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関連惑星

3040代独身の星

2384人が搭乗中
参加
⚠️ルールを必ず読んで頂いてから参加して下さい‼️ 惑星をリニューアルしました。 3040代独身の方みんなでワイワイ楽しくお話ししたりしましょう😊グラ友だけの関係などの方達の場です。 尚、ご参加したい場合は【ご年齢】【何県】 【独身】記載して頂けたらと思います。 トラブルなく皆様が仲良くこちらでお話や 安心してやり取りが出来るように私も常にパトロールはしていきます。また、怪しい人物などがいたら私にご報告して頂けると助かります。 【⚠️注意】 メンバーさんに対しての直接的な誹謗中傷 嫌がらせ、つきまとい、惑星での卑猥な画像 搭載など一切おやめ下さい。 尚、皆さん真面目に参加していますのでふざけた投稿などメンバーに対しての嫌がらせなどは絶対におやめ下さい。婚外目的な惑星では絶対にありませんのでご理解いただけない方はお断りします。 皆さんがより安心してご活用頂けると嬉しいです😊

生涯独身予定の星

761人が搭乗中
参加
この星は、過去・現在・未来(予定)で独身の方の星となっております。 いろんな理由で独身の方がおられる方と思いますが、前向きに人生を歩めていく助けになればとこの星を作りました。 不快となるような投稿は禁止なので配慮願います。

片頭痛持ちの星

569人が搭乗中
参加

生涯独身の星

401人が搭乗中
参加
生涯独身と決めている人と繋がりたくて作りました😌投稿は日常のことで構いません🌷みなさんがどんな生活を送っているのか気になります🙂よろしくお願いします😽 追記:惑星主居なくなったので、おてらが引き継ぎました

熊本に誇りを持て!

379人が搭乗中
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みんなが熊本住みだよ!って自慢出来るようになるのが理想!集まって遊んだりするのもいいし、地元のオススメのご飯屋さんとか隠れスポットとかあれば共有したり活動して笑顔で歩んでいけたらいいなっておもいます!よろしくお願いします😊✨✨

双極性障害持ちの星

323人が搭乗中
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高身長の星

169人が搭乗中
参加
高身長な人、好きな人どーぞどーぞ

お金持ちの星

148人が搭乗中
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新世界の神になる

気持ちのゴミ箱

140人が搭乗中
参加
主は鬱病、パニック障害経験者です。私自身30年近く一生懸命自分なりに職場の為、家族の為に頑張ってました。しかし、どんなに頑張っても努力しても、生きづらさから逃れることはできませんでした😩しかし鬱病と出会い自分がどう生きていきたいのかに気づくことができました✨今は毎日がボチボチ楽しいです😁もしモヤモヤして生きづらいなと感じる方は、遠慮なく気持ちを吐き出して少しでも心が軽くなって頂けたら嬉しいです🥰

頭痛持ちの星

115人が搭乗中
参加
頭痛いとつい、「頭痛いなぁ」って言っちゃうのなんでだろう

人気

怠惰

怠惰

渾身維持ストレスなの俺だけ?
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ばーよ

ばーよ

あとは渾身維持とコンボの使いわけやな
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かわい

かわい

アンジャナフ亜種の装備で渾身維持簡単になるんだね。使ってみるのありだね。
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どむ

どむ

ガ強ガ性Lv.3づつガン積みしてからのタイムの縮まり方えぐくて情けねぇ。渾身維持とノックバック減らせるなら実質火力スキルなのでは
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アマラ

アマラ

今日は歴戦王レダウ装備をガチャガチャしてはみたが、よほど上手くないとランスで渾身維持は無理ゲーという結論に達して別の形になったマン
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零

そういや私まだ無尽蔵渾身維持太刀装備使ったこと無いんよね……
私の性格上見切り斬り・旋を使いがちだから絶対そっちのが良さそうなんだけど、挑戦者弱特盛りの汎用太刀装備で狩れてるしええかですぐ忘れる……
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とき

