture-Bound Syndrome）」の一つとして知られています。
特徴: 自分の身体的特徴や機能（顔の表情、視線、体臭など）が他人を不快にさせたり、恥をかかせたりするのではないかという強い恐怖心を抱く症状です。
背景: 集団の調和を重視し、他者からの評価や対人関係における「恥」の意識が強い日本の社会文化が影響していると考えられています。
治療: この症状に対しては、森田正馬博士が創始した森田療法（後述）が伝統的に有効とされてきました。
2. 神経質（Shinkeishitsu）
これは森田療法の理論の中で中心的な役割を果たす、ある種の性格傾向を指す言葉です。
特徴: 内向的で自己内省的、心配性、完全主義、理想主義といった特徴を併せ持つ性格タイプです。弱気な自分を強気な理想の自分が許せず、心の葛藤を引き起こしやすいとされます。
背景: このような性格傾向を持つ人が、不安や不快な感情にとらわれ、その感情を取り除こうと努力することで余計に症状が悪化するという「精神交互作用」に陥りやすいと考えられています。
治療: 森田療法では、症状をなくすことではなく、不安や不快な感情を自然なものとして受け入れ（「あるがまま」）、目的本位の行動を実践することを重視します。
その他の関連概念
自律神経失調症: 海外では「身体症状症」や「不安障害」の一部と診断される症状が、日本では「自律神経失調症」という名称で広く認識・診断される傾向があります。
ひきこもり（Hikikomori）: 長期間にわたって自宅に閉じこもり、社会的な参加を避ける状態です。これも日本の社会問題として始まりましたが、現在では他の文化圏でも類似のケースが見られるようになっています。
これらの概念は、西洋由来の精神医学とは異なる日本の文化的背景から生まれた、独自の捉え方や治療法（森田療法や内観療法など）の発展に繋がっています。
がん
豚骨味噌の大盛り。麺は無料でブロッコリー麺にできます。
ブロッコリー麺というだけで少しだけ罪悪感が薄れる不思議。
#ラーメン #GRAVITYラーメン部 #北海道
北海道の星
ぱんちょ
・準備が上手くできたのか、飢餓感はそこまでなく、しんどくはない
・我慢はできるものの、食べ物食べたひ…笑
・いつもと同じ外出量ですごい疲れた(ただ、最近はどの休日もこんな感じではあります^^;)
・ぐっすり眠れる
・胃がほぼ停止してる感がある
・体重は変わらない
胃の中身は空っぽ感はあるが、空っぽになった分体重が軽くなるかと思ったがそんなことはなさそう
という具合！今日乗り越えたら明日から回復食！メシが食える！！！
ちひろ
うつになった初期を思い出すなー。
あの頃は寝ていれば少しずつ良くなって確実に元気になっている感覚があった。
今は出口のないトンネルにいる感覚🫠
うつ病の星
ゆい
#05 #学生
326
りぼん
3
ゆうきゃん
回答数 3>>
違和感があるだけ。
例えば「山頂に行きたい」という理想があるときに
・進んで行く方法はわかっていてもそれが実現できないもどかしさ
・どの道をどの方向へどんな方法で行くべきかわからない
・そもそも何をしたらいいのかわからない
山頂に行きたいと思わない人からすれば
どうでもいい悩みだから、
真剣に悩んでる本人が
どのように思い方を変えていくか、それだけ。
哲学臼井優
主な心理的背景は以下の通りです。
1. 周囲からの評価を過度に気にする
最も一般的な原因の一つは、他人にどう見られているか、どう思われているかを気にしすぎることです。
承認欲求と失敗への恐れ: 良く見られたい、認められたいという欲求が強い一方で、失敗したり、馬鹿にされたりすることを極度に恐れています。
自己肯定感の低さ: 自分に自信がないため、他人の評価が自分の価値を決定すると感じやすい傾向があります。
2. 緊張とストレスへの対処（防衛機制）
キョドる行動は、心が感じている緊張やストレスを軽減しようとする無意識の防衛策の一種です。
自律神経の乱れ: 緊張やストレスを感じると、交感神経が優位になり、心拍数や呼吸が速くなったり、筋肉がこわばったりといった身体的な反応が現れます。キョドる行動（落ち着きなく動く、視線をそらすなど）は、この過剰なエネルギーや不快な身体反応を無意識に発散しようとする試みでもあります。
回避行動: その場から逃げたい、嫌な状況や苦痛から回避したいという心理が、不自然な動きとして表れることがあります。
3. 経験不足と場慣れのなさ
特定の状況（人前での発表、初対面の人との交流など）に慣れていない場合、どう振る舞えばいいかの「正解」が分からず、不安から挙動不審になることがあります。
4. 特定の感情の表れ
恋愛感情: 好きな人の前では、意識しすぎたり、相手に好意がバレるのを恐れたりして、そわそわしたり、挙動不審になったりすることがあります。
嘘や隠し事: 隠し事がある場合、それを悟られないようにと意識しすぎて、不自然な態度や行動に出てしまうことがあります。
キョドることは、その人の性格全体を否定するものではなく、不安や緊張といった感情への対処方法の一つとして理解することが重要です。
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りぼん
🎶🎀💗❣️相互❣️💗🎀🎶
いいね返してくれる人ありがとう
フォローいらないのでかわりにいいねしてください‼️‼️‼️
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る
おぢさんです
不清潔です
施設暮らしです
フォロワー業者
7日間もシャドバン毎日喰らってます
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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ピロ
常に体調不良の腐ったアラサー
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