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LonBir
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ヨーイチ
おつとめ品じゃないのは、水、カレー粉、玉ねぎ、ガラムマサラくらいですね( ˇωˇ )
【具材】
鶏肉
にんじん
ほうれん草
トマト
なす
玉ねぎ
【作り方】
鍋に水を張り、切ったにんじんを茹でとく。
鶏皮を剥いでカリカリになるまで炒めて
出た大量の油で玉ねぎを炒める。
それでも余る油をなすに吸わせるため、一緒に炒める。
なす吸油後、湯剥きしたトマトを入れて水気が飛ぶまで更に加熱。
ついでにほうれん草を入れる。
炒めすぎてペーストっぽくなってる野菜たちを鍋に入れて加熱。
その間に鶏肉の表面を少し焼いておき、終わったら鍋にダイブ。
鍋が煮立ってきたら、アクをすくい上げてからカレー粉を投入。
今回は【二段塾カレー】と【ジャワカレー】のハイブリットカレーにしてみました٩( 'ω' )و
あまりにも旨みが溶けすぎてて、鶏肉以外は正直味がわからんレベルになってましたが、最高に美味かったですꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
#漢の料理シリーズ
自炊の星4
たいがぁ
今日はアボカドと生ハムのオープンサンドとコーンスープを作りました👨🍳
トーストしたパンにバターとクリームチーズを塗って、スライスしたアボカド、トマト、ベビーリーフ、きゅうり、生ハムを乗せてオリーブオイルを垂らし、塩胡椒。ケーパーも。
美味しかった〜😋
ご馳走様でした🙏
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#ランチ
138
たれこ
今日のお昼ごはん🍝
きのことミートボールのトマトパスタ
ほうれん草のカニカマサラダ
トマト缶に業スーの肉団子たちをぶち込んだだけどとても美味しかった♪
鍋で食べるより美味しいかも
旦那も美味しいと言ってくれました
今日も美味しい幸せランチタイムでした〜[ほっとする]
#GRAVITY日記 #お昼ごはん #ランチ
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ヨーイチ
Gravityはじめてみました！
仲良くしてくれると嬉しいです！
良いと思った投稿にはいいねを押します！
老若男女国籍を問わず、色々な人達と交流出来たら良いなー、と思ってます✨
ボカロ廃人を自称してますので、ボカロが好きな方はウェルカムです(*^^*)
最近は減量もしています！ダイエットってやつですね！
色々な減量方法を試したいので、何かあれば教えて貰えると嬉しいです～！
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たれこ
お酒と猫と旦那との暮らし（無課金・無音声）出会いは求めていません
休日はランチ 時々温泉 バイクでタンデム
酒と肴が生き甲斐の主婦
最近住み替え計画中
家づくりの様子も書いてあります
かぎ針編みが趣味でフリマで売り捌き中
適当に覗いて適当に足あと残します🐾
興味があれば勝手にフォローさせて頂きます
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たいがぁ
本業は音楽です。趣味で自炊してます。
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ちゃもも
主婦です。
ほとんど毎日料理作ってます
（試行錯誤しながら）
もちろん失敗もあります
（どんまい）
褒めらると「よし明日も頑張ろう」って単純です😊
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壁
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