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藤田
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てっちゃん2
新華社通信によると、新たに発見された「恵州19-6」油田は、南部・広東省深センの沖合約170キロの海域に位置する。
CNOOCによると試掘の結果、1日当たりの産出量は原油413バレル、天然ガス6万8000立方メートルだった。
同社は「2年連続で1億トン級の油田を発見し、海洋石油・ガス生産の持続的成長に向けた新たな成長の柱を創出した」と付け加えた。
米エネルギー情報局によると、南シナ海は領有権紛争のためにほとんど探査が進んでいないが、これまでに発見された石油や天然ガスの多くは非係争地域にある。 【翻訳編集】AFPBB News
南シナ海か。中国が紛争を再び起こさねば良いが。
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あがめ
7
えぐれみ🐶🍇
#通信
12
爆美女になりたい‼️
16爆美女になりたい‼️
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🌱yan🌱
🍲🐟 鮭と豆腐の白だし生姜スープ
🥩 材料（1食分）
• 生鮭（切り身）：1切れ
（100〜120g）
• 絹ごし豆腐：150g
• 長ねぎ：1/3本
• えのき：1/2袋
• 小松菜 or ほうれん草：ひとつかみ
🧂 調味（大さじ・小さじ）
• 白だし：大さじ1と1/2
• 水：200ml
• しょうがチューブ：小さじ1
• 塩：ひとつまみ
• ごま油：小さじ1/2
🔥 作り方（レンジ）
1️⃣ 耐熱容器に
水・白だし・しょうがを入れる
2️⃣ 鮭・野菜・豆腐を入れる
（豆腐はスプーンですくってOK）
3️⃣ フタ or ラップして
600Wで6分
4️⃣ 軽く混ぜて
塩で味調整、ごま油たらして完成
※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇♀️
どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単
22
ai
みんな成人してるとはいえ、自立するまでの過程の事、小さい頃の習い事教育…何一つやらせてないし、毒親、虐待だわ、私は高校いじめで辞めてからすぐ離婚…
高校も行けず…普通の親なら定時制なり通信なり行かせるし…下の弟が小1の時に離婚だし全部じいちゃんばあちゃんの年金任せで…
私は去年知的障害わかって、、自立出来る環境も今も今までもなくてとくに支援とかもないしどうしたらいいかわからないよね
免許取らせるまでが親の最低限の役目なはず田舎は…
それを何一つもやってこなかったし、親自身も全然自立出来てない…
それで子供に自立しろって…ふざけてる
自分の子供がどれだけ苦労な惨めな生活してても私の親は自分我いちばんな親だからな…
こんな親をみてると心底恨む…
苦しまないで死ぬのは許せない
1🌱yan🌱
🥦紫色のブロッコリー、実は“当たり”です！
この頃、寒くなってくると
スーパーに紫色に変色したブロッコリーが
並び始めます。
「えっ、このブロッコリー紫色じゃん！
なんか腐ってそうだし、やめとこ……」
こんな経験、ありませんか？(・Д・)？？
でもそれ、実はとってももったいない！
今回は
👉 美味しいブロッコリーの見分け方
その中でも「紫色の正体」について
分かりやすくまとめていきます！
🔎 なんで紫色になるの？
植物は寒くなってくると、
体が凍らないように自分を守る工夫を始めます。
ブロッコリーも例外ではありません🥦
🥦 ブロッコリーの寒さ対策 🥦
① 体の色を変えて、太陽の光を
吸収しやすくする ☀️
寒さにさらされると、
アントシアニンという成分を分泌します。
• アントシアニン＝
ポリフェノールの一種
• 抗酸化作用あり
これによって体が紫色に変化
👉 紫色は、寒さから身を守るためのサインなんです。
② 体の中に糖をためて、凍りにくくする
ブロッコリーは体内の水分に
糖を蓄えることで凍結を防ぎます。
👉 その結果
甘みが増して、味が濃くなる！
✨ つまり…
紫ブロッコリー＝
寒さに耐えた、甘みたっぷりの野菜
ということなんです！
しかも、
紫色になっていても茹でると元の緑色に
戻るので安心して食べてくださいね😊
🚫これはダメな紫
一応これだけ覚えときましょう👇
• 全体がドス黒い
• ぬめり・異臭
• しなしなで元気なし
👉・全体的に薄く紫色に色づいている
・固く花蕾がしまっている
この2つが大事です！
見た目だけで「傷んでそう」と
判断してしまうと、本当は美味しい
ブロッコリーを逃してしまうかもしれません！
寒い季節に出会う紫色のブロッコリーは、
実は甘くて栄養たっぷりの実力派。
ぜひ次に見かけたら、
「お、寒さに耐えたやつやな！当たりじゃん！｣
と思って、手に取ってみてください🥦✨
#野菜を食べよう #ブロッコリー #野菜好き
#豆知識 ふ
22
ちょば
1
///
一から中学の勉強しようかな
でもまずは試験に向けての対策が先か。
お勉強の星
9
name
でも3学期は頑張るしかない、IBSが治ってくれればいいのに
過敏性腸症候群の星3
ね む ❕
2ヶ月ぐらいで返す約束で
今月に返しに行こうと思っていて
連絡をしようとしたら友達と繋がっている
携帯が通信止められてしまった。
今すぐ携帯代を払えるお金はない
短気めな友達だから今頃連絡が無いことで
とてもキレていると思う。
勝手にアポなしで行っていいのかな
菓子折はもちろんなんとか用意するけど
行くなら何時ぐらいがいいんだろう
向こうの仕事の休みも分からない
私も携帯代とか生活費払うためにも
今は仕事を私用で休めない
土曜日ぐらいの12時に行っても大丈夫かな
自転車は綺麗に掃除して返そう
絶交されたって自業自得だから仕方ないし
されて当然だもんね
4
^^
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てっちゃん2
趣味は散歩と筋トレと言った能動的な物、読書、音楽、映画及びアニメの鑑賞と言った受動的な物の両方です。皆様、仲良くして戴けると有難く存じます。
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爆美女になりたい‼️
山形
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えぐれみ🐶🍇
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高1
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🌱yan🌱
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