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超特急の星

476人が搭乗中
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超特急が好きな8号車による連結車両です🚃🚃💨

プロの凍結家の星

46人が搭乗中
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通報しないでください

急に追放しない酒呑みの星

24人が搭乗中
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冷凍食品の星冷凍

22人が搭乗中
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お勧めの冷凍食品を紹介しあって上手に活用し、日常にゆとりを! 惑星名が「冷凍食品の星冷凍」になってるのはなんで???

冷凍弁当の星

18人が搭乗中
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🍱毎日のご飯を考えるのが面倒 🍱毎日のお弁当作りが面倒 🍱外食高い、節約したい 週に1回冷凍弁当をまとめて作り置きしている主が、週に1回以上投稿を目標に運営してみます ※他媒体のSNSレシピを真似て作っているのでオリジナルではありません、ご了承ください🙇‍♀️ 一人暮らしを始めるまで料理とは無縁だった私でも続けられているので、そんなに難しいレシピはないはずです笑

冷笑の星

11人が搭乗中
参加
最近なんか流行ってる冷笑?みたいなやつをする惑星です(笑) 自由に冷笑してください。 ただし、特定個人をメンションするなど惑星外に影響が出る行為は控えましょう。あくまで身内ノリ(笑)に留めることをお願いします。 誤って誹謗中傷のラインを超えたら助けられません。 ルールを守って楽しく冷笑しましょう。

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アキ

アキ

ギャンブル依存 (有職
クチャラー
暴言
彼女なし
運転荒い
運転中煙草
こんな家族いたらどう思いますか?ギャンブル依存 (有職 クチャラー 暴言 彼女なし 運転荒い 運転中煙草 こんな家族いたらどう思いますか?

回答数 54>>

週末は家族でパチンコ!
食事で皆クチャって大合唱!
彼女無くて傷を舐め合い!
公道レーシング家族杯開催!
一緒にタバコでしっぽりタイム!
幸せ!幸せ!幸せ!
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しんや

しんや

好きになったらずっとその人のこと考えちゃう??好きになったらずっとその人のこと考えちゃう??
寝起きの前のまどろみタイムが危ない(´・ω・`)
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蒼🪷 @雑多

蒼🪷 @雑多

忘年会の二次会
スナックとかになると
だいたい
持ち歌披露タイムになるので
仕事用に色々聞いて
覚えた結果
ウケがいいのは

津軽海峡冬景色
天城越え
かもめが翔んだ日
おもいで酒
フレンズ

なんだけど
他に「これがオススメ!」
な曲ある?
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けんじん

けんじん

深夜のグラ徘徊タイム
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ペンギンたろう

ペンギンたろう

ダイエット中の、おすすめの料理や食べ物教えてください⭐️ダイエット中の、おすすめの料理や食べ物教えてください⭐️

回答数 5>>

僕が食べてるものです[ほっとする]
【食材①,③-⑧)、料理②,⑨-⑩】

①鶏もも肉(皮なし)
【理由】ほぼ鶏胸肉(皮なし)と同じカロリー

②スープ全般 【理由】カロリーがほぼ無いから
(砂糖は入れない)

③根菜類 【理由】寒い季節に最適、噛むので
満足感ある、カロリーゼロ(ということにしてる)

④カロリーゼロ飲料【理由】カロリー無いから
【よく言われること】人工甘味料がァと
ありますが、週3程度なら影響ない
※それ以上は分かりません(個人差あり)

⑤ラムネ【理由】血糖値が簡単にあがる
【なぜ良いか】血糖値があがると満腹中枢刺激
ただ、摂りすぎは注意が必要

⑥卵【理由】タンパク質も摂れる優れもの

⑦アボカド【理由】油が良質

⑧青魚【理由】油が良質、血液に良い

⑨無脂肪ヨーグルトに
冷凍フルーツを入れる(業スーの)
【理由】美味い・安い・カロリー低い・栄養︎︎︎︎👍

⑩なーすけさんのサバカレー(YouTube)
【理由】美味い・カロリー控えめ
ダイエットの星ダイエットの星
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小夜

小夜

三徹終わって夕方にお風呂入ったら母上社員旅行で草津で兄上一人アメリカ旅行で父上大阪出張から帰ったばっかりとかいうカオス...
一人でお酒飲みながらラブライブスーパースターのライブ観てたら21時頃父上帰ってきて
「お前、何部売り上げた?」
私「(自主規制)...」
父上「よし、そなお土産のゴゴイチ好きなだけ食べてええ」
《冷凍庫に入らん量のゴゴイチ》
やっぱお前クソ親父だわ
帰ってきたら母上泣くぞカス
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