とき

また装備更新、某Wikiのおすすめ装備参考に耳栓追加した感じ。
無尽蔵の追加スタミナ+体術+急速回復でずっと渾身維持しながら飛んでいられる。
虫系の見た目のかっこよさに目覚めて見た目装備集めが始まってしまった……まだまだ遊べるな
#MHWilds
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たっち

たっち

ワイルズ豪鬼の攻撃は、武器の攻撃と会心は関係する
切れ味は関係ない
武器スキルも物によるが効果はある

これ、最初に笛で響玉置くだけでもオモロイか?
攻撃力は少し低いけど攻撃会心響玉のババコン笛とか
火力高くて渾身維持しやすくするドシャグマ笛か護竜ドシャグマの笛とか
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りんす

りんす

耳栓無くなって回避少し捨てても避けれるよ!って人はこちらもアリ

程よく火力もありますし広域5はLv1スロ5個でつけているだけなので適応、緩衝、加護3とかにも出来るほどほど避けやすい火力に振った装備です

下の装備2つ含め無尽蔵が入っていないので渾身維持が難しい所ではあると思いますがよかったら使ってみてください

#モンハンワイルズ
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𓃺アンダーバー𓃺

𓃺アンダーバー𓃺

渾身の変顔の次は渾身の重加工
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新着

きりん

きりん

何年も付き合わないのに毎日連絡取ってるとしても、身体の関係有りなら遊びよ。好きなら、ちゃんと何かしらアクションしてくるよ。
関係性にヤキモキするなら、こっちからハッキリさせるしかない。好きなら尚更。
好きだから現状を維持したいし、離れたくないけど。でも、都合よく遊ばれていつかはお別れするかもしれない。もっと素敵な人と出会うかもしれない。遊ばれた事も、社会勉強だと思って次に行くしかない、というかさっさと次に進んだほうがいい。自分の限りある時間を大事にしたほうが、心身の健康に良い。

何か見た[グラちゃん]
元彼と付き合う前後の私じゃん〜ってなった。
しんどかったけど、お別れしたら幸せになれた。
頑張ってほしいな〜。
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ゆ

めっちゃ仲良くなったなーとか思ったりして
相手からも話無限に続くねーとか言われたりするのも会話するのが楽しいからこそ言ってくれてるわけだから嬉しいけど その嬉しさは一時期なものであって そこから現状維持で進展がないんやろうなって思ったら 虚しさしかない

だからおれはグラビティ向いてない
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み

恋愛で追う側だったのが急に追われると冷めるって訳でもないけど、段々気持ちが減っていく。。
かと言って他の人にいかれるのは嫌って言う気持ちもあるけど、もし付き合ってなんかあって別れたら遠い存在になるから付き合いたくもなくてそのままの関係を維持していたいって思ってしまって恋愛で悩むんだけどこれって対処法ないのかな?
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臼井優

臼井優

市民オンブズマンとは
 市民が主体となり、行政の税金の無駄遣いや不正、違法行為などを市民の立場から監視・追及し、是正を求める市民活動団体で、独立性を保つため行政や企業からの補助金を受けず会費や寄付で運営され、
 全国に組織(全国市民オンブズマン連絡会議)があり、情報公開請求や住民監査請求などを通じて行政監視を行う、スウェーデン語の「護民官」が語源の制度です。

主な役割と活動
行政監視・不正追及: 税金の無駄遣い(公共事業のチェックなど)や談合、違法な補助金支出などを調査・告発します。

情報公開請求: 行政機関に対し、情報の公開を求め、透明な行政運営を促します。

住民監査請求・訴訟: 住民監査請求や住民訴訟を通じて、行政の不正や違法行為の是正を求めます。

専門家との連携: 弁護士や公認会計士などの専門家も参加し、専門知識で活動を支えます。

全国的な連携: 「全国市民オンブズマン連絡会議」を中心に、全国の団体が連携し、調査結果の共有や全国大会を開催しています。

特徴
任意団体: 法令に基づくものではなく、市民が自発的に結成した任意団体です。

資金の独立: 行政や企業からの補助金・助成金を一切受けず、会費やカンパで運営し、独立性を維持しています。

参加の自由: 団体に加入すれば、誰でも市民オンブズマンとして活動に参加できます。

設立の背景
1990年に川崎市で初めて行政全般を対象とした制度が設置され、その後全国に広がりました。

市民の権利利益を守り、行政の監視を通じて民主主義を推進する役割を担っています。
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臼井優

