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Gravityに起立性調節障害の人ってどのくらいいるの?
出来れば起立性調節障害の時の体験談みたいなの教えて欲しいんだけど。
(真面目に書いてるblogの一部に載せたい)
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臼井優

臼井優

「合格と突き抜ける感覚」とは、勉強や受験において、努力が実を結ぶ確信や、壁を乗り越えて一気に成績が伸びる瞬間を指す言葉です。
 これは、不安を払拭し、自分に正しいと確信できる勉強法が身についた状態といえます。

この感覚を得るための特徴や勉強法は以下の通りです。
1. 「突き抜ける」瞬間の兆候・感覚
圧倒的な自己効力感:「やればできる」という感覚が高まり、合格する自分が具体的に想像できるようになる。

即時達成体験の積み重ね:「わかった」「解けた」という快感を勉強の過程で感じ、我慢ではなく効率と快感で勉強が進む状態。

基礎の徹底と応用への自信:基礎的な知識や問題演習を徹底的にやり込み、その延長線上で難問が解ける感覚。

感覚の言語化:問題の解法や本質が論理的に理解でき、感覚的なニュアンスとして定着している状態。

2. 合格に繋がる「突き抜ける」勉強法
「実践→分析」の4ステップ:問題を解くだけでなく、弱点や改善点を見つける分析プロセスを重要視する。

戦略的・俯瞰的な学習:目標から逆算したスケジュールを組み、自分の学力を正確に把握して、メリハリのある勉強をする。

フィードバックの徹底:大量の知識に触れるだけでなく、正しい知識と誤差を修正する過程を繰り返すことで、感覚を磨く。

勉強効率の最大化:ポモドーロ・テクニック(25分勉強+5分休憩)や、立ち歩く勉強法などを活用し、集中力を維持する。

3. 注意点
燃え尽き症候群の回避:目標達成後に「人生のピークが過ぎた」と感じないよう、持続可能な努力と目的意識を持つ。

学習性無力感の回避:何をやっても無駄、と諦めてしまう状態を避けるため、自己効力感を高める(やってみる)。

この感覚は、不安や苦しい時期を乗り越え、主体的に勉強に取り組んだ結果として現れる「正しいと確信できる勉強の先にある」と言えます。
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てぃ

てぃ

昨日はオススメしてもらったお店!
鰤しゃぶ😊初鰤しゃぶ!
めっちゃ美味しかったー!!
お酒が進む進む!

また行こーっと😊

#鰤しゃぶ #初体験 #お酒
#飲み友 #同級生
沖縄の星沖縄の星
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S

S

ふとした瞬間に、昔の苦い記憶が蘇ってきて……

『どうしてあんなことをしちゃったんだろう』
『もしやり直せるなら……』

そんな風に、心の中で 『 終わりのないひとり反省会 』 を繰り返して、胸がチクチク痛むことはありませんか?


それは、あなたが「あの頃の自分」よりも、ずっと優しく、愛深い人に成長したという 『 眩しい変化の証拠 』 でもあります。

でも、過去の自分をずっと責め続けるのは、もう終わりにしてもいいのかもしれません。


今夜は、記憶の波をそっと静めて……

あの 『 深い森の湖 』 のほとりで、未熟だったあの日の自分を、今のあなたが優しく抱きしめてあげる。

そんな優しい時間を、私と一緒に過ごしてみませんか?

