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関連惑星
東京の星
16062人が搭乗中
参加
東京の星を47都道府県で１番の惑星に😌✨
東京在住30歳以上の星
3999人が搭乗中
参加
東京在住or東京付近在住30歳以上の方宜しければご参加して頂ければ幸いです。
兼愛無私を意識して皆様で仲良く出来ればと思います。
喫煙所の星
2278人が搭乗中
参加
とりあえず吸う
手作りパンの星
1465人が搭乗中
参加
香ばしい香りに包まれた手作りパンの星⭐️☄️
カリッ🥖ふわっ🍞もち🥐
パンがくれる小さな感動をみんなで分かち合えたら(*ˊ ˘ ˋ * )
ここ「手作りパンの星」はそんな想いから生まれたパン好きさんのための優しい惑星です🫶🏻🌷︎´-
🥨お家で焼いたパンを投稿したり
🥯みんなのパンを眺めてうっとりしたり
📔レシピのヒントをもらったり
パン作りが初めての方も大丈夫( ^ᵕ^)︎👍🏻
パンを愛するみんなが優しく迎えてくれる
この場所で一緒に手作りパンの星をもっとふくらませていきませんか(,,>᎑<,,)ෆ⸝⸝꙳
東海オンエア
1155人が搭乗中
参加
東海好きあちまれーーーーーーー！！！
東方projectの星
887人が搭乗中
参加
東方projectが好きな人が集まる星です！！
東方好きな人はぜひ入ってください！
みんなで語りましょう♬.*ﾟ
⚠原則として荒らし、アンチ、侮辱、煽り等の人が不快になるようなことは禁止です！発見した場合星から追放することもあります！ルールを守って楽しく過ごしましょう！
手作り料理，お菓子の星
811人が搭乗中
参加
手作り料理、手作りお菓子の星です。
上手くいっても、上手くいかなくても
美味しく出来てもイマイチでも
この世界に一つだけの産物です。
手作りを楽しんでいきましょう✨
パニック発作
743人が搭乗中
参加
パニック発作とともに生きる人たちが
集える場所があればと思い惑星を作りました
一瞬でも
誰かが苦しさを忘れられますように
ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀
#パニック #パニック発作 #パニック障害
一次創作の星
740人が搭乗中
参加
この星は一次創作オンリーの星です
一次創作であれば、絵でも文でも動画音楽、
造形物、構いません。
二次創作、そこからのアイデアに基づくものは
禁止です。
AI利用については作品のメインにするのではなく
あくまで作品の一部にアクセントとして使うのであれば構いません。(背景や小物等)
東北の星
691人が搭乗中
参加
東北に住んでる、東北出身、東北に移住したいなどそんな方々の星です!東北に観光やお仕事でいらっしゃる方も大歓迎です!
みんなで情報交換しましょ~！
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江東製作所。
許せない
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うつ病の星
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ひつじ
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ひつじ
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ぽぽ
侘丞
承認欲求との戦い
「誰かに認められたい」という乾きは、お酒への渇望によく似ています。
オイラは、仕事で成果を出しては「もっと褒めろ」と自分を追い込み、その疲れを酒で癒やすふりをして、結局は孤独を埋めていただけでした。
他人より優れていたい、脇役にはなりたくない。そうやって自分を大きく見せようとするほど、心の中の「空」は広がり、そこをアルコールという毒で満たす悪循環。
ある場所では「無名であること」が大切にされます。特別な誰かにならなくていい。
ただの一人の人間として、等身大の自分でそこに居る。それは、自分の価値を他人の物差しに委ねない、ある種の「あきらめ」かもしれません。
執着を捨てきるのは難しいものです。
承認欲求の鎌首がもたげてきたら、そんな自分を否定せず「おっと、また始まったな」と、ただ眺めてみる。
オイラたちは、何者かにならなくても、今日一日を懸命に生きているだけで、すでに十分すぎるほど価値があるんです。
自分を飾り立てる重い鎧を脱いで、そのままの自分と少しずつ仲直りしていきませんか。
さらだ！
事実に基づく記憶を定着させ、失われた記憶を回復するのは、深いノンレム睡眠の役割だ。それが特定できると、私たちはさらに、睡眠による記憶強化の効果を人工的に高める方法を探ることにした。見つかった方法は２つある。「睡眠刺激」と「特定記憶の再活性化」だ。この発見は、精神病、認知症を含む神経障害の治療に光をもたらすことになるかもしれない。ー
睡眠こそ最強の解決方法である より
そういうんだけど、脳に適切な時に適切な量の微電流を流しす、または音をきかせる、揺するとかで笑った。
病院でやる治療に、tmsがあるけど寝てる間に〜ってのはアルジャーノンに出てきた話みたいですね。
ピアニストがー夜中まで練習していても、どうしてもマスターできない箇所があるとします。いつも同じところで間違えてしまう。そしてマスターできないまま眠ってしまっても、翌朝になるとなぜか弾けるようになっている。完璧に弾けるのです」 私はこの言葉に衝撃を受けた。そしてこれが、私にとって次の大きな研究テーマになったのだ。「なぜか弾けるようになっている」という言葉が、何度も頭の中でくり返された。 そのとき私は、こう答えた。 「それはたしかに興味深い現象であり、睡眠が助けになっている可能性は大いにあるでしょう。しかし現在のところ、それを裏づける科学的な証拠は存在しません」 彼はただほほえんでいた。科学的な証拠の有無など、まるで気にしていないようだった。ーあれから３年かけて研究を重ね、その内容の論文を発表した。その後に行われた研究でも、あのピアニストの直感が正しかったことが証明された。またそれらの研究により、睡眠の他の効果も発見された。怪我や発作で脳が損傷した場合も、睡眠によって機能が回復するのである。ー
