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ひー

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わかりやすい。
仕事します。
※なげーので注意

仕事のやる気が出ない時、「自分は怠け者だ」と責めてしまいがちですが、実はあなたの**「脳の本能」が正常に作動している証拠**かもしれません。

生物学的な視点で見ると、脳がやる気をストップさせるのには、主に3つの「本能的なバリア」が関係しています。

1. 脳の「省エネモード」の発動(ホメオスタシス)
私たちの脳は、全エネルギーの約20%を消費する大食いな臓器です。そのため、生存本能として**「必要がない限り、エネルギーを使わずに温存せよ」**という強力なブレーキがかかります。

本能の言い分: 「今、命の危険はないよね? だったら、難しいことを考えてカロリーを無駄遣いするのはやめようよ」

結果: 慣れない作業や、頭を使うタスクを前にすると、脳が「面倒くさい」という信号を出してシャットダウンしようとします。

2. 報酬系システムの「バグ」
やる気には、脳内の快楽物質であるドーパミンが不可欠です。しかし、現代の仕事は本能にとって「報酬」が見えにくい構造になっています。

本能の不満: 原始時代なら「獲物を捕まえる(行動)→肉が食える(即時の報酬)」と明確でした。しかし、現代の仕事は「メールを打つ(行動)→……1ヶ月後に給料が入る(遠すぎる報酬)」となり、脳がワクワクしません。

結果: 「これをやっても、すぐに良いことが起きない」と脳が判断し、エンジンがかからなくなります。

3. 「不安」による防衛反応
「失敗したらどうしよう」「叱られるかも」という不安は、脳の扁桃体(恐怖を感じる部位)を刺激します。

本能の防衛: 扁桃体が過剰に反応すると、脳は「闘争・逃走反応」モードに入ります。仕事から逃げたくなる(やる気が消える)のは、自分をストレスから守ろうとする立派な防衛本能です。

結果: プレッシャーが強すぎると、心を守るために「やる気」をオフにして、フリーズ(思考停止)状態になります。
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め

カルピス原液は薄めで作るのが好みなんだけど、白桃のカルピスに限っては濃いめが好き
家族みんなに濃くして飲め濃くして飲めと押し付けて回るくらいには
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