臼井優

地方自治は住民の意思と責任で地域行政を行う「住民自治」と、国から独立した「団体自治」を本旨とし、憲法で保障された「民主主義の学校」です。
 住民は、選挙、パブリックコメント、住民投票、直接請求などの手法を通じ、政策の計画・決定・評価の各過程に主体的に参加し、行政と協働してまちづくりを進める役割を担います。

地方自治と住民参加の基本
地方自治の本旨: 住民の意思に基づく「住民自治」と、独立した団体運営である「団体自治」の2つの側面から成り立っています。

目的: 住民のニーズに対応した特色ある地域づくりと、行政への信頼醸成、民主主義の学習の場としての意義があります。

法律的保障: 日本国憲法第8章(92条)および地方自治法に基づき、住民の政治参加の権利が制度化されています。

住民参加の仕組み
間接的参加: 選挙による首長や議会の議員の選出。
直接的参加(直接請求権): 条例の制定・改廃、事務の監査、議会の解散などを求める権利。
情報公開・広聴: パブリックコメント(意見公募)、自治基本条例、市政モニター、市民説明会。

協働のまちづくり: NPOやボランティアと行政が対等な立場で共通の目的を達成する取り組み。

住民参加の現代的課題
形骸化の懸念: パブリックコメントの数や投票率の低迷。
少子高齢化の影響: 地域活動の担い手不足による参加の質の維持。
情報と能力の向上: 住民が政策的判断を下すための、透明性の高い情報共有と説明責任が行政に求められている。

住民参加の促進は、単なる意見陳述にとどまらず、政策の全過程に住民が主体的に関わる「行政のパートナー」としての位置づけを強める方向へ転換しています。
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臼井優

臼井優

スノーレジャー(スキー・スノーボード)の事故は、法的には民法上の損害賠償責任(過失)の問題となり、事故の状況によって責任の所在が異なります。

大きく分けて「スキーヤー同士の接触・衝突」と「施設管理者の責任(管理区域内の危険)」の2つのケースが考えられます。

1. スキーヤー・スノーボーダー同士の衝突事故
一般的に、上から滑ってくるスキーヤー・スノーボーダーは、下の方の安全を確認し、避ける義務があります。

責任の所在: 原則として、前方不注意やスピードの出しすぎがあった側に責任が生じます。特に初心者コースでの衝突や、上級者がスピードを出していた場合は責任が重くなる傾向にあります。

注意義務: スキーヤーには「自己責任」の原則が適用されますが、国際スキー連盟(FIS)のルール(前方の人を避ける、安全に停止できるスピードで滑るなど)を遵守する必要があります。

2. スキー場(施設管理者)の責任
スキー場側は、安全な滑走環境を維持する義務(安全管理義務)を負います。
責任の所在: ゲレンデ内に危険物(隠れた障害物、ロープの不備、監視不足など)があり、それが原因で事故が起きた場合、スキー場側が責任を負うことがあります。

責任が問われないケース: ゲレンデの特性上不可避な雪質や地形の凹凸、自己責任エリア(管理区域外)での事故や遭難については、基本的に自己責任となります。

3. 具体的な事故事例
衝突: 上から滑ってきたスノーボーダーが、停止していたスキーヤーに衝突して負傷させた場合、上にいたスノーボーダーが加害者として損害賠償責任を負う。

施設内の設備: 2025年に発生した、駐車場とゲレンデを結ぶスノーエスカレーターの隙間に5歳児の腕が挟まり死亡した事故では、自動停止装置が作動せず、監視員も不在だったという、スキー場側の管理上の問題が指摘されている。

