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どうも!李星斗ーりせとー🌶🐿と申します🙇‍♀️ カラオケが好きな人!老若男女問わず是非 ご搭乗下さい🎶🎤🫶💕 ヒトカラ、リモカラ配信、カラオケイベント等 ここの星で歌い狂いましょう!

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手作り料理、お菓子やパンはもちろん、お店の食事やおすすめのお菓子の紹介も大歓迎♪ 見るだけの方も歓迎します✨️ 今日何しよう?のヒントや料理のレパートリーも増やしましょ🎵

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びいだま

びいだま

昨日の残り汁使ったものだから見た目は悪いんですが、揚げ焼きしたお餅を入れた変わり種雑煮です☝️

意外に行けたですね😁
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なん

なん

今日山手線で原宿行ったがただでさえ人多いのに出店で余計人の流れ悪くなって動きにくかった、知ってたら副都心線で行ってたわ、帰りは副都心線で帰りました、焼きそばもたこ焼きもおいしそうだった
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りむ

りむ

#たこ焼き
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🦆(カナ)@🦆教

🦆(カナ)@🦆教

明日は@たこ焼きの中のタバコ とルームをしたいと思います、多分ね。一応約束したらしいからね🤷‍♀️本当にしてくれるならだけどね。
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いくら

いくら

日本酒飲んで、ビール飲んで、ハイボール飲んで多分明日死んだ、でも楽しかった。
二日酔いが死ぬほど怖いけど明日からまたダイエットだ。
お正月は実家で死ぬほどカニ食べてお寿司食べてすき焼き食べて更に飲みが続いて飲んで食べて怖くて体重計のれない。
けど週末彼と会うのでそれまで断食です。
それは嘘です。けどダイエットがんばります。
おやすみなさいGravity(*pω-)。O゜
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ケツ穴まで愛すよ

ケツ穴まで愛すよ

カップラーメンか焼きそばかうどんかラーメンか
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🌱yan🌱

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【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🍜🐓 鶏むねと野菜のあっさり中華とろみ丼

🥩 材料(1食分)
• 鶏むね肉(皮なし):200g
(細めに切る)
• 白菜:3枚
• にんじん:1/4本
• もやし:1/2袋
• えのき:1/2袋

🧂 調味(大さじ・小さじ)
• 鶏ガラスープの素:大さじ1
• しょうゆ:小さじ1
• 酒:大さじ1
• 水:大さじ3
• 片栗粉:小さじ2
• ごま油:小さじ1/2
• 黒こしょう:少々

🔥 作り方(ワンパン)
1. フライパンに野菜→鶏むねの順で入れる
2. 水・酒・ガラを入れてフタ
3. 中火5分
4. 火弱めて、水で溶いた片栗粉を
回し入れる
5. とろみ出たら、しょうゆ+ごま油で完成


※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単
お料理レシピの星お料理レシピの星
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み🤏🏻

み🤏🏻

焼き肉とか行きたいっすね……
一人でも全然行ける人っす
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