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すぴ

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スマホが不調なのも
もちろんだけどさ

2時間放置は
寝る時じゃないと
気になって仕方ない

心まで
置いてきた感じしてるもの💦

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りょう

りょう

そろそろ寝るか
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はな

はな

今日の朝乗り越えた
加味逍遙散でなんとか凌げる 寝る前は少し頭の中がうるさくてあんまり眠れなかったけど心は落ち着いている
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Asq(アスク)

Asq(アスク)

ちなみに年末は成人後初の食あたりで3日ぶっ倒れてました。
OS1&トイレと親しくなれたけど、マジで寝る暇ないほど水分出し入れしてて辛かった。
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毒親に蝕まれた命

毒親に蝕まれた命

これは虐待ですか❓虐待の場合、どのレベルの虐待ですか❓全て私が今まで父と母にされたことです(小3~現在20代)

殴られる
蹴られる
顔につばきを吐かれ続ける
寒い和室に閉じ込められてご飯をもらえない
ふとももに手のひら分より大きいあざを作られる
大事なものを目の前で壊される(何度も)
罵倒される
兄弟間の明らかな差別(ピアノが家に届いた時、私は触らせてもらえず、妹が優先して触らせてもらえたり、私だけスマホを買ってもらうのにたくさんの説得の時間を要したのに、妹はスムーズに買ってもらえたり)
クラスで私だけ、打ち上げに行かせてもらえなかった
コロナ禍のとき、外に一歩も出させてもらえなかった
高校生になってからようやくスマホを買ってもらえたが、安心フィルターがずっとついてた
脱衣所で着替えてる時に父が入ってきた時があった
幼少期に(服の上からだけど)父に全身なでるように触られたことがあった
私が家出して日付超えても帰らなくて、朝6時7時になっても帰らなかったのに祖父母の家にもいないことがわかっていたのに放置して親は爆睡していた(両親どちらも)
ギラギラした鋭い怖い目で、父が、父の胸を私に押し付けてきて、私が後ろに倒れるまで迫ってくる
妹は大好きだった習い事を高三までやらせてもらっていたが私は小4か小5くらいで強制的にやめさせられた
学生時代、勝手に父が私の友達(しかも家電に)に電話をかけて私に嫌がらせをした
泣けば「悲劇の姫ぶってる」と言われ、感情を押し殺せば「無視すんな」と言われ、意見を言うと「生意気」だと言われた
母に、金のアクセサリーはダメ、銀のアクセサリーにしなさいと20歳こえてからも言われ続けた
「毒親だ」とわたしが言うとすぐさま話題を変える
「虐待だ」と私が言うと「しつけだ」と言われる
「おまえは結婚できない。結婚してもすぐ離婚するタイプだ」とまるで洗脳のように母に言われ続ける
父母妹対わたしのいじめがよく起きる(今も)
私が好きなファッションして出かけるときに、父に「それ男的に見ると好きじゃないファッションだな」と言われる
やめてと言っても変なあだ名で呼ばれ続ける
私だと許されないことが私以外の家族だと許される
家庭の意見は父の意見が絶対
妹は留学したが、私には「おまえに留学させる金はない。お前の金でいけ」と言われた(なので留学できなかった)
私の推しのアイドルをいつも父がバカにしていた(他の兄弟の推しには賛成してた)
妹は母とお風呂に入ることが許されたが、私は許されなかった
妹は親と寝ることが許されたが、私は許されなかった
父は妹に「かわいいかわいい」とメロメロだが、私には「ブッサイクな妖怪だな」とよく言う(ガチトーンで)
私以外の家族がみんな同じ寝室で寝て、私だけ1人部屋だった(私が嫌だと言ってるのに)
心療内科で「毒親による適応障害ですね」と診断されたら、親が私に有無を言わさず病院を変えた(今の病院は主治医と毒親が仲良くて、虐待が認めてもらえない)


今パッと思いつくことだけまとめました。他にももちろんあります。

どうですか?これは虐待にはならないのですか?

虐待だとしても大した虐待ではないですか?

親に苦しめられ追い込まれ、自○未遂経験者です

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しぃ

しぃ

朝の寒いのが苦手すぎる
朝以外の寒い時間も苦手だから総じて寒がりなんだけど、それでも朝イチや寝る前にヨガやピラティスやって「寒いけどできた!」「疲れて眠たいけどできた!」を積み重ねていって
自己効力感を上げるという作戦

今日もできたよおはようございます

3連休フルタイム出勤でしんどいけど今日も仕事頑張ってくる🫠
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ヤッターマン

ヤッターマン

寝るって言ってルーム開くのやば
萎えた〜
#独り言
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