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なつ
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ゆうたん®︎
この病院の日は、
採血&採尿があるから前夜から絶食。
つまり――
朝からずっと 空腹フェス開催中 🤤
検査が終わった瞬間、
俺の頭の中は
「ご飯…ご飯…ご飯…」しか流れてない。
そして今日のご褒美は👇
病院内の「銀座スエヒロ」
【豚ロース生姜焼き御膳】✨
・892 kcal
・たんぱく質:29.4 g
・脂質:36.3 g
・糖質:91.1 g
・塩分:3.0 g
最近は、
毎日ChatGPTに
「これ食べていいですか?」って
確認してから箸を持つ生活🍚
で、今回は――
\ 合格💮いただきました! /
空腹に勝利。
理性も勝利。
豚ロースも大勝利🐷✨
笑顔のための健康、
健康のための美味しい食事。
これも「笑顔の法則」😊
#毎日ポスト
#ゆうたん
#笑顔の法則
#スエヒロ
#生姜焼き


⸊ဂဗ みか♬.*゚
採血したときに今年は貧血判定でたし。。
ちょっとやっぱり気をつけよう。鉄分取らなきゃ。

まる
50代の上司から手の甲撫でられた

おゆまる

れん
・朝の有酸素運動
・全身筋トレ
・腕の筋トレ
・1万歩達成
【その他】
・全身マッサージ
・手の甲のマッサージ
今日は、朝にさつまいもを食べたのと、朝からお家で出来る有酸素運動をやった!
外が吹雪いてて歩くの大変だったけど、今日も1万歩達成した✨えらい!すごい!
平日最終日お疲れ様🍵

AKA🌖
やめたほうがいいですね(実感
まじで[疑っている]
#血吸うたろカー
針刺したとこ開いて流血するし、何よりクラクラする😵💫


下の下の下のちゃん

おもち
何故か右手の甲だけ荒れている…
お風呂入るとしみる、苦行(இωஇ)
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なつ
03 オタ活できる友達募集中。話しかけてくれると喜びます。アニメと映画が好きなオタク。猫と暮らしてる猫アレルギー。うつ病。お気軽に。INTJ。
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AKA🌖
メインは筋トレ•ランニング垢で自炊ネタも。波長が合いそうならフォローします!シンパシーを感じたらフォロー宜しくどうぞ🎵
無言フォロー、日本語を理解できない奴、時間差いいね厨、無言フォロー、フォロワー稼ぎ厨、誘導垢みたいなのは即ブロックするから不要🖐️チョウセンヒトモドキ、シナヒトモドキも同様に消えろ🖐️
フォロバしないのも個人の自由ですが毎回イイねするならせめてフォローして🙇♂️
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プレドニン
🫠
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⸊ဂဗ みか♬.*゚
よろしくお願いします。
日本のどこかに在住。(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ
日々、育児、家事などマイペースなりに奮闘してます𐤔𐤔𐤔
夢をあきらめたくないから、少しずつ頑張っていきます。
趣味は
絵を描くこと。🖼
ダイヤモンドアート。💠
カラオケ🎤
基本自由人です。
みなさんよろしく🙏(∩´∀`@)⊃
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はな
一旦人間辞めさせてもろて
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