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《詳細なレシピは、昨日の投稿にあります✨》
まずは、そのままで《写真1・2枚目》、食します😊
《生食用牡蠣の昆布絞め》
うん!
美味しい😋
昆布がしっかりまとってる💕
でも、牡蠣独特の臭みが気になる😅
そんな方へ
少量のお酢を振りかけ、再び、食します😊
さっきまでの牡蠣独特の臭みは、全く気にならない!
これもとても美味しい😋
次に、水分は極力捨てて、そのままの状態でフライパンにのせ、蓋をして、弱火で6分加熱
《写真3枚目》
《牡蠣の昆布絞め:焼き牡蠣》《写真4枚目》
味が濃くなるし、牡蠣独特の臭みがなくなりました!
とても美味しい😋
個人的には、もっと新鮮な生食用の牡蠣であれば、昆布絞めした後、そのまま食べるのが、一番好きでした✨
普通にスーパーなどで売られている生食用牡蠣なら、お酢を使用した方が臭みを感じにくくて食べやすいけど、酢が強くて、昆布の旨みが負けてしまっているのを感じました😅
焼き牡蠣は、牡蠣の味が濃くなる強みと、臭みが苦手な方向きですね✨
どの食べ方も、凄く、美味しいです😋
色々、アレンジ出来るので、皆さんに、冬が旬のこの牡蠣を試してみて欲しいです👍️
#牡蠣の昆布絞め #牡蠣の昆布締め #焼き牡蠣 #昆布の二次利用




第1回 冬休み飯⛄️
参加

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使い終わった後、流水で表面全体を洗い流し、冷蔵保存(長期になる場合は、冷凍保存推奨)
写真は、自分用なので、具材が太い(ごめんなさい🙇♂️)
昆布は、長い状態で市販されているもの2枚分ありました。
少しぬめりがあるので、包丁よりもキッチンばさみで、細くカットするのがベスト👍️
ニンジン1本と、油揚げ2枚を細切りする
昆布とニンジンを、鍋に入れて、具材が浸るくらいの水を入れて、沸騰するまで加熱
弱火にして、15分ほど煮る
《昆布とニンジンを柔らかくするため》
油揚げを加えて、お酒、みりん、醤油、砂糖を入れて(味付けは味を見ながら、お好みで🎶)、さらに10分程煮込んで、完成✨
油が気になる方は、油揚げをカットする前に、ざるなどにのせ、熱湯をかけて、油を流してください😊
タッパー2個分出来て、昨夜寝る前に小腹が空いていたので、半分食べちゃいました😋
美味しいので、是非、作ってみてください🎶
#昆布の二次利用 #牡蠣の昆布絞め #牡蠣の昆布締め #レシピ

第1回 冬休み飯⛄️
参加

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用意するもの
○生食用牡蠣:1パック
(焼き牡蠣にする場合に限り、加熱用牡蠣も可)
○昆布
(牡蠣をサンドするので、小さくても複数あれば可)
○塩・・・小さじ1/4杯
(1~1.5g程)
○日本酒・・・大さじ2杯と適量
(料理酒でも可)
①キッチンペーパーや布ふきんなどで、日本酒(料理酒でも可、酢でも良い)を染みこませて、昆布の表面を拭き、砂やほこりを落とす
②昆布で挟む(サンド)するので、大きめのラップを、バッドなどに敷き、昆布を上に敷く
(ジップロック等でも、代用可能)
③小さじ1/4程度の塩を、大さじ2杯の酒で溶かし、昆布にかけて、全体になじむように、指やハケ等で湿らせる(料理酒を使う場合、塩分が含まれているので、気持ち少なめにすることを推奨)
(約30分そのままにすると、昆布が柔らかくなります)《写真1枚目》
④生食用(焼き牡蠣にする場合に限り、加熱用牡蠣でも可)の牡蠣を水で振り洗いして、キッチンペーパーなどで水気を取る(自分は振り洗いしませんが、お勧めできません😅)《写真2枚目》
⑤昆布の上に牡蠣を並べ《写真3枚目》、もう1枚の昆布を載せ、ピッチリ密着させるように、ラップで包む《写真4枚目》
⑥冷蔵庫で保存(6時間ほどで食べられますが、昆布の旨みを強くするために、24時間程度を推奨)
そのままで美味だし・・・
しゃぶしゃぶ、
ポン酢、三杯酢でも・・・✨
心友からは、アヒージョも美味しいと聞いてます😊
これも心友からですが、昆布でサンドしたまま、フライパンで焼き牡蠣にしても美味しいです✨
(加熱する場合に限り、加熱用牡蠣も可)
番外編として・・・
(最初に作って食べたもの)を、ご紹介✨
お酢を大さじ1(リンゴ酢、穀物酢、米酢などお好みで)と、塩小さじ1/4と、日本酒(料理酒可)大さじ2を混ぜ、挟んだ昆布と牡蠣にふりかける
手順は同様です!
これも美味しいので、お試しください!
ポイント!
生でいただくものなので、使う道具は衛生的に処理してください
手指や菜箸等、清潔にしてください!
重しをすることで均等に水分が抜け、昆布の旨味がしっかりと、牡蠣に伝わります
(翌日以降は昆布に挟んだ状態は、やめて食べてください)
(大量に作る場合、どんどんサンドしていくと、昆布の無駄が省けてよいです)
最後に・・・
残った昆布は捨てずに、軽く水洗いをして
(酢を使った場合は、数時間貯めた水に浸しておくだけで、だいぶ酸っぱさは軽減します)、鍋やおでんに入れるも良し・・・
色んな活用法があります!
すぐ使わないのであれば、そのまま冷凍してもOK!
加熱用牡蠣、醤油、酒(お好みで少量のみりんなど・・・)と一緒に、炊き込み牡蠣ご飯も、お勧めです!
また、キッチンバサミ等で、昆布を細かく刻み、短冊切りした油揚げやニンジンと一緒に炒め、少量の醤油で味付けて、おかずとしても、再活用できます!
昆布佃煮もオススメ
3~4cm角に、角切りにし、鍋に入れ、昆布がかぶるくらいの水を入れて、柔らかくなるまで、煮詰める
お好みに合わせた調味料(みりん・砂糖・醤油)を加え、煮含めます
(元の状態と比べてしまうと、旨みは減りますが、いろいろな料理に活用可能✨)
是非、昆布の二次活用してください👍️
#牡蠣の昆布絞め #牡蠣の昆布締め #レシピ #昆布の二次活用




第1回 冬休み飯⛄️
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#パリ #モネの庭 #トリュフ #ビストロ










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もう定番で十分に美味しいから...ずっとこれ。調味料🧂や、切り方で味が変わるから...
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冷蔵庫の整理、白菜に賞味期限限界のネギ
以上



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そーんつー
40過ぎてから鬱病、ADHD 、ASDと診断。
メンタル面で休職して令和6年4月1日から復職。
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