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旅行好きの星
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旅行の思い出や写真をみんなでシェア！
🌟ありがとう2万人❣️🌟読むだけ🆗
精神を癒す星
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メンタル疲労に苦しむ時代
脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です
「精神を癒す星🌟」
癒しを求めたい・毒抜きをしたい
仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい
言い辛いけど此処に書かせて
etc.
皆んな集まって色んな心の形を見て知って
和やかに過ごして行きましょうね
住み心地の良い星になりますように🍀
※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。
大喜利のお題の星
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お勉強の星
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お勉強を頑張る人、頑張りたい人のための惑星です😊
勉強の内容や年齢は問いません😊
勉強友達作りや勉強の記録、質問や勉強に関するつぶやきなど、お気軽に活用してもらえたら嬉しいです😆
お笑い芸人の星
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手作り料理、お菓子やパンはもちろん、お店の食事やおすすめのお菓子の紹介も大歓迎♪
見るだけの方も歓迎します✨️
今日何しよう？のヒントや料理のレパートリーも増やしましょ🎵
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みんなのかわいいハムスターを覗こう🫶
お仕事お悩み相談の星
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仕事への悩み、愚痴、相談、発見、格言etc.なんでも🆗
皆様の気持ちが少しでも前向きになりますように🪄✨
〜 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒏𝒊𝒄𝒆 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒄𝒐𝒐𝒍🌹✨ 〜
追記
グループチャットを作るのを禁止にしていますので よろしくお願いいたします
お弁当の星♡ ̖́-
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お絵描きの星
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お絵描きをするのが好きな人も、見るのが好きな人も、誰でも大歓迎です！
自動参加OKです！
一応、荒らし・公序良俗に反する者への対策のため、管理主がフォローしていきます！
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よろしくお願いします！
手足付きツチノコ
1
臼井優
通り魔は特定の人間を追いかけ回すのではなく、自分の視界に入った人を無差別に襲撃します。
屋内に逃げ込むと出入り口が限られて危険と思われがちですが、建物の中に逃げ込んで犯人の視界から外れる方が逃げ切れる確率が高くなります。
緊急時には服やバッグを振り回す
犯人との間合いが近い場合や、小さな子ども連れのときは、とっさに逃げたり、隠れたりするのが難しくなります。
そんなときは、緊急時の対処法として、手持ちのバッグや脱いだ上着を振り回し、少しでも犯人をひるませましょう。
ただ、これらの対処法は最終手段であり、かつ一時的な効果しか見込めません。
逆上した犯人に追い回されることも考えられますので、一瞬の隙を作ったらそれ以上深追いはせず、すぐさまその場から逃げ出しましょう。
とっさの判断で服を脱いで振り回したり、靴を脱いで応戦したりするのは難しいので、助けの求め方同様、日頃から練習しておくことをおすすめします。
重いorかさばる荷物は迷いなく捨てる
荷物は通り魔から身を守る道具として使えますが、逃げるときは重い荷物やかさばる荷物は足手まといになります。
通り魔から逃げられると判断した場合は、いざというときに振り回せる軽いバッグ以外の荷物は迷いなくその場に投げ捨て、なるべく身軽な状態で行動しましょう。
とくにお子さんがいるご家庭では、通学中に通り魔に襲われた場合を想定し、日頃からランドセルを置いて逃げることを教えておくことが大切です。
🌱yan🌱
🟢 枝豆 × 豆腐 × 納豆ボウル
📏 分量
• 枝豆（むき身）：80g
→ タンパク質：約 9g
• 豆腐（木綿おすすめ）：150g（半丁）
→ タンパク質：約 10g
※絹なら同量でOKだけど、木綿の方が
タンパク質量が少し多い
• 納豆：1パック（40〜45g）
→ タンパク質：約 7g
• 醤油：小さじ1 ✩ポン酢などでも可
• すりごま：小さじ1（3g）
💪 合計タンパク質量→約26g前後
🧠 ちょい調整したい時
• 体調不良であまり食べられない日
→ 豆腐 100g にしてもOK
（それでも合計タンパク質20g超える）
• もっと攻めたい日
→ 枝豆 100g に増量
※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇♀️
どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
タク
今日からGRAVITYをはじめました！よろしくね〜！
■名前
タク
■趣味
音楽、アニメ、筋トレ、猫、映画、お酒、旅行
たくさんの友達ができますように！✨
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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༻ エ ル ༺
⚠️自己紹介声に出してルームで読まれるの苦手です。⚠️
日本化粧品検定1級
化粧品成分検定1級結果待ち
元キャストの休職中美容部員
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ヤクル
物語を想像するのが好きな大学生です。基本敬語です。許諾があれば言葉を崩します。加えて、文章が長くなりがちです。
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臆病なカーレッジ君
大阪(99)🚹
サーフィン、ゲームその他諸々好きです。
筋トレのことならなんでも聞いてください！👍
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手足付きツチノコ
猫と暮らすニンゲン。菓子類と一人旅が好き。
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