共感で繋がるSNS

関連惑星

心療内科、精神科の星

1374人が搭乗中
参加
惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。

国内ドラマの星

1042人が搭乗中
参加

脳内ぴんく🧠🩷の星

683人が搭乗中
参加
脳内ぴんくな人おいで🧠🩷 主のことフォローしてね〜👅 通報されるようなことはだめです みんなに迷惑かかります 他当たってね〜

服好きの星

296人が搭乗中
参加
この度は参加いただきありがとうございます! お洋服の共有やアドバイスしながら刺激しあえばと思ってます!

薬屋のひとりごとの星

238人が搭乗中
参加
同じものを好きな人と仲良くなりたいです🥲 薬屋のひとりごと好きな方集まってー 自由に呟いてください☺️

ヒソヒソ脳内の星

151人が搭乗中
参加

心療内科の星

110人が搭乗中
参加
新しく管理者とならせて頂きました、 『おちび@スノ担🩷』と申します。 私自身も心療内科へ通院しております。 出会いの場ではないので、出会い 厨のような投稿、 惑星に入ってる方は申請を拒否します。 (精神疾患等の惑星へ入っている方は大丈夫です) ※自己紹介はしてもしなくても大丈夫です。 〜惑星の説明〜 日々のつらさ、吐き出したい事 不眠、抑うつ、鬱等々 少しづつでも良くしていきたい事 ほんの少しでも進歩した事 どんな投稿でも構いません。 思いの丈を投稿して下さい🍀.* ※自己否定はしない ※自分を褒める ※無理だけはしない、適度に適当に ※何もしたくない時はなにもしなくて大丈夫 ※泣きたい時は泣いてもいい ⚠️禁止行為について⚠️ ・不快と捉えられる投稿 ・名指しでの晒 し投稿 ・否定や自己価値観の押し付け ・不要なアドバイス等の投稿 をされている方は惑星から削除させて頂きます。 皆様の心が少しでも軽くなるよう、 私自身も日々精進して参りますので 宜しくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🍀.*

家庭内別居

105人が搭乗中
参加
離婚はしていないけど夫婦仲が破綻している方の惑星ですが、破綻していなくても主の投稿を面白がって見てくださる方も参加可能です 男性アイコンを使用していますが、主は女性ですちなみに仮面夫婦と家庭内別居は違います

ゆる薬膳の星

65人が搭乗中
参加
薬膳料理に興味のある方ならどなたでも♩ 食べてキレイや健康を目指したい方、 体調に合わせた食材やスパイスをとりいれた料理を食べたい方&作りたい方、ぜひお仲間になってください🌿.∘ (あくまでも料理を主旨とした惑星です。 気功術やスピリチュアルをメインとされているアカウント様は管理対象となりますのでご搭乗をご遠慮ください。)

薬学生、薬剤師の星

60人が搭乗中
参加
薬学生・薬剤師のお悩み相談などなんでも!

人気

関連検索ワード

新着

しー

しー

耳の軟骨切開して膿を出したけど
傷口が空いてるのに治りかけに先生が
間違って絞り出しちゃって出血起こして
また2週間とも抗生剤。いつ終わるんだろう。

#笑って生きよう
#病気
GRAVITY
GRAVITY
チハル

チハル

スノードロップの花

ヒガンバナ科の球根植物で、ヨーロッパからコーカサス山脈が原産です

雪のしずくという意味の通り、白く可憐な花が地面に向かっておじぎをするように垂れ下がって咲きます。

3枚の外側の花びらと、内側の花びらには緑色の模様があるのが特徴です。
球根などには、アルカロイドが含まれており有毒植物です。

花言葉は、希望、慰め、です。

この花花、これから咲きだすので目にすることがあると思います。
GRAVITY
GRAVITY
i

i

都内在住でこの子をこよなく愛してる、くだらないことで喧嘩せんでこの子を見て癒されろ
GRAVITY
GRAVITY1
臼井優

臼井優

ゾーン状態(Flow State)とは、心理学で「フロー」と呼ばれる、周囲の音や時間感覚を忘れるほど目の前の作業に極限まで没頭し、実力以上の成果を出せる「究極の集中状態」です。精神的なリラックスと高い集中が共存する感覚が特徴で、脳内物質の分泌により意識と行動が一体化します。

1. ゾーン状態の主な特徴
時の感覚が歪む: 時間が速く、あるいは遅く感じる。
周囲がスローモーションに見える: 状況が冷静に把握できる。
疲労感・空腹感がない: 没頭しすぎて身体感覚が薄れる。
パフォーマンスの最大化: 無意識に最高のプレイができる。
「無我」の境地: 自我(雑念)が消え、行動が自然に進む。
2. ゾーン状態への入り方(心理的アプローチ)
ゾーンは偶然ではなく、以下の環境や意識を整えることで誘発しやすくなります。
明確な目標設定: 何をすべきか明確にする。
集中できる環境: 邪魔な情報を遮断する。
適度な難易度: 自分のスキルに対し高すぎず低すぎない課題。
内発的な動機づけ: 「楽しい」「好き」という感情。
3. フローとゾーンの違い
フロー: 集中し熱中している一般的な状態(読書や仕事の没頭)。
ゾーン: フローのさらにその先にある、究極の集中・パフォーマンスの極致。
一流アスリートや芸術家だけでなく、日常生活での「趣味への没頭」なども、規模は違えどフロー・ゾーンの一種と言えます。
GRAVITY
GRAVITY
あや💐

