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みかん

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12キロ減量したのに今朝4キロ戻ってて冷や汗かいてるってよ😇
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ペンギンたろう

ペンギンたろう

【目標】今回の減量は61kg~63kgを目指す
減量開始 172cm 74.5kg
今 172cm 67.15kg

大会まで56日...

2400kcl摂ってるけど2000に下げるか悩む...
とりあえずこのまま頑張るか💪
ダイエットの星ダイエットの星
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凪

家に泊まらせてるけど早く帰って欲しい
隣で大音量でずっと動画見てて一睡も出来んかったし何回注意しても大声で騒ぐし家の壁薄いけ絶対クレームくる
二度と呼ばんしインスタもこっそりフォロー外しとく
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哀歌

哀歌

友達の誕生日にチーズケーキ焼こう!って焼いたら
量がえらいことになってしまった
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me

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今週長かったけどやっと華金🌸🌸🌸

来週また大量の仕事が降ってくる予定だから
今日どれだけ進めるかが勝負‼️🔥

終わったら女子会です( ˶'ᵕ'˶)❤️
今日1日頑張ろ❣️
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見る前に跳べ.com

スガ シカオ

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ゆゆ

ゆゆ

おはようございます☀️
なんだか風が強いなー(・∀・;)
このままお天気崩れないといいけど、、、

昨晩せっせと作っていたのはタルトタタン
でしたっ🍎✨️
初めて作ったけどまぁまぁでないか?
下のタルト生地もちゃんと作ったよー。



昨日のミッション③
毎年恒例のいちごを買いに行ったんだけど、
まだそんなに量取れないから予約じゃないと
買えなかったー😣
予約分で完売したようです😨
とりま明日予約してあるからいいんだー🥳
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