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初めまして!
管理人のゆうきちです^ ^
大阪に住んでる、住んでないに限らず、大阪が好きな方は是非とも惑星へようこそ!!
皆さんで大阪の好きなスポットや食べ物をどんどん共有して、「行きたい!!食べたい!!」を楽しく広めていけたらと思います(*´꒳`*)
宜しくお願いしまぁーーすぅ!!
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ハギー
#大麦

チンアナゴ
収穫作業をしてきました[笑う]
ちなみに実の色は黒っぽい紫色です。ベランダでブルーシートに広げて2〜3週間ほど乾燥させてから脱穀します。
#自然農法
#家庭菜園
#もち麦収穫
#ダイシモチ
#大麦



チンアナゴ
今朝は久しぶりにスッキリ晴れた神奈川県です。
日曜日に収穫した【オオムギ】をウッドデッキに干しています。
2週間以上よく乾かしたら、脱穀する予定です。
今日は暑くなりそうですので、熱中症に注意してお過ごしください。
#イマソラ
#大麦



あやめ(小説の化け物
回答数 57>>

AKA🌖
(白米はゼロの)麦ご飯。
厳密には、古代米入れてるので米がゼロではないです[照れる]
白米ゼロは初めてのチャレンジです🍚
うん10kg減量した方が食べてたパターンに近づけた👀
他の雑穀も入れてあることもあり、ものすごい水分吸うので!
炊く前にとにかくしっかりつけておかないと、炊いた時パサパサにorz
難しい〜
出来栄えは今日昼の弁当で披露します🍱
そんな大したもんではない....[泣き笑い]
白米ストックありだから別に困ってはないけれど、健康的にも麦が良きかな[照れる]
#大麦
#麦ご飯
#お米
#雑穀米


Naoto

準一

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エキセ

酒樽
海苔は有明海産


でじお
おれは 大好きです。 愛してます。はい😇💕
除脂肪中でも、お米は超大事✨
ただし…日々はしっかり量をコントロールしてます💪
だからこそ、忘年会やクリスマス だけは割り切って「たくさん食べる日」って決めて楽しみたい🍗🍰🍻✨
普段のごはんはというと👇
✨玄米4合
✨大麦120g(ぷちまる君)
これをまとめて炊いて冷凍ストック!
白米は普段ほぼ食べてません🍚
もちろん白米の方が好きだけど、
玄米の香ばしさ+大麦ぷちまる君の プチプチ食感 が最高なんです🤤✨
家族はみんな白米派🍚
でも俺のおかずはもちろん——
無水カレー一択🍛🔥
#ごはんは正義 #除脂肪中 #玄米生活 #大麦ぷちまる君 #無水カレー




𝄞🥬剣多鬼異Σζ☘️
とかいう誰かさんの言葉ありがたく頂戴しとけばよかったかな…
十六茶と麦茶と爽健美茶もう買わない。
涙目のルッカ
札幌出張分の残業利用して、30分早く帰るキャンペーン中
昨日のやつ食べた
脂身うめぇよなぁ
大麦混ぜたご飯は、調理した方が美味しいから
しょうゆと黒胡椒たくさんにした、具なしの焼飯にしたら、美味しかった
シチリアのレモンジュースあるんやけど、かけまくって食べた
もっとシュピーン!って料理を思いっきりしたいね


AKA🌖
蕎麦の実+スーパー大麦+押し麦
水菜スープ🍲
ほうれん草炒め
#自炊 #弁当 #料理 #焼き

光子 (コウシ)
ごぼう、生姜、酒粕、味噌の御御御付け
スーパー大麦入りご飯
緑茶
#昼食
#WellBalancedMeal
#CleanEating


kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
でも、体は喜んでくれるかな?[ほっとする]
いただきます[おねがい][照れる][ハート]
・納豆
・めかぶ
・キムチ
・ぬか漬けきゅうり&ミニトマト
・お味噌汁
・大麦入りごはん
・里芋とカボチャの煮物 (昨日の残り)
#ただ作るのが面倒だっただけ


AKA🌖
スーパー大麦
カリフラワー+ブロッコリー+キャベツ炒め 🐔
🐷ひき肉+もやし+野菜スープ 魚出汁
#弁当 #自炊 #料理
やっと蕎麦の実届きましたので、来週から#日記 復活します
( ̄∇ ̄)

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おすすめのクリエーター
あやめ(小説の化け物
ここには気分転換を求めてます。
ルーム低浮上。批評コメントいいね爆上等。
やがて化け物になる作家。(短歌、詩、小説、エッセイ)
自分たちの中の奥の深淵より自らは悪魔と名付け、それを言語化する直感の小説書きです。
よろしくお願いします。
基本的に言論の自由は遺憾無く発揮するので、許せないな、と思ったらブロックしてください。
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涙目のルッカ
ビーサンの日焼けで、足にVがついてます
Xではなく、V2です
ENTP:討論者
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なんか生きづらいなってずっと思ってて、IQテストと発達受けたら、情報処理のIQが143あって発達じゃなくてギフテッドだった人
なんか自称ギフテッドって人がちまたにはいっぱいいるらしい
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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
ここは🍃まほろば🍃みたいだな( *´꒳`*)
いつも元気もらってます✨️
ありがとうございます☺️
「来るモノ 去るモノ 私には宝物」
#️⃣生涯学習
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光子 (コウシ)
絵画舞台鑑賞
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「Happiness is anyone and everything
at all that's loved by me .」
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「無知の知」「人間は考える葦である」
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AKA🌖
メインは筋トレ•ランニング垢で自炊ネタも。波長が合いそうならフォローします!シンパシーを感じたらフォロー宜しくどうぞ🎵
無言フォロー、日本語を理解できない奴、時間差いいね厨、無言フォロー、フォロワー稼ぎ厨、誘導垢みたいなのは即ブロックするから不要🖐️チョウセンヒトモドキ、シナヒトモドキも同様に消えろ🖐️
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