あや💐

「内定を辞退したい?本当にあんな会社で良いんですかぁ?笑」
先物取引の会社の内定を蹴って、私が新卒で就職したのは某中堅スーパー。
配属されたのは、これまた中間くらいの売り上げの中型店舗。
4人いた社員は、同期の転勤で3人になり、ほどなくして先輩が寿退社されて2人に。
さらに上司が脚立から落ちて脚を負傷してからは、自然と私が売場責任者の役割を担うようになった。

一緒に働くパートさん達は、私の両親よりも年上。
筋の通らない指示を出せば、きちんと反論も返ってくる。
でも、方向性がピタッと合った時の仕事ぶりは本当に素晴らしくて、だからこそ私も必死に自分の仕事をしたし、パートさん達を大切にしない上司とはバチバチにやり合った。
とても頼りない社員だったと思う。
それでも「もっと私達に頼ってください」と言ってもらえた時は、心から嬉しかった。
最終出勤日には、(主に私が)大泣きしながらお別れをした。

「パートをうまく使え」
上司はよく私にそう言った。理屈としては、もちろん理解できる。
でも、内線で呼ばれても意地でも売場に出ない上司に、誰がついていくだろう。
社員とパートは上司と部下ではあるけれど、
最終的には“人と人”。
そこには敬意が必要で、相手を過度に下に見る理由はないと思っている。

今の職場の上司は、パートの私達がいる前で
社員に向かって何度も「パートを使え」と言う。
正直、あまり気持ちの良いものではない。
周りの皆さんは大人で、聞こえないふりを徹底している。だから私も何も言わないけれど…。
ミーティングで
「社員にしかできない仕事はない」
「もっと働け(意訳)」
と言われたから、今日は社員の仕事とパートの仕事の線引き(特に責任の部分)を、冷静に確認してみようと思う。

昔、上司とバチバチに戦っていた頃と比べたら、
本当に大人になったなぁ、と自分でも思う。
GRAVITY
GRAVITY
ঌケシィー◒=゚ω゚

ঌケシィー◒=゚ω゚

#グルチャ案内
朝、昼、昼過ぎ、夜と
かなり不定期でルーム開いてます
月に1、2回のカラオケルーム
カラオケルームできない場合のルームも考えてます
ルーム表示バグで無い事があるので
グルチャ入ってくれると嬉しいです
自動で入れるので入りたい方は どうぞ
※極まれに非公開でルーム開いてます
GRAVITYGRAVITYGRAVITYGRAVITY

気まぐれ猫の部屋(ФωФ)にゃ➰

自分のグルチャを持って無かった事と バグでルーム表示が無い理由で設立 フルドロと月に1、2回のカラオケルームを開いてます

GRAVITY
GRAVITY
 ‎

カップルフォトを撮ることに抵抗ない人どこ
GRAVITY
GRAVITY3
めい

めい

雑談メインのでぃすこ鯖入りたい人
入ってもいいよーって人いますか❕
人が多いとこだから好みの声も寝落ち相手も
同じゲームしてる人も見つけやすいです!
未成年~20代までが多い
最初に説明会あります
評価鯖です!
評価鯖ってなにー?って人多いんだけど
期間内に昇格するか降格しちゃうかみたいな感じ!
入りたいとか入ってみたいとか思ったら
反応するかメッセージかコメントしてね

#でぃすこ #でぃすこ鯖 #評価鯖 #鯖 #鯖募
GRAVITY
GRAVITY2
もっとみる

おすすめのクリエーター

user_avatar
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
フォロワー
508
投稿数
11970
user_avatar
2️⃣4️⃣ DMするつもりないです(仮) 出会い厨やめてください。興味無いです
フォロワー
465
投稿数
2794
user_avatar
うに
30の女です 170-54ダイエット中!
フォロワー
0
投稿数
1539
user_avatar
ঌケシィー◒=゚ω゚
ঌ༅͙̥̇気まぐれ投稿しますがよろしくです༅͙̥̇໒ ঌ༅͙̥̇知的障害もち༅͙̥̇໒ ঌ༅͙̥̇ルーム時間不定期で開けてます༅͙̥̇໒ ঌ༅͙̥̇ルーム開かない時もある༅͙̥̇໒ ঌ༅͙̥̇カラオケルーム開く時がある༅͙̥̇໒ ファンマ =゚ω゚= グルチャ 気まぐれ猫の部屋(ФωФ)にゃ➰ 行くようになったルーム 卍🍸🐟〰️🌿⏳🎹 ⌘ᝰꪑ ᘏ⑅ᘏଓ˚🌙🥀🦄•ᴗ•❀💖𝔐
フォロワー
0
投稿数
1463
user_avatar
急須屋
理系・メガネ・デブという三重苦にヲタクという当方は廃人一直線です。 最近、中古のα99を買いました。Aマウントの単焦点が10本あるので、乗り換えられないのか乗り換え不要なのか。
フォロワー
0
投稿数
1145