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みーやん

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滑液包炎になった人いる?
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ö =よー

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肘頭滑液包炎というらしい
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スー

スー

滑液包炎の凹みは自然治癒と放置だと二年で治る(身を張ったトリビア
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ソラ🦋🌙

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肩峰下滑液包炎とかいうやつなっとった
神経攻撃してくるのはやめて頂きたい(笑)
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ö =よー

ö =よー

肘の(恐らく)滑液包炎だいぶ良くなったけどコリコリが残ってるのはしょうがないのだろうか
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さくら

さくら

旦那の肘がビックリするくらい腫れて水が溜まってるみたいになってて
「それは絶対熱出る!!さっさと病院行って!!」
って病院行ってもらったら『滑液包炎』だって( ˘・н・)
炎症反応めちゃ高くて、ほら嫁の言うこと聞いといて良かっただろーと。

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ななみ

ななみ

主人の右膝の痛みが治まらず歩くのも不自由で昨日私のかかりつけ整形外科へ

私と同じ変形性膝関節症かと思ったら滑液包炎という関節炎で一時的なものかなと

塗り薬と痛み止めをもらい家ではアイシングをすることに

万が一悪化してきたら蜂窩織炎の可能性もあるけどそうならないで治まるといいな
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🪽天使Stella

🪽天使Stella

調べてみた

肩峰下滑液包炎のストレッチは、肩関節の可動域を広げ、痛みを軽減するために有効です。特に、横臥位での肩関節外旋ストレッチが推奨されます。このストレッチは、患側の肘を90度に曲げ、肩甲骨を寄せ、前腕を外旋させることで、肩峰下滑液包の炎症を和らげ、肩の動きをスムーズにすることを目的としています。
横臥位での肩関節外旋ストレッチのやり方:
健側を下にして横たわり、患側の腕と体で枕を挟みます。
患側の肘を90度に曲げます。
肩甲骨を脊椎側に寄せ、下げます。
前腕を肩関節から外旋させ、手背を天井に向けます。
ゆっくりと元の位置に戻し、同じ動きを繰り返します。
注意点:
ストレッチは、痛みのない範囲でゆっくりと行いましょう。
無理なストレッチは逆効果になる可能性があるため、痛みを感じたらすぐに中止しましょう。
四十肩・五十肩の初期段階では、特に注意が必要です。
ストレッチと合わせて、温熱療法やマッサージなども有効です。
専門家(医師や理学療法士など)に相談し、適切なストレッチ方法や注意点を確認しましょう。
肩峰下滑液包炎について:
肩峰下滑液包炎は、肩関節の動きを滑らかにするための袋状の組織(滑液包)が炎症を起こす病気です。主に、肩の使いすぎや加齢による変性などが原因で起こります。
ストレッチの効果:
肩関節の可動域を広げる
筋肉の柔軟性を高める
肩の痛みを軽減する
肩の動きをスムーズにする

らしい
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さ

筋鞘は腱膜のことで、腱鞘は滑液包が取り囲んだやつ

ややこしすぎる
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b5

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最後は必ずハッピーエンド!
第十一話『10000000000000000000の世界』

