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げんた

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豊かな生活☕️

#カフェ
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s

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今月使ったお金は予定通りなんだけど、内訳見るのが楽しい✨✨
旅行のために2万円捻出するための予算を組み、心を豊かにするプチ贅沢のための浪費はポイント駆使して5千円分お得になり、試験代も払ってる。
猫のキャットフードは買いすぎてるけど、これは必要経費😻
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いお

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篭手切と豊前ぬい❣️
ちびぐるみ楽しみだね(((o(*゚▽゚*)o)))

#刀剣乱舞
刀剣乱舞の星刀剣乱舞の星
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ニーハイを知って人生が豊かになった
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豊根村のアンジャナフ、アンジャナイ
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臼井優

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「かこさとし美術館」として親しまれている施設は、福井県越前市にある越前市かこさとし ふるさと絵本館「砳(らく)」です。
 日本を代表する絵本作家・かこさとし(加古里子)の生涯を紹介し、原画や複製原画の展示、多数の絵本の閲覧ができる施設です。

施設基本情報(2026年1月現在)
入館料は無料で、親子で楽しめる遊戯室や読書スペースが充実しています。
名称: 越前市かこさとし ふるさと絵本館「砳(らく)」

住所: 福井県越前市高瀬1丁目14-7
開館時間: 10:00~18:00
休館日:
毎週火曜日
国民の祝日の翌日(祝日が月曜日の場合は翌火曜日が休館)
年末年始(12月28日〜1月4日)
料金: 入館無料

公式サイト: かこさとし 公式webサイト
2026年1月の展示・イベント
2026年はかこさとしの生誕100周年にあたるため、特別な展示が行われています。
企画展「かこさとしさん生誕!100年を祝う」:
期間: 2025年12月5日~2026年4月20日
主な内容: 越前市にゆかりのある作品や、出版50周年を迎える「かこさとし からだの本」シリーズなどを展示。
展示作品例: 『だるまちゃんととらのこちゃん』、『まさかりどんがさあたいへん』、『コウノトリのコウちゃん』、『わたしののうとあなたのこころ』など。
関連施設: 車で数分の場所にある武生中央公園(だるまちゃん広場)には、絵本の世界をモチーフにした大型遊具があり、あわせて訪れるのが定番の観光ルートです。
特徴と魅力
原画展示: 2階ではかこさとしの原画や仕事道具、生涯に関する資料を見ることができます。
体験コーナー: 絵本に登場する「からすのパンやさん」のコスチュームを着て写真を撮れるなど、子供向けの体験が豊富です。
図書館: かこさとしの全著作だけでなく、他の作家の絵本も多数所蔵されており、その場で自由に読むことができます。
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ゆりえ

ゆりえ

豊橋の人キモイ
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なの .*

なの .*

久しぶりに図書館でときめく本との出会いがあって、今回は大豊作🌾

2月は新幹線と飛行機の移動がたくさんあるから移動のお供を手に入れられて嬉しい。
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sun☀️

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アウトプット(前半)。

思考の役割とは、
「今ここにないものについて
考えること」。

「今ここ」から意識が外れることの
一番のデメリットは、

現実と幻想(最悪のシナリオとか)
の違いがわからなくなること。

そして今ある豊かなリソースに
気付けなくなることだ。

このマインドの暴走、
つまり過剰なスピードそれ自体が
私たちを苦しめているのだという。

“ソマティック“つまり身体性に
目を向けることの恩恵のひとつは
思考をしずめる(静める、沈める、鎮める)
ことが出来るということ。

呼吸や心臓のリズム、
身体の感覚という
今ここにしかないものに意識を
向けることによって、

だんだんと思考のスピードが
「身体のスピード」に合わせて
ゆったりとスローダウンしていく。

身体は先を急がない。
淡々と今ここのリズムを刻んでいる。

身体感覚に意識を向け
「今ここ」を感じられるようになる
というのはつまり、

マインドのスピードと身体のスピードが
一致してきているということ。

心にとって負荷が大きいことは、
「大したことがない」と
認知を調整することで私たちは
心を保っている。

でもそれだと無駄な制限として
生きづらさを抱え続けてしまう。

本人にとって重大なことほど、
顕在意識にのぼらない。

その問題のコアに
身体に閉ざされている緊張や凍り付きを
とかすことによってアクセスし、
やさしく開放をもたらしていく手法。

それがソマティックスの得意領域なのだ。

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