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東京在住30歳以上の星

3241人が搭乗中
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東京在住or東京付近在住30歳以上の方宜しければご参加して頂ければ幸いです。 兼愛無私を意識して皆様で仲良く出来ればと思います。

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サッカー日本代表の星

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サッカー日本代表を応援しよう!

日韓(韓日)の星

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GRAVITYにいる日本人と韓国人、日本語勉強してる方と韓国語勉強してる方が繋がれる星💫 語学に限らず、趣味や文化についてお話するのもOK✨ 素敵な繋がりが出来ますように🌟

中日ドラゴンズの星

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中日ドラゴンズファンの皆様! ようこそ!この星は、中日ドラゴンズを愛する全てのファンが集まる場所です。私たちは、ドラゴンズの試合の熱い瞬間や選手たちの活躍を共に応援し、喜びを分かち合い、時には悔しさを共感しながら、チームの成長を見守り続けています。ここでは、野球の試合結果や選手のパフォーマンスについて語り合うだけでなく、ファン同士で交流し、ドラゴンズに対する情熱をさらに深めていける場です。 🐨交流と情報交換の場🐉 試合の速報や選手の情報、キャンプやオフシーズンの話題など、ドラゴンズに関連するあらゆる情報をシェアし合いましょう。また、他のファンとのディスカッションを通じて、自分だけでは気づけなかった新しい視点を得ることもできます。初心者から長年のファンまで、誰もが参加できる場所ですので、気軽に意見交換を楽しんでください。 🥁熱い応援の場📣 ドラゴンズの選手たちは、毎試合全力で戦っています。その戦いを私たちファンが後押しすることで、チームはさらに強くなります。ここでは、勝利の喜びを分かち合い、敗北の悔しさを共有することで、より一層チームを応援し続ける力を育んでいきます。試合前後の応援メッセージや、選手へのエールも大歓迎です。 🏟️どんなファンでも大歓迎⚾️ ドラゴンズファンなら誰でも歓迎します。熱心なファンから最近ファンになったばかりの方まで、皆さんが自由に参加し、楽しめる場所です。あなたの声が、ドラゴンズの応援をさらに盛り上げる力になりますので、積極的にご参加ください!   遠い夜空にこだまする   竜の叫びを耳にして   ナゴヤドームにつめかけた!!   僕らをじぃ〜んとしびれさす   いいぞがんばれドラゴンズ!   燃えよドラゴンズ!   虎🐯を倒して 鯉🐟釣って   ハマの星座⭐️に 雲をかけ   燕🐦‍⬛落として 大男🤬   息の根止めて 勝ち進め   いいぞがんばれドラゴンズ!   燃えよドラゴンズ!   獅子🦁を捕まえ 鷹🦅を狩り   猛牛🐂馴らして 海🌊を越え   北の闘士🧔🏻‍♂️も 犬鷲🦤も   竜がねじ伏せ 勝ち進め   いいぞがんばれドラゴンズ!   燃えよドラゴンズ!   がんばれがんばれドラゴンズ!   燃えよドラゴンズ!

日本酒

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日本酒しか勝たん!

日向坂46の星

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日常組の星

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はいおはようございますこんにちはこんばんは日常組ファンでーす

アイコン大特価の星

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持ってても使わない アイコン、吹き出し、フレーム など 定価より安く出せる方お願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈) 星粒設定は定価より安かったらOKです。 持ってても邪魔だし、売れないし どうせ砕くなら〜 って時は一旦出してみませんか? 物々交換もOKです🙆‍♀️ 始めたばかりの方も交換しやすい 惑星になったらいいな🙌✨ ※惑星内のトラブルは自己責任でお願いします。

阿部亮平の星

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ここの惑星はSnow Manの阿部亮平君が好きな方々に集まってほしくて作りました。(((ただ、阿部亮平君担と仲良くなりたいだけ

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有栖

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6強から4日経ってるし昨日震度1きたの1回だし油断してたんだが😞
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もな

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今日のテスト平均的100点だな
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あみこ

あみこ

ものすごい木枯らしがビュービュー吹き荒れていて、なんか頭痛がひどい、と思ったら気圧急上昇中だった🍃🍃🍃🍃🍃

あたまいてえ( ੭⌯ω⌯)🌀
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るー💫

るー💫

#マンジャロ記録自分用

4本分やってみて
体重 6kg減
体脂肪率 4.5%減

副作用怯えまくってた初日だけど
低血糖も吐き気など諸々も何もならなかった

食事への執着がなくなってストレスフリーに栄養バランスをメインにした食事を平均800kcalで生活できた
少量で満腹感を得られる

顔周りのむくみが消えたのと特にお腹周りのつまめた脂肪が消えた 足も一回り確実に細くなった

筋トレとウォーキングを強化

一気に体重は落ちたけど
3か月かけて5kgダイエットした時と
痩せ方は同じ感じでやつれた感や肌や髪などの劣化も感じない

とは言えもちろん筋肉も落ちてる
疲れやすさが出る瞬間はあった

外食や暴食、コンビニ食などの娯楽的な食費とピル代が浮いたから4本2万でも使ってない時よりも節約になる


食生活はなるべくこの調子を続けながらダイエットは引き続き継続する!お疲れ様でした!
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手提げブンブン丸💫

手提げブンブン丸💫

富士山の素敵オーラを浴びたので、今日からわたしも運気急上昇✨何かいいことあったら、とりあえず富士山に感謝する!
GRAVITY

NIPPON

椎名林檎

空に恋する星空に恋する星
GRAVITY
GRAVITY17
さくらつんVer.3

さくらつんVer.3

昨日は寝不足のせいでめまいがして辛かったのに、みんなで夕食食べる日で早寝が出来ず自室に戻っても頭痛とめまいがして横になってスマホゲームしてても頭に全然入ってこなくて、気付いたら意識とんでて1時だった。・゚・(ノД`)・゚・。
そこから眠剤飲んで再度寝た
今朝起きても頭痛が取れず( ੭⌯᷄ω⌯᷅ )🌀横になってたら訪看さんが来て起こされた
ロキソニン飲んだから頭痛も少し取れてようやく頭が回転し始めた

訪看さんと落ち着いて話すことが出来て、精神面で大変な中、作業所行ってるのは凄いですね👏
早退したいということ言えてるのもすごいと思います

とモチベ上げてもらった… :(˘•̥ㅁ•̥˘ ):

今日は午後から作業所だけど15時から歯医者だからまた早退しなきゃいけないんだけどね(՞ •̥㉦•̥՞)

今は作業所行けることに意味があるって思うことにしてる

自炊しなきゃ、作業所行かなきゃ、お風呂入らなきゃとかしなきゃいけないことが多すぎて今の私にはしんどいことだわ。・゚・(ノД`)・゚・。

気持ち的にも少しずつ上昇してるけどまだまだいつもの私に戻ってないから、無理しないでいる
双極性障害の星双極性障害の星
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