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まるやま

まるやま

生理痛ひど過ぎて30分遅刻最悪生理痛ってまじでなに
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ようかん

ようかん

最近旦那様がホロライバーとやらに
ハマりだした

なので家におる時
基本的にリビングのテレビで
そのホロライバーのYouTubeを
観ているし

寝室やら玄関にホロライバーの
グッズがあったり、、、

これも地味にストレス

賃貸で広い家でないから
それぞれの部屋がある訳じゃないし
仕方ないと思う
思うけど

ここ置いていい?
飾っていい?

って確認してくれる

いいよって返事してる私も悪い

それでもクタクタに帰宅して
相手の趣味に
7割浸る気分はあまり良くない😕

なんか、どんどん
私って何だっけ?って思うことが
増えた気がする

🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺

なんか、、、やだなぁ、、、
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とんぷく

とんぷく

※ちょっと前置きさせて🙏
この話、内容だけ見ると重くなりがちだからさ😂💦
最初に言っとくんだけどケンカしたいとかじゃ全然なくて❌
雰囲気暗くなるのも嫌だから、あーしギャルっぽく話すね😂✨
ちょっと長くなるけどごめんね💦
ゆる〜く聞いてもらえたら助かる🫶💕

もうすぐ結婚10年になるんだけどさ〜💍✨
あーしと好きぴ、どっちもフルタイムで働いてて、小学生と幼稚園児の子どもがいるんだよね👧👦💕

今までのお金のルール的には、家のローンとか光熱費とかの生活費は基本あーし持ちで💸
旅行とかちょっと大きめの出費は好きぴが出す、みたいな感じだったの🧳✨

あーし、お金にそこまで執着ないし💭
高い趣味とかもなかったから、正直あんまり気にしてなかったんだけどさ〜
子ども生まれてから出費がじわじわ増えてきて😵‍💫
最近はボーナスでやっと貯金できるかどうか、みたいなカツカツ感があって💦

で、半年前にあーし仕事辞めて職業訓練校に通うことにしたんだよね📚✨
その時に「収入減っちゃうから、ちょっと生活費手伝ってもらえたら助かるな〜」って好きぴに相談したんだけど🥺
一応OKはもらった…はずだったんだけど結局そこから特に支援はなくて😂
給付金と貯金切り崩しでなんとかやってきた感じ💸💦

でさ、今月で訓練校が終わって来月からまた働き始める予定なんだけど🌸
このタイミングで一回ちゃんと生活費のバランス見直したいな〜って思ってて🤔✨

好きぴのことは大好きだし💖
この先も一緒に楽しくやってきたいからさ🥰
どうやって切り出したら、重くならずに話せるかな〜って思って相談してみた🙏💕

こういう時、みんなどんな感じで話してるのか知りたい🙏💕
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臼井優

臼井優

オールコートゾーンプレスとは、バスケットボールで**コート全体(オールコート)を使って、ゾーンディフェンスのフォーメーションで相手にプレッシャーをかけ、ボールを奪取したりミスを誘発するディフェンス戦術です。選手が連携して特定のエリア(ゾーン)を守りつつ、相手のボール保持者に素早く接近してパスコースを限定し、高い位置でのボール奪取や速攻につなげることを目指しますが、連携が崩れると大きな隙を与えてしまうリスクも伴います。
オールコートゾーンプレスの主な特徴と目的
プレッシャーの最大化: 相手の自陣(フロントコート)から積極的にプレッシャーをかけ、ボールを奪うことを狙います。

ゾーンディフェンスの応用: 選手が担当エリアを守りながら、ボールの動きに合わせて連携してトラップ(挟み込み)を仕掛けます。

ミス誘発: 相手のパスミスやドリブルミスを誘い、ターンオーバー(ボールを奪うこと)を狙います。

リスクとリターン: 成功すれば大量得点につながる「ハイリスク・ハイリターン」な戦術です。
代表的なフォーメーション例(2-1-2ゾーンプレス)

前線: 2人の選手がサイドラインに追い込むようにプレッシャーをかけ、相手を中央へ誘導します。

中央: 1人の選手が中央で待ち構え、相手がセンターラインを越えて戻れなくなったところで、前線の選手とダブルチーム(2人がかり)で挟み込みます。

後方: 1人の選手がゴール下近くを守り、リスクを最小限に抑えます。

「オールコート」と「ゾーン」の組み合わせ
オールコート: コート全体(自陣のバックコートから相手のフロントコートまで)を使って守備すること。
ゾーン: 特定の選手が特定のエリア(ゾーン)を守ること。

この二つを組み合わせたのが「オールコートゾーンプレス」で、ゾーンディフェンスの考え方をコート全体に広げ、より攻撃的に相手に迫る守備戦術です。
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ぱぶりん

ぱぶりん

風呂に使ってる最中に風呂の蓋が倒れてきて頭に当たったことある。何度も。
蓋を何度へし折ろうか考えたけどしてない私はえらい。
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カセン

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マイルを貯めたり

あるいは最高位人権道徳者を目指しなさい
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