コース外の誤進入: 初心者が隣接したモーグルコースに誤って入って転倒し負傷した事案では、コースの境界が明確であったかどうかが焦点となる。
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うみんちゃん

うみんちゃん

自分磨きって何したらいいと思いますか?🤔自分磨きって何したらいいと思いますか?🤔
肌管理とか体型維持じゃない?ダイエットするかあ
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臼井優

臼井優

営業マンにとって体型は「自己管理能力」を可視化する重要な要素であり、引き締まった健康的な体型は信頼感や誠実さを演出し、商談の成否に直結する第一印象を向上させます。
 特にスーツのサイズ感や清潔感が重視され、筋トレなどで体型を維持する「ビジネスアスリート」は顧客に好印象を与えます。

体型が与える印象
信頼・有能さ: 引き締まった体型や良い姿勢は、顧客に「仕事ができそう」「信頼できそう」というイメージを与える。

自己管理: 体型は生活習慣を反映するため、だらしない体型は信頼低下に繋がる。

清潔感: 服のサイズ感と合わせて、清潔感をアピールするために重要。

営業マンにおすすめの体型管理
筋トレ(BIG3): スクワットなど大きな筋肉を鍛え、効率よく基礎代謝を上げる。
食事術: 外食や飲み会が多い場合でも、炭水化物に偏らず、野菜やタンパク質を意識して摂取する。
服装の工夫: 体型に合ったオーダーメイドスーツを選ぶことで、より良い印象を与える。

売れる営業マンの共通点
日々の仕事で忙しくても、健康的な食習慣や運動習慣を維持している。
見た目(身だしなみ)が整っており、誠実さや清潔感がある。

営業マンは、身体の健康と体型を維持することで、ビジネスの成果を最大化する「ビジネスアスリート」を目指すことが推奨されます。
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臼井優

臼井優

睡眠は「天然の美容液」と呼ばれる成長ホルモンを分泌し、肌のターンオーバー(新陳代謝)を促進して、日中のダメージ(乾燥・紫外線)を修復する重要な時間です。
 質の良い睡眠は、肌のハリ・ツヤ、シミ・くすみ・クマの改善、さらに髪の健康維持にも必須です。睡眠不足は美容の大敵であり、老化を早める原因となります。

睡眠が美容に与える主な影響
成長ホルモンによる肌の修復・再生
睡眠中は、肌の細胞分裂を促進し、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を助ける成長ホルモンが最も多く分泌されます。これにより、シワ、たるみ、肌荒れを改善・予防します。

ターンオーバーの正常化
十分な睡眠は肌のターンオーバー(生まれ変わり)を整え、シミやくすみの原因となる古い角質の排出を促します。

血行促進・クマの解消
睡眠中は血行が良くなり、肌細胞に酸素や栄養が行き渡るため、血行不良による「青クマ」や顔全体のくすみが改善します。

肌の水分保持(乾燥予防)
睡眠中の抗利尿作用により、肌の水分蒸散を防ぎ、ツヤのある肌を保ちます。

睡眠不足がもたらす美容への悪影響
肌トラブルの増加:ターンオーバーが乱れ、乾燥、ニキビ、肌荒れ、シミ、くすみが定着しやすくなる。

エイジングの加速:皮膚の老化が早く進む。
髪のパサつき:寝返りの摩擦や、栄養不足により髪がパサついたり、抜け毛が増えたりする。
むくみ・太りやすさ:代謝が低下する。

美容のための理想的な睡眠習慣
7時間程度の睡眠:7時間前後の睡眠が美肌に効果的とされています。

質の高い睡眠:寝る前のスマホを避ける、入浴を就寝の90分前に済ませるなどして、深い眠り(ノンレム睡眠)を確保する。

環境作り:室温を快適(約28℃以下)に保つ。
このように、美肌や若々しさを保つためには、毎日の睡眠を質・量ともに高めることが最も効率的で強力な美容法となります。
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