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明日香

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ほどなくお別れです
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義父の時も義母の時も
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感情に流されてはいけない仕事だとは思うけど
誰一人喪主の私を気遣う人はいなかった
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リクリ

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ふと、幸せ/不幸せを考えたり。

ABC理論*1で言うなら、幸せも不幸せも捉え方によっていくらでも変わる。

*1 ABC理論
A(出来事)が直接C(結果・感情)を引き起こすのではなく、その間に介在するB(信念・捉え方・認知)によって結果が変わると言う理論。

しかし、これはなかなかの暴論になる。

「地獄の底にいても、捉え方を変えられれば、幸せ」みたいなもの。しかし、どうにもならない、変えられない事実が不幸せを呼んでいることは、ままある。

そもそも、他人が"認知を変えろ"と言ったところで、変えられないのだから困ってるわけで…
外野は黙っとけって思う( ˙꒳˙)

認知を変えるのは、それほどに難しい。

ただ、本人が望むならばその認知を緩やかに書き換え、前向きな意識を取り戻す方法はあるとは思うけど。

肝心なのは本人が本当に望むか否かだぬ( ˘꒳˘ )
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ハル

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2月から民間の結婚相談所の活動が始まるから。私はそこで好きな顔面で歳の近い話の合う穏やかな人を見つけたい…。無理かな😂😂😂相談員さんに色々言われてちょっと今日心折れたよね…
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たー

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そして、そんな傲慢な人間には人はついてこないんだろうと思う。人に期待するというのはそれもまた一つの能力。
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