このあと、実験の話にはいるけど、ピアノからヒント得てるのね。
私たちが生活のなかで感じてる不思議な仮説はいつの日にか科学で解説されるのだろうかと思うと、楽しいよね
考えるということが。
眠ることの重要性や根拠や理由、睡眠について深く知りたくて買ったのだけど、本当に買ってよかったと感じる。
実用書として読むなら、眠れなくなるほど面白い睡眠の本とかのほうが読みやすいし取り組みやすいと感じる。
睡眠についての知識も本もたくさんあるけど、私はまだ3冊くらいしか読んでないし、実践しているけど完璧ではないのよね
とても楽しいから知識的な共有もしたいけど、生活の役に立つ手段として同実生活に落とし込むのか、とかを話すのはとても好きです。
学ぶ事よりもよりよい人生を作るほうがどだい楽しいし、満足感が高い。
睡眠を単純に良くしたいだけなら、簡単なんだけど、あらゆる面において、柔軟に向き合うならば、知識というものがあると更に役立つと実感する
睡眠の知識と実践だけでは継続に至らないけどね。原因って、そこじゃなかったりするし。
そういうのを緩めて改めるのが楽しいよ。
アスリートから学ぶ健康をテーマにしてた部分もあって、睡眠と運動の話は本当に興味深い。
私は8-9時間寝ないといけない体質だが、運動神経がいい。運動が好きだし、コントロールが得意である。筋肉量も人より多い。
睡眠の最後2時間が運動にとても重要と書いてあって、とても納得できた。寝ててよかった。
2
零
3
臼井優
スイーツ・お菓子が人気のカフェ
Pâtisserie Anglaise（パティスリー アングレーズ）
自由ヶ丘駅から徒歩約2分の場所にある、レモンパイが名物のパティスリーです。店内には4席のイートインスペースがあり、季節のフルーツをたっぷり使ったパフェやサンデーも人気です。
住所：愛知県名古屋市千種区自由ケ丘2丁目10-17 啓周ビル105
営業時間：10:00〜19:30（イートインは11:00〜19:00 L.O.18:30）
Webサイト：公式HP
25nico（ニコニコ）
白を基調としたおしゃれな店内で、優しい味わいのケーキやパフェを楽しめるケーキ屋兼カフェです。カウンター席もあり、一人でも利用しやすい落ち着いた雰囲気です。
住所：愛知県名古屋市千種区鹿子殿3-3 ニューゴールデンビル 1-C
営業時間：10:00〜18:00（定休日：月・火）
Webサイト：公式HP
スコーン専門店 KODAMA
自由ヶ丘駅から徒歩すぐの場所にあるスコーンの専門店です。テイクアウトが中心ですが、手土産や自宅でのティータイムに最適です。
ランチ・モーニングに最適なカフェ
ikoi coffee（イコイコーヒー）
自由ヶ丘駅から徒歩3分の場所にある、85歳の店主が切り盛りする昭和レトロな喫茶店です。朝6時から営業しており、ドリンク代のみでトーストやゆで卵が付くお得なモーニングや、体に優しいランチ定食が提供されています。
住所：愛知県名古屋市千種区自由ケ丘2丁目8-4
営業時間：7:30〜10:30（定休日：水）
coucou cafe（ククカフェ）
アンティーク家具に囲まれた癒しの空間で、日替わりランチやカレーを楽しめます。野菜たっぷりの体に優しいメニューが特徴で、ドリンクとデザートがセットになったランチ（約1,700円）が人気です。
住所：愛知県名古屋市名東区富が丘31-2（自由ヶ丘エリアから車でのアクセスが便利）
駐車場：店舗裏に2台あり
Hot Time
茶屋ヶ坂駅方面に位置する、朝6時からモーニング営業をしている喫茶店です。午後はカラオケ喫茶としても運営されており、落ち着いた照明の店内でゆったり過ごせます。
駐車場完備・利便性の高いカフェ
スターバックス コーヒー 名古屋自由ヶ丘店
ドライブスルーと無料駐車場を完備した大型店舗です。テラス席もあり、仕事や勉強での利用、あるいは犬連れでの立ち寄りにも適しています。
住所：愛知県名古屋市千種区鹿子殿14-8
営業時間：7:00〜22:00
Webサイト：店舗詳細
おかげ庵 茶屋ヶ坂店
自由ヶ丘駅から一駅の茶屋ヶ坂駅近くにある、コメダ珈琲店系列の和風喫茶です。自分で団子を焼くスタイルなどが楽しめ、駐車場も広く家族連れに人気です。
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おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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546
投稿数
13219
尻沢亮
ただいま沢亮 親が変な宗教入ってる パルム大好きな可愛いおなご♡
得意料理はチキンステーキとゴーヤチャンプルーとじゃがバターです。
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2423
ぽぽ
教育学部に入った限界＆崖っぷち学生
ワ民.呪.鬼滅.ハイキューオタク
忍たまに再熱(六年.五年.一は好き)
観劇好き音楽好き芸術に触れるの大好きオタクもしています
昨日を守って、明日何になれる？
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零
心疲れた
だいぶ情緒不安定。仕事が決まらない。
早く人間に戻りたい。
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やべ太ﾝ🐧
とっとこマチアプ雑魚太郎🐹
必死に頑張るやべ太郎🐹
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