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全然活発に活動していませんが、よろしくお願いしますm(_ _)m
疑問に思うことや相談事を投稿するのにお使いください(^^)
ただし、デモデモだってちゃんは上陸不可です。
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みんな問題児です
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禅問答の星へやうこそ！！
日常生活での問題をみんな真面目に捉えすぎてないかい？禅問答はそんな真面目な人におすすめなんだ！
問題をといていくと、思考のブロックが外れてきて、俗世に居ながら悟ることができるかも！？
レッツ大悟🥺🤟
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なんかおかしいぞ？
どうなってんのこれ？
我思う...
など。何でも良い。議論が熟されてなさそうなクエストを出し合って、考え合って、脳みそにシワを刻み込もう。
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nana
しかもお前みたいに深堀する前のスタート地点なのにね。ほんと、自分のこと棚に上げて詰め寄る奴くたばれって思う。
お母さん頑張れって、ハグしにくる息子が可愛い。そんなことされたら泣くじゃん(T^T)
7
41
白井ﾘ
9
mukachikan
6あきれ
ユニ
#ロフォフォラ
#サボテン
#状態
194
🐿🐏ロッソ🌸🍀
回答数 6922>>
2
うる
3
Ritz
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えふぴ
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新着
砂鉄
みんな簡単にできるんですよ。
人間は
色んな状態に体を動かせる
いろんな判断すること
これの引き出しが多いことを
経験と呼びますね
これが少ない人ほど
臆病であったり
ネガティブな感情を持ったりする。
これは当たり前です。
自信がない。それだけです。
んなら、どうやって
自信をつけるか。
単純な話です。
真似です。そこからスタートしてみてください。
騙されたと思って。
必ず変わることのできるメカニズムを
分かっていますので。
大丈夫。僕は神なんで。
ちなみに、皆さんにも神さんは
いてますのでご安心を。
僕だけが特別なんじゃなくて
みんな平等なんでご安心を。
神一重ですよ。
1
会社の犬
やはり腹筋きつうううい!とかが無い。。。一回状態起こしだけ50×3setとかやってみるかな、、、アブドミナルめっちゃキツいし、腹部に上手く圧掛かってる感はあるんだけどなー、、、
上腕が最高な効き具合。筋肉痛フィーバー!!
【ウォーミングアップ】
とりあえず山岳のメニュー
ウォーキング(14分)
ランニング(1分)
①ロータリートルソ
①-1.時計回り
80lbs(36kg)×10×3set lbsnew
①-2.反時計回り
80lbs(36kg)×10×3set lbsnew
⑩プローンレッグカール
80lbs(36kg)×10 countnew
80lbs(36kg)×8
50lbs(23kg)×5 フォーム確認、足首上から二つ目
②アブドミナル
110lbs(50kg)×10
120lbs(55kg)×3×2set lbsnew
【有酸素】
5kmランニング 50分35秒
対ベスト比：+15分26秒
→脚トレした&晩飯食べた後で、、、全然継続して走れなかった、、、(￣▽￣;)
一番長くて1.5km、、、 二回目は0.4kmダッシュみたいになっちゃった、、、泣
あと、一つ切ないことが、、、ランニングの服を真面目に考える必要あるかも。。。服のスレで股擦れが、、、((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙいたいいいい
今晩、ニベア塗るしかなかね、、、とほほ。
【体重】
ジム前兼対前日比：+2.3kg
※朝おやき、昼親子丼、夜回転寿司
ジム前後対比(対前日比)：-0.8kg(+1.5kg)
風邪なのに何やってんだろ、、、はさておき、体が温まれば治る!!(脳筋)
体がぶるぶるぶるぶる、、、
金曜日はしっかり休みの日にしようかな
サワー
回答数 76>>
年下なのにしっかりしてて、かっこよくて、ちょっと悪くて、無邪気な感じ。
なぜか朝出勤したら、おはようって、バックハグ笑 少女漫画っぽい行動にドキドキしたあの頃懐かしい。職場は最悪な状態だったけど笑
2
くらはし
1
あぐり
2 もっとみる
おすすめのクリエーター
🐿🐏ロッソ🌸🍀
いきなりDM入って開口一番で年齢聞くのやめろ
そろそろ金貯めないとレジスタンスになってまう…
ロストソウル 略してロッソ
性別もロッソです
フォロバ期待値怪しくなければ99.8%
ロリィタなどの可愛い服が大好き
ロリィタ系のみならずゴスパンク、ゆめかわ、地雷系、なども気になっています
誰かに飼育されてるかも🐿
カワボになりたい
他称イケボ
病み落ちRTA世界最速
アルバイト募集垢お断り
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サワー
日常の事をつぶやいてみたり、時々大喜利してみたりです！
日々にワクワクを探そう！
音楽は、ジャンル問わず色々と聞いてます。自分の好きな感覚で🌻
お酒好きです🎵
宜しくෆ⃛(ꕤᴗˬᴗ)"ෆ⃛
シングルです。子供は1男1女🎶
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うる
30代の不倫してるゴミ女が相手のカスでクソなところについて愚痴る呟き場。生理中が一番荒れます。
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mukachikan
寝たきり万博。ぷるぷるブルー。マルチーズソムリエ。日本冬眠の会。
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Ritz
音楽とカフェがすきなトロンボーン吹き
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