心がふんわりと軽くなる感覚を、ただ受け取るだけでいい。

あなたの無意識が用意した 『 本当の安らぎ 』 を、今、体験しに来てください。

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世界で一番君が好き

世界で一番君が好き

■「告白する」、というをやめよう。

異性をデートに誘いましょう。

デートに誘うときは「今度、ご飯に行きましょう」という誘い方はダメです。

相談したいことがあるのか、デートがしたいのか、一緒に仕事がしたいのか、何が目的なのか全くわからないからです。

「今度、デートしましょう」と誘います。

そう言えば、「私はあなたに好意を持っていて恋愛対象として見ています」ということが伝わります。

お互いに相手と付き合ってもいいかどうかを判断するために一緒に過ごす時間=デートです。

初対面でデートに誘っていいです。

初対面でも相手が自分の交際相手の範囲内か範囲外かぐらい女性でも判断できます。

■デートに誘われて初めて恋愛対象として見始める。

だから、誘って断られたとしても堂々としていましょう。

断った日から「断ってよかったかな。okすればよかった。もう一度誘ってくれないかな」と思い始めます。

■デートで何を話すか。

デートで何を話せばいいのかわからないという人は、自己紹介をすればいいです。

これまで何をやってきたか。これから何をしたいか。

それが自己紹介です。

お互いに自己紹介をし合います。

好きなことについて話せばいいのです。

人は好きなことについてはウソはつけません。

ウソをついてもすぐにバレてしまいます。

見ていない映画のことを観たと言ってもすぐバレます。

■会話に自信がない人は、同性で練習をしてください。

同性でうまく会話ができる人は、異性ともうまくいきます。

本命で練習するのはやめましょう。

ところが練習もしないでいきなりうまくいこうとする人が多いです。

モテない人は会話の練習もしないし、好きになってから告白する人です。

だから、告白は禁止なのです。

これを読んだあなたは他の人よりも魅力的になりました。

■聞き役に徹していれば話上手じゃなくてもいい。

僕はほとんど聞き役に徹しています。

自分のことを話すのは相手に心を開いてもらうためです。

質問のための前置きとして話します。

「僕は40歳ですが、何歳ですか?」と「何歳ですか?」では違います。

自分をオープンにしてから相手に聞けば丁寧です。

興味を持たれると嬉しいものです。

同性であっても異性であってもよく知らない職種や業界のことを聞くといいです。

国が発表している仕事は700あります。

■初対面でデートに誘うと「交際するならこの人でなければならない」みたいな想いはそれほどありません。

そのため断られても「ok」と余裕が持てます。

逆に「あなたでなければならない」という思いが断ったときの反応や表情にでると断る側としては嫌です。

■初対面から名前で呼ぶ。

初対面から名前で呼ばれることでドキッとします。

ドキッとさせます。

ドキッとしてからあなたのことを恋愛対象として見始めます。

経験談ですが、先輩の奥さんを「優子」、先輩のお母さんを「春子」と呼び捨てにして先輩に注意されたことがあります。

直接、呼び捨てにしたのではなく先輩との会話の中で呼び捨てにしました。

「優子言うな❢」と言われました。

笑い話です。

■誘って断られても不機嫌にならないこと。

誘って不機嫌になられると断るほうはダメージを受けます。

断っても不機嫌にならなければ誘われることの抵抗が小さくなります。

不機嫌になる・ショックな反応をする=しつこいと思われる。

不機嫌にならない・結果に反応しない=積極的と思われる。

「今日は何曜日だっけ?」というくらいの感覚で、「今度、デートしましょう」と誘います。

断られたら、「そういうこともあるよね。それは今日の判断だから、明日誘えば答えはokかもしれない。来週誘えばokかもしれない」という余裕は相手にとって魅力的に映ります。

