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善行の星

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いざはっちゃけた善を為せ!

自己分析の星【改】

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自分について考えることが好きな私が、わりと自分のために作った星です。あなたの認識している“自分”についても教えてくれませんか? ※自己分析についての認識はゆる〜くやっています 2025/10/26 追記 参加、投稿、お気軽にぜひ。⬇文章長くなってごめんね ・私はこの星にしてくださる投稿を見たりしますが、特にすごく誰かに絡んだりはしない方向性でやっています。変わるかもしれません。 ・誰かが自己分析をしたかったり、なんとなく自分を知りたかったり、今日はこんなことをした、こんなことはこういう理由だったのかな とかを、書きたい時に書いてくれたら嬉しいです。 ・いつ投稿しても、しなくても、消してもあなたの自由です。 ※あまりにも私の思う常識とかけ離れた投稿は消すかもしれません、ご了承ください。ですが、こちらが判断しますし、理由を聞いてくださっても大丈夫です。 ・特にルールが定まっているわけではありません。ゆる〜く、気が向いたときにふらっと寄ってくれたら嬉しい。今のところほぼ私の独壇場だからさみしいし。 追記したくなったらコメント欄にメモします。 ここまで読んでくださったあなたには、お礼の気持ちとお疲れ様の気持ちで、特大のお花を差しあげたいです。お花好きだといいな。今日はひまわりをどうぞ🌻←小さいやんけ ちなみに、星の登場者レベル?がおでんの具になっているので、嫌な方はご連絡ください。考えてみます!

帯状疱疹の星

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改名の星

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グラビティネームを改名したい人、改名した人、改名しようか迷っている人 そんな方に搭乗していただきたいです!

一日一善の星

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良い行いをして運気を上げよう!

甲状腺疾患の星

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改造車好きの星

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door(どあ)

door(どあ)

【日付】


【朝の行動】
・行動内容:
・心理状態:
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【昼・午後の行動】
・行動内容:
・心理状態:
・改善策:

【夜の行動】
・行動内容:
・心理状態:
・改善策:
生活の小さな振り返りログ🔁
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生きるをするの星生きるをするの星
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るる

るる

ペットほしいな
癒されそう
抑うつ状態改善しそう
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うおー!

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世の中のメンヘラの人たちにADHDの薬飲ませたら
半分くらいの人がかなり精神状態改善しそう
ADHD、ASDの星ADHD、ASDの星
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マミ

マミ

すべての傷病者の状態改善に関する第1回赤十字条約
調印
ジュネーヴ条約

が調印され、
赤十字
国際赤十字

が発足。
1864年元治元年
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臼井優

臼井優

冷え性、風邪引き対策に
意外と使える集〜
①エアリズムとヒートテック
 発汗と吸収、発熱
②絹の五本指くつした+もこもこソックス
 +アトリックス
 →かかとカサカサ状態改善
  ただし、寝る前に脱がないと、寝つきは
  悪くなる
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渡海@低

渡海@低

kisさん、BM入ってから急に栄養状態改善して体重激増したんじゃないかな
もちろん身長と筋肉も伸びてくけど、関節とか靭帯に高負荷かかって痛めてたりしそう
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或るま

或るま

なんさん、多分ですけど老廃物(濁してる)の排出ができてないんだと思います…腸の状態改善して出すもんしっかり出さないと…と思う、身長同じで体重-8kg減した人は思います…(記感想)
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どんぐりこんこん

どんぐりこんこん

子供と一緒にラテっていうシャンプーリンス使ってるんだけど、トラブル全然なく洗い上がりも好きだったのに、ここ2週間くらい後頭部から首近くだけかゆい。キュレルの頭皮ローション使い始めた。とりあえず今日は良い感じ。状態改善するといいなぁ。
Beautyの星Beautyの星
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

