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三重の星
1517人が搭乗中
参加
三重県出身、在住、ゆかりある人、大好きな人集まれ🫶
三重に関する投稿大歓迎!
※出会い目的、人に不快を与える投稿をした人は追放いたします。
※惑星から飛べるグループチャットは、「三重の星公式グルチャ」のみ惑星主の管理範囲です。それ以外は管理範囲外ですので、ご自身の責任でお入りください。
オーバーウォッチの星
859人が搭乗中
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オーバーウォッチやめよう
三重県民の星
683人が搭乗中
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地元民、出身、三重のことならなんでも✨
オススメカフェ、スイーツ
お出掛けスポット、イベントなど
共有して三重を楽しみましょう😊
気軽に参加、投稿して下さいね
オフ会なども予定してます🍻
誹謗中傷や出会いちゅうはごめんなさい✖️
4月18日は三重県民の日なんだって
ラジオ体操の星
352人が搭乗中
参加
ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。
そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか?
私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください!
体温の星
348人が搭乗中
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弦楽四重奏の星
200人が搭乗中
参加
クラシックの室内楽の中でも人気のジャンル(編成)の音楽です。擦弦楽器のヴァイオリン(2本)とヴィオラ、そしてチェロで構成されています。
聞くのが好きな方は勿論、演奏されている方、これから演奏に挑戦してみたい方も是非ご参加下さい♪
弦楽四重奏以外の弦楽アンサンブルの話題もオッケー👌です。
弦楽四重奏の曲を書いた主な作曲家は、ハイドン、ボッケリーニ、モーツァルト、ベートーヴェン、シューベルト。その他多くの作曲家がこの編成の為に作品を残しています。
#弦楽四重奏
#ヴァイオリン
#ヴィオラ
#チェロ
恐怖体験&心霊現象
175人が搭乗中
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そこのホラー好きさん!
過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️
人怖も⭕️
もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です😆
ホラー好きさんお待ちしております👋
体が大きくなっただけの赤ちゃんの星
147人が搭乗中
参加
体が大きくなっただけの赤ちゃんの星
天体観測の星
138人が搭乗中
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星空好きな人で星をいっぱい煌めかそうぜ!!!
見るの好きな人、撮るの好きな人、両方
みんなの星空待ってるよ☺️✨
恋愛体質の星
103人が搭乗中
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寒くないのに震える
人気

まる
ただでさえ標準体重オーバーのデブなのに

ふう🐇🎶
人生初の標準体重オーバーは心に刺さりますな

まる
私、標準体重オーバーのぼんぼんぼん

まる
標準体重オーバーしてるなんて
生きてるの恥ずかしい

うさぎ
標準体重オーバーしてて草☺️
あぁぁぁがんばろ、、🔥

まる
(くらい鍛えてるから恋人の腕が太い)
っていう意図だったけど難しいね
低身長標準体重オーバーのデブだもん
細いよ待ちはしてないんだけどな
しろいろのにんじん
カレナ

🧀

みぃ
回答数 401>>
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新着

るー💫
4本分やってみて
体重 6kg減
体脂肪率 4.5%減
副作用怯えまくってた初日だけど
低血糖も吐き気など諸々も何もならなかった
食事への執着がなくなってストレスフリーに栄養バランスをメインにした食事を平均800kcalで生活できた
少量で満腹感を得られる
顔周りのむくみが消えたのと特にお腹周りのつまめた脂肪が消えた 足も一回り確実に細くなった
筋トレとウォーキングを強化
一気に体重は落ちたけど
3か月かけて5kgダイエットした時と
痩せ方は同じ感じでやつれた感や肌や髪などの劣化も感じない
とは言えもちろん筋肉も落ちてる
疲れやすさが出る瞬間はあった
外食や暴食、コンビニ食などの娯楽的な食費とピル代が浮いたから4本2万でも使ってない時よりも節約になる
食生活はなるべくこの調子を続けながらダイエットは引き続き継続する!お疲れ様でした!

もえないごりら🦍
毎朝体重計でね、計るんだけろ
ゾロ目だと少し嬉しい(*´꒳`*)✩.*˚。

カノヤ
誤差だよな?

妖怪くねくね女

ねぎま

深淵@タメ口来ないで
「カロリーとか気にして食べた方がいいよ」とか言ったのに対して(そもそも私は平均体重以下)
「俺ァバカだからわかんねぇけどよぉ、そのカロリーってやつは摂取した量よりも消費する量が上回れば太らねえんじゃねぇか?」とブッ刺してやりました
舐めんな
ちょこ
夏にジム頑張ってて、振られて、繁忙期入って何もしなくなってもう戻ってるんだろうなと思ってたけど去年よりちゃんと減ってた
健康診断の時しか体重見ないのやめなきゃ
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おすすめのクリエーター

ふう🐇🎶
〖不定期開催〗暫く休止
ふうのお歌の時間♪(カラオケ)
車の免許持ってます
お酒は法律で飲めません🙄(歳は察して)
好きな事
カラオケ /ドライブ /可愛いもの
彼氏いるので恋愛目当て🙅🏻♀️✘
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るー💫
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みぃ
40代バツイチシングルマザー
みけぽ(意味は調べて)身長高めのおブスな大柄おばちゃん。
男女問わず何でも話せるお友達が欲しいです!!
東京在住。
鹿児島出身。
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1402
しろいろのにんじん
とても適当に投稿してましてよ
事ある毎にくたばっては息を吹き返してます
コメントをくれたそこのあなた、フォローしに行くから覚悟なさい
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カレナ
自分から話しかけるの苦手です😣💦
高校生 お友達欲しい
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