ノアは立ち上がり、レイナの前に立ちはだかった。「お願いだから、そんなことしないで」

部屋の空気が凍りついた。全員が息を潜める中、レイナは微かに目を見開き、そして——微笑んだ。

「そう……そうだったのね」

彼女は小さく呟き、ゆっくりと椅子から立ち上がった。長い黒髪が肩から滑り落ちる。

「ノア、あなたのその気持ちこそが、私の望みなの」

レイナはポケットから一枚のカードを取り出した。そこには複雑な幾何学模様が刻まれている。

「私が求めたのは、別世界の命ではなく——私たちの世界の再構築よ」

神である白猫は前足を舐めるのを止め、「ほう?」と声を漏らした。

「私は理解していた。神よ、あなたは『創造』ができる存在。しかし、一つの世界を作り変える力は、別の世界を作る力とは違う」

エリカが前に進み出た。「どういうこと?」「どういうこと?」

レイナはカードを高く掲げると、模様が光り始めた。「私は研究し尽くした。ギフトを使えば、私たち自身で『新しい世界』を作ることができる」

「でも」とロンが言った。「それじゃあ、今の世界は……?」

「消える」レイナは冷静に答えた。「だからこそ、あなたたちが必要だった。新たな世界の最初の人々として」

神猫は目を細めた。「面白い提案だ。だが、成功する保証はないぞ」

「それでも良いのです」レイナの声は静かだが力強い。「私の使命は、この世界を救うこと。そのために犠牲を払う覚悟はできています」

突然、カードからの光が強くなり、部屋全体を包み込んだ。

「みんな、手を繋いで!」レイナの声に、四人は互いの手を握り合う。

ノアが問いかけた。「本当にこれで大丈夫なの?」

レイナは優しく微笑んだ。「ええ。でも覚えておいて、ノア。真の勇気は、他者のためではなく、自分自身のためにあるもの。あなたの中にあるその優しさこそが、新しい世界を形作る力となる」

眩しい光の中で、彼らの体が徐々に透明になっていく。最後に見えたのは、満足げな表情を浮かべる神猫の姿だった。そして耳元で囁く声。

「選択をするのは常に人間だ。君たちは素晴らしい選択をした」

光が頂点に達した時、彼らは全員、別の場所にいた——青空の下、柔らかな草原に立っていた。

「ここが……新しい世界?」

ノアの言葉に、仲間たちは頷いた。遠くに小さな村が見える。人々は既に暮らし始めており、笑顔で手を振っている。

「レイナは?」ロンが周囲を見回す。

どこにも彼女の姿はない。

エリカが何かを見つけた。「あれを見て!」

草原の中央に、一人の少女が座っていた。金色の髪が風に揺れ、その手には一冊の本が。少女は彼らに向かって微笑んだ。

「おかえりなさい」

それはレイナの姿ではなかったが、どこか彼女を思わせる優しい眼差しを持っていた。

サファイヤが言った。「私たちが選んだ未来が、ここから始まるのね」

ノアは深呼吸をして、新しい大地を踏みしめた。「きっと素敵な世界になるよ」

彼女たちは手をつなぎ、新たな一歩を踏み出した。空には七色の虹がかかっていた。

——最終話に続く
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Magia

Kalafina

小説家の星小説家の星
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あお

あお

うちで飼ってる犬2匹とも病気したんだけど
胃腸炎とこうもん破裂って同時になるなよ笑笑
びっくりしたって笑はよ元気なれ
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🧶Ai✨🎼

🧶Ai✨🎼

変色した部分を浸け置き洗いに実験しつつ
別で編み直しをすることにした。
何汚れなのか全く分からない、同梱包物の情報記載無しの海外糸、外側が焼けているなどの黄ばみなのか、倉庫内管理の問題なのか
全く分からないものを、この後500段近く漂白剤で落ちると盲信して 編み続けるほど、私は馬鹿にはなれない。コストがかかりすぎる。
万に1つ変色が落ちなかったとき、膨大な時間と労力をかけて気に入らないものを作ったという実績は、創作活動において致命傷を負う。
見逃せられるほど私は自分には寛容では無い。
一切の妥協を許さない。
一切の甘えを許さない。
一切の弱音を許さない。

他人には超絶甘く、肯定感をひたすら上げる人ではあるけれど
自分には徹底的に容赦しない鬼のような側面を持っているのも 私なのです。

もし誰かがそんな私を許してくれるなら
「ドンマイ」「次は上手くいくよ」とコメントしてくれたら 私は嬉しいです
ハンドメイドの星ハンドメイドの星
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犬小屋

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しゅうまい蒸す時いつもキャベツを下敷きにするんだけど、むしろキャベツ食べたさにしゅうまい包んでるところある
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はじめ

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透析終わって、帰宅!帰宅〜ヽ(。◕o◕。)ノ.
今日の主治医回診😌
月の中間 血液検査の結果を聞きました。
リン、カリウムまだ少し多いけど、栄養バランスは良いので、この状態をキープして下さいね。とのこと
うん└( ^ω^)」薬の飲み忘れ、飲み方を注意しながら 過ごしていこう!
これからもっと寒い日もあるから、風邪とかひかないようにしなきゃ♪~(´ε` )
透析の星透析の星
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ひまり[通話]

ひまり[通話]

うん。水パワーすごい!水飲めば!便秘も治るし

膀胱炎も治る!!✌️(*´ω`*)
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