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あなたの素敵な風景をお届けください📸‼︎
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はじめまして
育った環境からか
苔のある風景に心を奪われます❤︎
可愛い苔と自然の風景✨
良かったら見せてもらえませんか？
良かった見に来て下さい｡｡｡
待ってます♡
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鉄塔のある風景を愛でる惑星です
色々な鉄塔のある風景を楽しみましょう(*ˊᗜˋ*)♡
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❌🛁❌
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*･:≡( ࡇ:) ƪ(꒪꒪ ƪ)ᑦᵒᔿᵉ ᵒᐢ‼️
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風職、風の俗の民の女の子なら誰でも参加OKです🎶男性お断りしてます🥺スカウト🙅♀️
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愛海ち
剥いた皮をお風呂に浮かべていい香り〜
旦那はゆず湯もだけど柑橘類が苦手なので最後にお風呂入るわたしだけ柑橘風呂を楽しむの♡
3
👴👵新👵👴
身体中ピリッピリしてえげつな痛いですよ^ ^
入れすぎた＋浸かりながらめっちゃ絞っちゃった私が言うんだから間違いありません
12
よぎ
4
佐藤
2
カロリーメイト
バブの柑橘系🍊🍋！
12
よるる
4
チャッピー
お風呂の入浴剤何入れる？
私はバスボムの柑橘系のやつ。
120
里帆
回答数 3>>
すっきりさわやかの星
15 もっとみる 
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アクア−Devil
寂しい時に心がどう動いているのか、そして少しでも心が軽くなる過ごし方を整理しました。
1. 寂しさを感じる時の心理状態
寂しさは、単に「一人が嫌だ」というだけでなく、以下のような心理的背景があることが多いです。
社会的排斥への不安: 人間は群れで生きる動物なので、誰とも繋がっていないと感じると、本能的に「生存の危機」を感じ、不安や焦りとしてアラート（警告）を出します。
承認欲求と帰属意識: 「誰かに認められたい」「どこかに居場所が欲しい」という気持ちが満たされない時、心の隙間に寂しさが入り込みます。
理想と現実のギャップ: 周りが楽しそうに見えたり、大切な人と会えない時間が続いたりすると、「本来あるべき幸せな状態」と「今の自分」を比較してしまい、孤独感が強まります。
2. 寂しい時のおすすめの過ごし方
寂しさを「消そう」とするよりも、**「優しく受け流す」**イメージで動くのがコツです。
自分の感情を言語化する
「あ、今自分は寂しいんだな」と心の中で認めるだけで、脳は少し冷静になれます。日記を書いたり、スマホのメモ帳に今の気持ちを書き殴ってみてください。
「手」を動かす
じっとしていると思考がネガティブなループに入りやすくなります。
部屋の掃除や断捨離をする
料理を作る
没頭できる趣味（パズル、読書、ゲームなど）に触れる
軽い繋がりを感じる
直接誰かと話すのが億劫な時は、緩い繋がりで十分です。
ラジオやポッドキャストを聴く（人の話し声は孤独感を和らげます）
カフェなど、他人の気配がある場所へ行く
植物やペットと触れ合う
セルフケアに集中する
自分を「一番大切なゲスト」として扱ってみてください。温かい飲み物を飲む、ゆっくりお風呂に浸かる、質の良い睡眠をとるなど、身体を温めると心も緩みます。
大切な人への想いが強いからこそ、ふとした瞬間にその不在が際立ち、寂しさが募ることもあるかと思います。
まずさみしいと思わないです😊
人生充実したり楽しいと思うように努力するのは自分以外にできないと思ってます🤗✨
ゆあ
14
ねり
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ゆい
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ぁみぃさん♂
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おすすめのクリエーター
ぁみぃさん♂
腰痛がつらみ。
何回もいいねされるとフォローしてしまうかもしれません(´𓁹ω𓁹`)
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カロリーメイト
グラビティ４年目です笑笑
ここでは、皆と仲良く平和に過ごしたい。
今は、新潟で、国家公務員（特別職）をしています。
これまで、東京、京都、埼玉に住んでいました。
修士号（法学）と博士号（法務）ありです。
うつ病で休職（2回）していましたが、何とか復職しました〜。
すでに、毎日、厳しいです😿
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3121
アクア−Devil
Devilチャンネル
挨拶なし。立ち聞きでも構わないので気楽に来てください🎶
フォローしてまた気楽に遊びに来てくれたら嬉しいです😊
配信予定
日の出、日の入り。前後
特別枠
拠点
ＳＨＯＷＲＯＯＭ
最近ハマっていること
配信聴きながら色塗りするのが好き🤭
今読んでる本
遊戯王📚️
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794
👴👵新👵👴
浅瀬でチャプチェプ
別名 にゅか / 爆喰い 笹食いkids
いざいざ、推して参る
🥀🦊/🐗/🔊
その声は、我が友■■■ではないか？
☆/🐰ྀི/🍎/🦭/🏺🔮🧪/🐔
マイbro^ ^🖐🏽🐵
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よぎ
ひたすらつぶやく限界社会人
車､ちいかわ好き
180sx購入目指し奮闘中…🚗³₃
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