世界は、あなたの「脳」という窓から見ている景色
​中高生のあなたへ。
SNSや教室で、「自分が正しい」「あいつは間違っている」とぶつかり合うことに、少し疲れていませんか?
そのモヤモヤの正体を、もっとも深いところから解き明かすお話をします。
​1. 脳という名の「オーダーメイドの眼鏡」
​みんな、自分だけの**「脳」という臓器**を持って生まれてきました。
それは、世界を見るための特別な眼鏡のようなものです。
​「礼儀」も「道徳」も「正解」も、
​「楽しい」も「苦しい」も「約束」も、
​すべては、その眼鏡が作り出した**「解釈」**にすぎません。
隣の席のあの子と、あなたの眼鏡の色は、絶対に同じにはならないのです。
​2. 「マウンティング」という名の迷路
​「自分の方が賢い(賢者)」と威張ったり、
「自分の方がかわいそう(弱者)」と競ったり。
それは、自分の眼鏡の色が「唯一の正解」だと思い込んでいる状態です。
​でも、本当は**「脳という臓器」が違うのだから、見えている世界が違って当たり前。**
違う眼鏡をかけている人同士で、「どっちの色が正しいか」を争うのは、とてももったいないことだと思いませんか?
​3. 鬼の目で見て、仏の心で抱きしめる
​これから生きていく中で、この二つの力を育ててみてください。
​「全知の鬼」の目:
「あぁ、この人はこういう眼鏡(脳)で世界を見ているんだな」と、冷静に見抜く力。感情に流されず、事実を静かに見つめる鋭さです。
​「全愛の仏」の心:
「自分と違う眼鏡の人も、みんな一生懸命に生きているんだな」と、まるごと許す力。どんな違いも「あっていい」と包み込む優しさです。
​あなただけの「宇宙」を生きる
​あなたの脳が見ている「記憶」や「思考」は、あなただけの宇宙です。
誰かに評価される必要も、誰かと比べる必要もありません。
​「人はみんな、違う脳で、違う幻を見ながら、同じ星に生きている」
​このことがストンと胸に落ちたとき、あなたはきっと、誰に対してもマウンティングせず、フラットで自由な心で世界とつながることができるはずです。
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もげ

もげ

1月まとめ

月間走行距離は539km。
ポイント練習はこなせたものの、満足のいく30km走が一度も出来なかった。果たしてこんな状態で本当にフルマラソン走れるのか…😭過去イチ不安な気持ちで臨む。

大阪国際女子マラソンの矢田みくにさんの走りに感動した。30km以降、外国人勢に一歩も引かない勝負根性。抜かれても抜き返すあの姿勢、カッコよかった。それでいて沿道の声援に何度も笑顔で返す愛嬌。一発でファンになってしまった😍

次のレースまであと1週間。
とりあえず体調管理に気をつけよう🙄
ランニングランニング
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ゆー

ゆー

勉強鬱状態 スマホぽちぽち
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アーモンドミルク

アーモンドミルク

アラサーなのに外泊の許可がいる状態も変だし、
許可が下りないのも意味分からへん
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臼井優

臼井優

ITスキルがない、あるいは自信がないという理由で「使えない」と評されることに不安を感じているかもしれませんが、現代は「ITスキルを少し補う」だけで、その評価を劇的に改善できる環境が整っています。

ITの専門家になる必要はなく、まずは「PC操作への抵抗をなくす」「基本的な効率化ツールを知る」ことから始めれば十分です。以下に、ITスキルがなくても活躍できる、あるいは身につけるべきポイントをまとめました。

1. 「ITスキルなし」が「使えない」と言われないために(まずはここから)
特別なプログラミング技術よりも、日々の業務で効率を上げる「ITの基礎」が重視されます。
Excelの基礎・応用: 関数(IF, VLOOKUP)、ピボットテーブルを使えるだけで、「使える人」になります。

クラウドツールの活用: GoogleドライブやTeams, Zoomなどを通じてファイル共有やオンライン会議がスムーズにできること。

検索スキル: 分からないことをすぐにGoogle検索し、自己解決する力(不明な単語はメモして調べる)。
ChatGPTなどの生成AIの利用: 簡単な文章作成、メールの下書き、Excel関数の相談など、対話型AIを使えば専門知識がなくても業務が加速します。

2. ITスキル不要・未経験でも活躍できる仕事
必ずしもITの専門知識が必要ではない、対人スキルや事務処理能力が重要視される職種もあります。
IT事務・サポート事務: ルーティンワークが多く、マニュアルに沿ったデータ入力や設定作業が中心。
営業・販売職: 提案力や人間関係構築が重要であり、IT知識は入社後に補える。
現場・物流・配送: 物理的な作業が中心。

3. 今からITスキルを身につける方法
独学でも、無料から低価格で学べるリソースが多くあります。
ITパスポート試験の勉強: ITの基礎知識が網羅的に学べるため、文系・異業種出身者におすすめ。
無料の学習サイト: ドットインストール、

Progateなどのサイトで、短時間でPC操作の基礎やプログラミングの「概念」を学ぶ。
動画学習(Udemyなど): 実際の操作画面を見ながら学べるため、初心者でも理解しやすい。

4. 20代・30代であれば「研修制度」を武器にする
「IT未経験」を採用し、数ヶ月の研修でエンジニアに育成する企業が増えています。
未経験採用枠: 「PCスキルに自信がなくてもOK」とし、丁寧な研修がある企業へ転職するのも選択肢。

結論
ITスキルが「現時点で無い」ことは大きなハンデではありません。重要なのは「ITを活用して業務を効率化しようとする意識(マインドセット)」です。まずは無料のAIツールを一つ使ってみる、Excelの関数を一つ覚えてみることから始めてみてください。
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