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小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。
日々の出来事を共有して笑いあったり、
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世界には大なり小なり沢山の幸せで溢れ返ってると思うんです。
気付く気が付かないはさておき、皆様の幸せをシェア出来たら素敵だなと思ってます✨
また、この星の投稿をみて沢山の幸せを見つけてもらえたら嬉しいです。
ご参加お待ちしております((´艸｀*))
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小説家の星
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プロアマ問わず小説･短歌等を嗜んでいる方のための星です。進捗に嘆いたり新作を報告したり色々しましょう。
自身の作品の宣伝や新作報告、掲載は一次創作物のみ可能です。二次創作物はなるべくお控えくださいませ。
ここまで読んでくださりありがとうございます。ここまで読んで下さった貴方様には魔法の言葉をお教えいたします。
『進捗どうですか？』
それでは、行ってらっしゃい。
人気
なな
小麦粉コンソメ牛乳
21
トットちゃん
回答数 108>>
4トットちゃん
回答数 126>>
1
天月 兎
でも食パン買ってフレンチトーストとクルトン作ろうとしてるがな(´･ω･`)
1
かっしー
●基本は目分量。バターと小麦粉と牛乳、コンソメ。あればナツメグや白ワイン
●小麦粉入れ過ぎない
●具と混ぜる予定のホワイトソースは、具を炒めるときにバターを使って、火が通ったら小麦粉投入
●馴染んだら火を止めて牛乳入れる
6
Rinaは仕
7
瑞
4 もっとみる 
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新着
上かるび
13
ちぃたら
自分が食べたいって言ってやっぱりいらないはやめて欲しいわ[眠い]
ご飯食べるの我慢してる人もいる中何年も、こんな態度取られてるからどんどん冷めてく
2
ノト
牛乳パンも美味しかったしニューデイズかなり好きになってる
お柴丸
米粉途中で終わったから小麦粉も混ざってる
生地サラサラすぎて心配だったけどちゃんと固まった〜😂
形が歪なのはフライパンの端と端で焼いたから...🫢笑
#今日の自炊
2
ゆうた
1
ぽんこつ
オートミール(レンチン飯)、鰹節、バナナ牛乳(または低脂肪乳、調整豆乳)スムージー、味噌汁かスープ類、卵焼きか目玉焼きかゆで卵か生卵、ヨーグルト、麦茶
昼
玄米ご飯に好きなトッピング(なんでもいい、多くてもいい)、スープ類、紅茶(加糖OK)か緑茶かコーヒーか麦茶
夜
玄米ご飯、サラダチキンとレタスとわかめのサラダ(時々チキンの代わりに海老など贅沢。)、(面倒な時は4分の1玉のざく切りキャベツにウェイパーと料理酒かけてレンチンで酒蒸しにして食う)、わかめと卵と鶏肉のスープ、ジュースか酒か麦茶
これでなんとなーく献立考えたりして1年続けて12kg減らしました。
やってた運動は朝にラジオ体操してたくらいです。
通勤には徒歩、電車、バスで片道40分くらい。
気が向いた時になかやまきんに君の世界一楽な有酸素運動かなんかやってました。
めちゃ腕とか輪郭変わる。
肌も綺麗になる。ちなみにグリーンスムージーにすると肌真っ白になるで。マジで。
自炊好きならおすすめ。
もちろん栄養偏らないように食べて
運動するのが1番だけど、僕はこれでした。
1
ぶどう
2 もっとみる
おすすめのクリエーター
天月 兎
埼玉/女/26歳
出会い目的の方は回れ右してくれ。
下半身に脳みそあるタイプの猿は滅んでどうぞ。
名前の読み、実は「かむづき うさぎ」なんです。
あまつきでもてんげつでもないよ。
普段はゲームに夢中、ロボトミ、ルイナ、リンバス、FGO、雀魂、麻雀一番街がメイン。
FPS大嫌いだけど稀にBF5の愚痴吐くよ。
SSもたまーに書いてて時々うpします。
たまーにお絵描き、作曲もするお。
よろすく。
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お柴丸
動物投稿にひたすらいいねかわいいね尊いねするのが趣味
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投稿数
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トットちゃん
パニック症、不安障害
自閉症スペクトラム気味
メニエール病。
発達は性格であり個性。
医者の商売に加担した後悔。
前を向いて歩きたい。
と思っている音楽家。
全てのモラハラ人、許すまじ。
自分に正直に。素直に思った事書きます。
⭐️不快を感じたら、別のお星へ飛んでもらって結構です。ごきげんよう。
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ちぃたら
小学生と犬と暮らしてるアラサー主婦🏠
の暇つぶし！
質問ポチポチ返して猫さんに餌あげてる🐱
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瑞
田舎住みJK
📞❌
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308