共感で繋がるSNS

関連惑星

うつ病の星

27793人が搭乗中
参加
人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。 そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。 そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。 あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” よろしくお願い致します。 惑星主 こじコジ

にじさんじの星

15564人が搭乗中
参加
にじさんじの星にようこそ!🌈🕒✨ にじさんじ好きな人も、 にわかであんまり知らないって人も、 どんな人でも大歓迎です♪ 【惑星内のルール】 中の人の話❌️ 中の人の話をしたいときは、VTuberの星というものがあるのでそちらの方でお願いします。🙇🏻‍♀️ 卒業したライバーさんの話は⭕️ (ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️) ※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します! 無断転載❌️、とはいえ全部確認はできないので、各自自己判断でお願いします それでは皆さん!推し活を楽しみましょう!! ※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい!( *´꒳`*)

優しくなれる言葉

10799人が搭乗中
参加
優しいSNSの 優しい言葉の惑星です

高校生話そうの星

5733人が搭乗中
参加
はじめまして しーちゃんです 高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました! 入りたい人は、是非!✨ ルールは、特になし! でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください

どうかしてる星

5271人が搭乗中
参加
どうかしてるぜ!!!

美人になろうの星

5237人が搭乗中
参加
美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です 人がどう言っても関係ない、なりたいからなる 心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ* 美人は心の余裕も大切ですから! なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ?予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず

自然豊かな星

3872人が搭乗中
参加

うさ好きの星

2355人が搭乗中
参加
リアルうさぎ好きな人たちが 可愛いうさぎたちに癒される星です🐰 申請はありがたいのですが、投稿非公開の方、一度も投稿されていない方、Gravity始めたばかりのうさぎ好きかどうか分からない方、タスクで申請と判断できる方、お断りさせて頂きます。ご了承ください🙇 うさぎを飼われているのが確認できる方や、趣味タグにて承認させていただきます。 本物のうさぎを見て癒されたいので〇〇うさぎ、キャラクター、文章のみの投稿は御遠慮願います。 関係のない音声ルームやグループチャットもしないで下さい。御理解の程よろしくお願い致します🙏

千葉の人集まろうの星

2223人が搭乗中
参加
千葉の人達で色んなお話しましょう!! どんな話題でも大丈夫です! 楽しく話せればおーるおっけい😊

おうちごはんの星

2056人が搭乗中
参加
おうちでの食事(朝、昼、夕、夜なんでも)を 共有する惑星です!。

人気

関連検索ワード

新着

ピチピチ魚人@ラス

ピチピチ魚人@ラス

世の中には、ちゃんと意味があって、
役に立って、説明できるものがたくさんあります。
忙しい毎日の中では、
軽くて、曖昧で、理由のないものは、
つい後回しにされてしまいますよね。

でも、ピチピチは、
あなたを説得したいわけでも、
考えを変えさせたいわけでもありません。

ただ、こういうものです。

疲れているときに、
理由もなく少し元気が出ること。
深刻な話の途中で、
ふっと肩の力が抜ける瞬間。
「まあ、いっか」と思える余白。

それを、たまたま
「ピチピチ」と呼んでいるだけです。

くだらない、と思えるのは、
心に現実を見る力がある証拠。
でもその現実の中で、
全部を重くしすぎないための
小さな緩衝材として、
ピチピチはあります。

信じなくていい。
好きにならなくていい。
笑ってしまってもいい。

それでも、もしどこかで
少し息が詰まったとき、
思い出さなくてもかまいません。

ただ、あなたが
壊れずに今日を終えられたなら、
それはもう、十分です。

ピチピチは、
そのそばで、
何も主張せずに
ちゃんとしています。
GRAVITY
GRAVITY
竹林

竹林

筋トレ続ける方法ありますか?筋トレ続ける方法ありますか?

回答数 83>>

自分の場合は下記4つの方法で
#宅トレ 7年続けてます💨

💪なりたい目標の体型の写真を用意する
(モデルさんとかボディビルダーさんとか)
具体的なイメージ大事!

💪その日の筋トレでの消費目標カロリーを決める
(私は1日最低100kcalにしています
初めてやる種目は30kcalに加減する事も)
スマートウォッチ等で消費カロリーを計測しつつトレーニングして
目標の数値に到達したら終了する。
筋力がついてくると、徐々に到達するまでの時間が短くなってきて成長感じられて楽しい💪
(ちなみに私の場合、腕立て伏せでの100kcalは約30分前後で到達します。)
到達しても、もっとやりたい時は続けることもあります。

💪インターバルに好きなゲームでもしながら
ゆる〜くやる
(例:上がらなくなるまで腕立て伏せ→1〜2分間ゲーム→また上がらなくなるまで腕立て伏せ)

💪忙しい日、疲れた日は無理にやらない


こんなゆるゆるでも意外と身体は引き締まりました🤩
ご参考になれば…💪
GRAVITY
GRAVITY
あかずき、ん

あかずき、ん

#初投稿 今朝ゎ本当に、めちゃくちゃ動いた、よなう(2026/01/22 10:13:69)🤩
失語症を助けるの星失語症を助けるの星
GRAVITY
GRAVITY1
冬

おはよう
筋肉痛なう
GRAVITY
GRAVITY
うばたまちゃん

うばたまちゃん

グラともとエペなう!
GRAVITY
GRAVITY
ぐっさん

ぐっさん

トイプードルのももちゃん
GRAVITY1
GRAVITY9
犬と猫とうたう人!!

犬と猫とうたう人!!

ソロも良いですね、サンデメももちろん良いですね。
GRAVITY

lilac

浦小雪

GRAVITY
GRAVITY
えむこ(仮)

えむこ(仮)

急性胃腸炎!!!またかよ😭
前回ももつ食べたあとになって、今回は生牡蠣食べたあとになって
タイミング悪!!!
GRAVITY
GRAVITY5
もりた

もりた

かわいいセリフ選手権!かわいいセリフ選手権!

回答数 35>>

「も、もっと好きって言ってくれていいんだぞ…」by(花屋乃かや)さん
GRAVITY
GRAVITY1
もっとみる

おすすめのクリエーター