■1度誘って2度誘う。3回4回と誘う。

何度か誘っているけど、「まだ、あなたに好意を持っています」という意思表示です。

日本人は意思表示することがよくないことのように思っています。

断ることもよくないことのように思っていますが、そうではありません。

意思表示をしましょう。

買い物をすることは意思表示をすることです。

買い物で意思表示することも、デートに誘うことも同じ意思表示です。

デートに誘うことは、「自分はこう思う。あなたはどう思う?」と確認することです。

断るときは「断る」でいいのです。

理由なんていりません。

一言「断る」でいいのです。

誘う達人・断る達人になりましょう。

1回誘って断られても2回3回4回誘うことで、「まだ私を恋愛対象として見ているんだな」ということが伝わります。

■1人の異性を恋愛対象として追うのは辞める。同時に複数の人をデートに誘う。

恋愛対象が1人しかいないより、3人の恋愛対象がいるほうが、断られたときのダメージが少ないです。

恋愛対象は多いほうが余裕が持てます。

そのため複数の恋愛対象を持ちましょう。

■好きになってからデートに誘うのではない。好きになるかも、と思ったらデートをしてみて確かめる。

■相手に婚約者がいても諦めない。

僕が初めて交際した女性には婚約者がいました。

出会ったのは、社会人交流会です。

連絡先を聞いたときにこんな話をしました。

「私には婚約者がいます」

「気にしないよ」

婚約者しているからといって恋愛しているとは限らない。

婚約していてもまだ結婚はしていない。

結婚していたとしても恋愛しているとは限らない。

だから、そんなことで諦めない。

結果、交際しました。

「付き合っている人がいる」「婚約している」「結婚している」と言われると男性も女性も諦める人が多いです。

諦めないだけでほとんどのことが乗り切れます。

恋人がいたら決勝戦です。

決勝戦に勝てば交際できます。

デートに誘うときも、「今日okもらえたらいいな」と思いますが、同時に1ヶ月以内に、6ヶ月以内に、1年以内に、5年以内に、okをもらおう、でいいのです。

難しい目標は時間を延ばせば達成しやすくなります。

誰でも寂しいときやうまくいかないときがあります。

そのときが来るまで諦めないことです。

■会社で部下を誘う、立場を利用して誘うというのは僕はやったことはないです。

おすすめしません。

■「今度、デートしよう」

「いつにする?」と言われたことがあります。

思い出に残っています。

「今度、デートしよう」と言われても返事に困ることがあります。

そういう場合は、

「今度、デートしよう。平日の夜と土日ならどちらがいい?」

と選択肢を提示しましょう。

こんな体験があります。

クリーニング屋さんで受付がタイプの女性だったので言いました。

「わあ。かわいいですね。僕はあなたがタイプです」

「え?」

(そうだよなぁ。かわいい・タイプと言うだけでは何がしたいのかわからないよなぁ)

「わあ。かわいいですね。僕はあなたがタイプです。今度、デートしましょう」

「え?」

「3回も言わせるんですか?かわいいですね。僕はあなたがタイプです。今度、デートしましょう」

「そうですね。暖かくなってきて桜の花も咲く頃ですね。〜(長くて覚えていない)」

このように必ず「え?」と言われます。

大切なことはそこで食い下がることです。

「え?」はただ、びっくりしているだけです。

「え?」=「もう一度言って」「もっと聞きたい」と訳しましょう。

■店員さんに好意を伝えておけばデートで利用したときに協力してもらえる。

■「今日は誰に好意を伝えようか?」と自分に問いかけるだけでドキドキできる。

■それでも「僕には長所なんてないし・・・」という人がいます。

長所はつくれます。

「今度、デートしましょう」と誘えばいいのです。

誘うだけで「積極的な人」と思われます。

誘うだけで積極的という長所をつくれます。

誘われると嬉しいものです。

断ってもニコニコしながら「いいよ。いいよ。また誘うから」と余裕があると好印象という長所をつくれます。

何度も繰り返していると、「諦めない人だ。そんなに私のことがいいんだ」と思います。

■デートですることは2つ。

・次のデートの約束をする。

・「抱きたい」と言う。

■連絡先を聞いたらその場で連絡する。

■用事がなくても連絡する。

用事がなくても連絡し合える関係をつくろう。
恋愛の星恋愛の星
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ぴろり

ぴろり

「はなそー」はええねん
しも系も職場のおっさんどもで耐性ついたからそれもまぁいい
ただただ中身がなくてつまらん
なんかこう、特殊な体験談とかないんか
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てるぺい

てるぺい

テレビ朝日のモーニングショーで、ハトバスツアーの行けない所ツアーを紹介してるコーナーで、客室乗務員の体験ツアーと第二海堡ツアーのVTRに出てる東京から参加したツアー客が二、三人同じ人がいる!
ハトバスツアーマニアなのか、サクラなのか😂
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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こーでぃ
2025.1.15日スタート SNS慣れ コミュニケーション能力の上昇 アウトプット 自己成長記録 などが目的🌱 自分と共にみんなの可能性も引き出していきたい/ こんな僕が変われることでみんなのモチベなどに繋がれば/目指せ まずは脱サラ✨
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あいうぉんちゅ🔪🐹
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てるぺい
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世界で一番君が好き
■会いたい人に出会える仕組みをつくる。 ■20代で月100冊4年で4000冊読んで実践した。 話題を振れるし、話を広げられる。 結果、元年商700億の社長と友達になった。 ■通話友達。雑談友達募集中。 ゲームはxboxでオーバーウォッチ2(おじゃる#3874)とクロスアウトやる。
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