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ハンドメイドの星
10877人が搭乗中
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ハンドメイドが好き!その気持ちがあればOK!
作るのも、見るのが好きな人も、どうぞご参加ください!(管理人:みな豆)
ドラマの星
4288人が搭乗中
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メンバー3900人超えました!
日本・海外のドラマや
俳優・女優さんについて楽しくお話しょう!
イベントは誰でも作成出来るようなので、どんどんイベント作成しちゃってください。
※文章にネタバレが含まれる場合は、その文章の
前に「ネタバレ注意」と書いて下さい。
また、ドラマの話や生き方、コミュニケーション
雑学等をテーマにお話しする音声ルーム
「タカの元気が出るラジオ‼️」も行っておりますので是非お越しください。惑星主のプロフィールに詳細載ってます。
グループチャットは「雑談、ドラマ、その他グループチャット」ご参加ください。
海外ドラマの星
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🌟 ようこそ!海外ドラマの星へ 🌟
海外ドラマが大好きなあなたへ。
この星は、そんな仲間たちが集まり、語り合い、情報を共有し推しドラマへの愛を存分に語れる場所です!
ジャンルも年代も問いません。
名作から最新作までそして日本のドラマも🆗️‼️
みんなで一緒に楽しみましょう。
初めての方も大歓迎。
気軽に参加しておすすめドラマを見つけたり、
感想をシェアしたり語りたいことを自由に発信してください。
熊本の星
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熊本にゆかりのある方は歓迎です!
ドラゴンボールの星
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ドラゴンボール好きならでぇかんげいだぁー!
見かけたらぜってぇ入ってくれよなっ🟡🐉☁️
搭乗すっと、もれなくオメェも『超サイヤ人』だっ❣️
サッカー日本代表の星
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サッカー日本代表を応援しよう!
中日ドラゴンズの星
1141人が搭乗中
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中日ドラゴンズファンの皆様!
ようこそ!この星は、中日ドラゴンズを愛する全てのファンが集まる場所です。私たちは、ドラゴンズの試合の熱い瞬間や選手たちの活躍を共に応援し、喜びを分かち合い、時には悔しさを共感しながら、チームの成長を見守り続けています。ここでは、野球の試合結果や選手のパフォーマンスについて語り合うだけでなく、ファン同士で交流し、ドラゴンズに対する情熱をさらに深めていける場です。
🐨交流と情報交換の場🐉
試合の速報や選手の情報、キャンプやオフシーズンの話題など、ドラゴンズに関連するあらゆる情報をシェアし合いましょう。また、他のファンとのディスカッションを通じて、自分だけでは気づけなかった新しい視点を得ることもできます。初心者から長年のファンまで、誰もが参加できる場所ですので、気軽に意見交換を楽しんでください。
🥁熱い応援の場📣
ドラゴンズの選手たちは、毎試合全力で戦っています。その戦いを私たちファンが後押しすることで、チームはさらに強くなります。ここでは、勝利の喜びを分かち合い、敗北の悔しさを共有することで、より一層チームを応援し続ける力を育んでいきます。試合前後の応援メッセージや、選手へのエールも大歓迎です。
🏟️どんなファンでも大歓迎⚾️
ドラゴンズファンなら誰でも歓迎します。熱心なファンから最近ファンになったばかりの方まで、皆さんが自由に参加し、楽しめる場所です。あなたの声が、ドラゴンズの応援をさらに盛り上げる力になりますので、積極的にご参加ください!
遠い夜空にこだまする
竜の叫びを耳にして
ナゴヤドームにつめかけた!!
僕らをじぃ〜んとしびれさす
いいぞがんばれドラゴンズ!
燃えよドラゴンズ!
虎🐯を倒して 鯉🐟釣って
ハマの星座⭐️に 雲をかけ
燕🐦⬛落として 大男🤬
息の根止めて 勝ち進め
いいぞがんばれドラゴンズ!
燃えよドラゴンズ!
獅子🦁を捕まえ 鷹🦅を狩り
猛牛🐂馴らして 海🌊を越え
北の闘士🧔🏻♂️も 犬鷲🦤も
竜がねじ伏せ 勝ち進め
いいぞがんばれドラゴンズ!
燃えよドラゴンズ!
がんばれがんばれドラゴンズ!
燃えよドラゴンズ!
国内ドラマの星
979人が搭乗中
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スノーボードの星
958人が搭乗中
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ドライブ好きの星
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参加
ドライブの大好きな方、是非搭乗してみませんか??皆さんの搭乗をお待ちしております。
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ワクワ
ひより

ベジ姉さん🕊️
回答数 6>>

みすて

餃子
#おおまえチャン
マラソンや駅伝など遠距離を走れる人は基本ドMなんだと思ってます

あわ🥤
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kur___0

名無し
すず
どんな魔法かかってんだよ、見かけだけです
箸すら綺麗に持てない育ちくそ悪いド底辺が頑張って高見えさせてるだけです。

ぼーず
筋トレとサプリ、プロテインについて。
私のスタンス。
基本サプリ、プロテインは飲まない。
私の筋トレは体力維持が目的で、
筋肥大は目的ではない。動ければ良い。
もりもりは不要。
そもそも筋肉の維持には、
ある程度の筋肉への負荷、栄養、睡眠が必要。
長期的視野、20年30年、という
スタンスで考えた時、
もりもりの筋肉を維持するだけの
トレーニング量と栄養摂取を維持できない。
私の根性では。
めんどくさい。大変。お金かかる。
そう考えると長く維持するのに負担がないだけの筋肉と栄養摂取を心がけると継続性が保ちやすい。
長く保てるだけの筋肉をほどほどに維持出来れば良い。
すると、一時的な筋肥大はあまり意味がない。
プロテインもいらない。
となる。
これは20代30代のモテたい男子とは方向性が全く異なるので異論は十分あります。

an
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