寝るのが好きなたぬきが運営する惑星です‎⓿ᴥ⓿

睡眠障害 →不眠症(入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒など) →過眠症(ナルコレプシー・特発性過眠症など) 当事者の方々が、主に症状や薬の影響、辛さなどを分かち合える場所を提供したいと思い作りました。

周りにあまり理解されにくい過眠。 眠いのに寝れない人、眠りすぎて困ってる人、常に眠い人の為のグルチャを作りました。 宜しくお願いします。

大丈夫寝れるよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)و がんばって寝よう( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ… GABA

催眠術に関して世間から受けてる間違った認識を改める場所にしたいです。 もし管理人が本当に犯罪者紛いなら公言や顔出しもせずにこっそりやりますw 病院の検査は異常ないのになんか調子が悪いとか、精神科に相談する程でもない悩み、自己改革をしてみたいとかの相談の場になれば嬉しいです！ その他、質問もできる限りお答えしますので、宜しくお願いします🙇🏻‍♂️ ✨下記催眠術の軽い説明✨ ・・・まぁ長文ですがｗ 〇催眠術について 怖いとか怪しいとか思われる方が日本では大半だと思いますが、欧米の地域によっては保険も適用されている心理学の一部門の「技術」です。オカルトではありません。 イギリス王室キャサリン妃も催眠を使って出産していますので検索してみてください。 よく勘違いされますが、催眠と洗脳は全く違うものです。 催眠商法とも違いますので変なものを売りつけたりはしないですし、後述しますがほぼできないです。 催眠術は『かけられる方の想像力を利用して潜在意識にアプローチする技術』です。 潜在意識に言葉を入れて自己暗示を誘発するという方法です。 自己暗示で発動するという事は、自分が本能的に嫌な事はかかりません。 そして催眠が解けない事はありません。 考えてみてください。 他人を強制的に操れて、その効果が永続するなら今頃世の中は催眠術師に支配されてますｗ 催眠術が誰にでも100%現象として現れるという事はありません。 かかり方には個人差があります。 また、かけられるもんならかけてみろ！って方にはかけられません。 前記の通り、自己暗示を誘発してかかるものなので、催眠状態になるのはかかる方の協力が必要になります。 ちなみに催眠状態は危険とか決めつけてる方が結構おられますが、酒に酔ってる方がよっぽど危険ですよ！ ニュースでも身の回りでも酔って警察沙汰になった話はよくありますが、催眠状態になって事件ってほぼ聞いた事ないですよね？ 理論的には誰でもかかります。 そもそも自覚してないだけで、催眠状態は誰でも経験してます。 楽しい時間がめっちゃ早いとか、ゾーンに入るとかもその一種です。 全部はかききれないので、疑問に思う事は是非ご質問ください🙇🏻‍♂️

ひとりがいやなとき、こわいとき。 弱音を吐きたいとき、泣きたいとき。 どんな夜も、ここに来れば仲間がいる。 独り言だけど共有したい。 そんな気持ちを尊重します。

夜行性さんの時間を皆んなで共有しましょう

ゆるっと気軽に、心地よい睡眠習慣を整えるラボです。　Ⓒぴよたそ

「デーモン（ダイモーン）」は、古代ギリシャ哲学の始祖「ソクラテス」が語った”内なる声”。 これは単なる直感やひらめきではなく、外の世界に流されるのではなく 「自分はどう考えるか？」を問い直す力を持つものです。 今の時代、世界は大量の情報と急速な変化に満ちています。データや生成AIが答えを提示し、正しさがシンプルに決められ、思考する余地が狭まる中、デーモンは「本当にそれでいいのか？」と問いかける存在です。 この哲学の星では、こんなことを自由に投稿できます。 🌀 ふと心に浮かんだ疑問や違和感 → 「なぜ私たちは当たり前だと思っているのか？」と感じることを言葉にしてみる。 🌌 デーモンに導かれた選択や気づき → 「直感で選んだ道が後から意味を持った」経験や、「違和感を大事にしたら新しい発見があった」話。 🔮 考え続けているテーマや問い → 「本当の自由とは？」「幸せは外から決まるもの？」など、自分の中で繰り返し浮かぶテーマを共有。 💬 気持ちとの対話 → 「これは本当に自分が望んでいることか？」と問い直す体験。あるいは、誰かの視点に触れて新たな思考を得た瞬間。 この星は、「正解」を求める場所ではなく、「問い続けること」を大切にする場所です。 今こそ、デーモンと対話しながら、未知の視点を見つけてみませんか？