共感で繋がるSNS

関連惑星

接客業の星

471人が搭乗中
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接客業に携わる皆さん、日々の仕事にはストレスもあれば、心温まる喜びもありますよね。この場所は、そんな喜怒哀楽を自由に分かち合い、お互いを尊重しながら高め合うためのコミュニティです。 ​お客様と向き合う中で感じる様々な出来事を、ここで仲間と共有してみませんか?あなたの経験が誰かのヒントになり、誰かの言葉があなたの力になるはずです。みんなで支え合い、接客のプロとして一緒に成長していきましょう。 ルール1:思いやりのあるコミュニケーション🌈 ​批判や否定的な意見を述べる際は、建設的なアドバイスを添えましょう。 ​相手の立場や気持ちを想像し、敬意を持って発言してください。 ​ルール2:プラス思考で成長を🌈 ​日々の悩みや課題を共有する際は、必ず「こうなりたい」「こうしたい」など前向きな気持ちを付け加えてください❤ ​他メンバーの投稿には、共感や応援のコメントを積極的に送りましょう。 ​ルール3:プライバシーの保護🌈 ​職場やお客様の個人情報、特定できる情報は絶対に公開しないでください。 ​コミュニティ内で知り得た情報は、外部に漏らさないでください。

阿部亮平の星

381人が搭乗中
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ここの惑星はSnow Manの阿部亮平君が好きな方々に集まってほしくて作りました。(((ただ、阿部亮平君担と仲良くなりたいだけ

美肌部の星

322人が搭乗中
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インナーケア&スキンケアで美肌を目指す人用の星を作りました✨ 星主は乾燥肌ですが、 オイリー肌や混合肌の方もぜひ参加してください😊 インナーケアにオススメの栄養素や、食材、 スキンケアでオススメの美容液等など、 たくさん情報交換できたら嬉しいです💞 イベントに自己紹介作りました! 良かったら書き込みお願いします☺️

写真部の星

247人が搭乗中
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Hey guys, How's it going ?

陸上競技部の星

185人が搭乗中
参加
陸上をやっている人や陸上が好きな人が集まる星です👟 アドバイスをし合ったり、オススメの筋トレ・ストレッチ法などを共有したしりて、お互いに高めあっていきましょう! コツや知りたいことを質問したり、日々の活動や日課を報告し合ったりするのも大歓迎! 大会の結果や反省なんかもOKです! それぞれの目標に向かって 頑張っていきましょう!!

美魔女の部屋

124人が搭乗中
参加
心も体も美しく健康に 美意識高い方 男女問わず搭乗してください お猿さんはお断りです 新しく管理人になりました 🌻まりも🌻と申します 美容に興味があるだけの未熟者ですが 搭乗者の皆さんいっしょにこの星を盛り上げて行きましょう!よろしくお願いします😊

大人の部活動の星

116人が搭乗中
参加
自由な時間が少なくなってしまったオトナの皆さんへ 忙しい毎日を過ごしていると、人と繋がる余裕がなくなってしまいますよね。そんなあなたのために、新しい部活動を始めました! 飲み会を通じて交友関係を広げたり、スポーツやアクティビティを楽しんだりして、オトナだからこそできる様々な楽しみ方を見つけましょう。人生をもっと楽しく、充実させるために、ぜひ参加してみてください! みんなでわちゃわちゃ楽しみましょう!遠慮せずに、気軽に参加してくださいね。😊 チロ🥸。

○○の□□の部分の星

102人が搭乗中
参加
惑星の紹介の「胃の消化」の部分

パズドラ部の星

91人が搭乗中
参加

喫茶かたらい編み物部

77人が搭乗中
参加
たくさん編むぞー!💪🧶 編み物好きな方、興味のある方、始めてみたいけど勇気が出ない方、初心者もそうでなくても大歓迎! 自分の作品たちを自慢しよう! 新入部員大募集!出入りも自由! 投稿する際は「#喫茶かたらい」「#編み物部」のハッシュタグをつけていただけると嬉しいです🥰

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新着

ちひろ

ちひろ

インフルエンザ予防接種打ったのに
インフルA…苦しい…💦
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阿修羅

阿修羅

昨日は10マイルランの大会に出て、普段より30秒/km早く走れてここ数年でのP.B.なタイムが出たけど、心拍数データが偉いことになっとるw
ゾーン5が90%って、やはり知らないうちに『大会ブースト』やったんやろうね。
どうりで普段は出ない筋肉痛が多数出てる。。。
特に股関節周りが痛いけど、街中にあるマッサージ屋さんにはにお願いしにくいわな。
部位的には、下手すりゃ、いかがわしいマッサージ屋さんの範疇や。
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さすら

さすら

今日もさすらいのカンテキ松本酒場オープン‼︎

和牛ツラミ!
人気のある限定メニューです!
脂っこいお肉とはまた別のサッパリとした部位となっております!

もう一品にぜひ加えてみて下さいませ!

本日もご来店お待ちしております!

#松本市 #一人焼き肉 #お一人様歓迎
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なな中とろワ🐟

なな中とろワ🐟

息子が38℃越えの熱があるらしくて、学校のクラスでインフルが流行っているらしい[大泣き]

私は職場で予防接種したけど、息子はしてなかった[疑っている]ヤバい
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黒いたぴおか

黒いたぴおか

予防接種したのに…
インフルB陽性引っかかりました…
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ぱぬ

ぱぬ

娘、0歳で受ける予防接種終了💉!
よく頑張りました🥹
あっという間に1歳になってまうんやろなぁ
#生後7ヶ月
育児・子育ての星育児・子育ての星
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リコ

リコ

1月26日(月)筋トレ日記📔

部位:背中

よく寝た。
今日はしっかり動けそう💪

◆ ラットプルダウン
18.1kg × 10
22.7kg × 10

◆ シーテッドロー
27.2kg × 15
31.8kg × 5
36.3kg × 10

◆ ダンベル・ワンハンドロー
15kg × 10
17.5kg × 10
20kg
右:8 左:10

◆ ダンベル・ベントオーバーロウ
7.5kg × 10、20
10kg × 10

◆ ケーブルプルオーバー
20kg × 15
25kg × 5、4

背中にしっかり仕事をさせられた感覚。
今日は「動ける日」だった。
workoutの星workoutの星
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おにくのあ

おにくのあ

病院の待合室にて…
診察室から子どもの声で
「痛いぃー!!痛いよぉぉぉぉ!!」
と何回も叫び泣く声が聞こえた。
丁度小児予防接種の時間。
そのうち
「やめて!!もぉやめてよぉぉぉ」と。
しばらくして、笑うママと泣く子どもが出てきた。
待ってたパパに「だっせぇw」って言われてたけど
おばちゃんは頑張った君を褒めるよ👏🏻👏🏻
注射痛いもんね🥺
えらかったね!!!
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雪ん子

雪ん子

🐸チャレンジおしまーい
髪の毛って強い光だと影がわかりやすいけど、普通だと弱い。陰影の把握や表現はほかの部位でやるべき
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