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酒しか勝たん♦️
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トシ
在宅リハビリ2日目
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山本ア
9山本ア
2025年10月20日、小雨の月曜日です。今週もよろしくお願いします！今日はこれから在宅リハビリ。
8山本ア
1山本ア
3山本ア
1山本ア
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2山本ア
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さりー
在宅とかさ〜これからの医療での必要性はじゅうぶん分かったけどさ〜〜医療DXとかさ〜〜全然興味ないしやりたいって思えなくて、、わたし急性期の臨床みてるほうが好きかも😭
他のメンバーは意識高くて医療者の鑑って感じで、、でもわたしはみんなほど意識高くなくて、今年仕事では急な異動決まったしリクルーターとしての活動もしてるし、プライベートは結婚したり引っ越ししたり彼氏も転勤があるかもしれなかったりICLもしたいしTOEICの勉強もしたいしで正直忙しいから学会どころじゃないんよね、、
なんかこんなただやる気ないだけ発言誰にも言えないし彼氏にも相談できてない、、はあ😩
何も要らない。
私の一番仲良かった友達とソッコーで付き合って
感情がグチャグチャです。
彼氏を責める気にはなれません。
浮気してた訳でも無いし。
人間が怖いのでここでお友達を作って、リハビリしようと思います。よろしくお願いします。
今年彼氏作って来年結婚して再来年子供産みたいと思う。前向きに行く。だけど、まだ怖い。
でも、ちゃんと自分を取り戻す。もっと強くなる。人としてダメな奴を見抜ける目を持ちたい。
たまに毒吐くかもしれません。
2
しま
212
はっさく
•夜かし＝睡眠不足
•朝ごはん食べず、大量のコーヒー摂取
→胃に直接コーヒーはストレスホルモンを増やすらしい。寝不足にもつながる行動。
•仕事とプライベートの気持ちの切替ができない
→まあこれはしたいと思って簡単にできるものではない
•在宅勤務による運動不足
→1日400-500歩しか歩いてない日もある
•仕事以外はスマホばかり見ている
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ぺろ
そのために動いたはずだったが上手くいかない
難しいね健康
一瞬で治るとか魔法はないんだね私には特に
しばらくリハビリを頑張るしかないね
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