関連惑星
食欲の星
44091人が搭乗中
参加
あなたのおいしいをお届けください😋🍴
①可能であればイベントに参加してください✨
みつけるに載る確率も上がりますし、拡散されることで仲間も増えます😌✨
②見る専の皆さまも載せる専の皆さまも是非みんなの投稿にいいねをお願いします😌✨
押してもらえたら嬉しいじゃないですか😊
③可能な範囲でコメントやメッセージでコミュニケーションを図りましょう🙆♀️
みんなのちょっとした思いやりでより心地の良い空間を✨
よろしくお願いします🙆♀️✨
摂食障害の星
2641人が搭乗中
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和歌山の星
752人が搭乗中
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和歌山🍊に関する星です。
お気軽に投稿して下さい😊
・出会い目的等の方は星から降りていただく場合があります。
食いしん坊の星
620人が搭乗中
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食いしん坊さん集まれ〜◟(๑•͈ᴗ•͈)◞
美味しいものをどんどん共有してね♪
かわいい食べ物の星
415人が搭乗中
参加
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誰でも参加可能🙆♀️見る専可能🙆♀️
男性でも、女性でも👨👩
可愛いお菓子とか
ごはん、料理
ケーキなど、市販のものでも
手作りのものでも見かけたら
載せたり共有する星( ͜🍏 ・ω・) ͜🍏
🍒🍒゚*。,。*゚*。,🍒🍒゚*。,。*゚*。🍒🍒
フラ和ー植物フェスタ
379人が搭乗中
参加
✨️Hello♪ Welcome♪✨️
花&植物好きor興味ある方ご参加下さい
(審査有り)
🌷趣旨🌷✩.*˚🪐★🔭☀︎.。⋆꙳☽·̩͙꙳✮⋆꙳꙳
花・植物𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣から受けた小さな感動から壮大な生命の偉大さまで〜
Share し合えばアナタも周りも幸せ拡がる和を現しています。
多忙な日々…見落としがちな幸せ
輝かせ合(愛)ましょう?✨️
🌹
🎁
🌟🎄🎀🐎🐎🐎🐎🐎🐎🛷🎅🏻🎁🎁🎁🎀🎄🌟
同じ星仲間の投稿にイイネ👍🏻 ̖́-して見てね♪
尚、安心な環境維持の為、不審・苦情があった、惑星にそぐあないと判断された方etc.承認後でも強制処分しちゃいまーす。心得といて❣️
皆の安心を思って…✨️
┈┈ 🎀素敵な日々を願い🎀┈┈
I hope that all your days are filled with happiness! Thank you.
🌐環境保護・SDGs・地球温暖化STOP🌐
飲食店で働く人達の星
306人が搭乗中
参加
「飲食業界」に携わってる方ならオールジャンルOK👌
居酒屋、カフェ、レストラン、ファーストフード、割烹、定食屋、フードコート…🍴🏮🍔
チェーン店、個人経営、正社員、アルバイト、パート、契約社員、オーナー…👩🍳🧑🍳👨🍳
業種問わず‼️雇用形態問わず‼️
この業界ならではの嬉しさ!楽しさ!悩み!葛藤!
なんでも語りましょう🎵
食器好きの星の星
304人が搭乗中
参加
お気に入りの食器、思い出の食器、こだわりの食器を投稿しませんか。
カップやお皿だけでなく、カトラリーやお箸、コースター、箸置き、お弁当箱などのコレクションも大歓迎!
昭和の星
296人が搭乗中
参加
銭湯、駄菓子屋、風鈴屋
目覚めよ!高度成長期の子供達!!
世代関係なく、昭和に興味のある人も是非お立ち寄りを。ボチボチやりましょ😄
昭和歌謡の星
206人が搭乗中
参加
人生はワンツーパンチ👊
汗かき べそかき 歩こうよ
腕を振って 足を上げて
ワンツーワンツー🎶
休まないで 歩け ~~~🎶
的な惑星でございます。
惑星の皆様が気兼ねなく過ごせて、たまに刺激的な行事なんか出来たら最高ですね✨️
人気

nanohana
otto
カレイの煮付け。
実は意外と初めて作ったわ。
美味しいけど、骨が多すぎ問題。。


ペリカン
僕は高校生の頃指摘されハサミ使いからパラレルに変えたけど、まだ完成してない( ; ; )
達人はお箸🥢の先っぽわずかしか汚さないとか。
精神はそんなところにも!奥が深くなぁー

里奈
#平成女児
#ブーム
#ネタ


ミニモニ。テレフォン!リンリンリン

🍓乃愛 (ノア)🧸
#飲み物 #ブーム

ウタ
#自炊 #和食

日本の米は世界一

すなっく🍿
#食べ物 #和食


🌙すみや🌙
今日の夕飯は、和食です。
和食が一番[照れる]

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カルパッチョ
自分がいい歳なったら和食の店に変えよかな

みふる
人間の身体は定期的にエネルギー供給(食事)がないと、飢餓に備えて溜め込もうとする働きをします。溜め込まれたエネルギーが脂肪です。
身体に定期的にエネルギーが供給されれば、溜め込む必要がないと認識して無駄なくエネルギーを使えるようになります。(体調も良くなります)
時間も安定している程よいので、1日3~4食、なるべく決まった時間に適切な量の食事を摂ると理論上は痩せやすいです。
カロリーゼロは、かさ増しには良いです。しかし、1食のカロリーが極端に低いと食べてないのと同等になってしまうので200kcalは取ると良いと思います。
また、一日の消費カロリー(2000kcal程度)も意識しましょう。個人的には和食がおすすめです。
ストレス少なく、「なるべく」を意識して楽しく続けると健康と両立できると思います。

ミント
毎日1個食べてるー
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おすすめのクリエーター

nanohana
保育専門 06
全部気分
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里奈
お腹弱い外科看護師🩺
ホグワーツ日本支部17期生🧙♀️🪄
ハイビーム・眩しいフォグランプ撲滅委員会会長💡
目指せ、無印よりIKEAが似合う女
目指せ、プライドよりも愛嬌ある女
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ウタ
年齢=45歳💪
出身=大分県🌾
趣味=釣りorキャンプorDIY and御朱印集めand格闘技🤛
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🍓乃愛 (ノア)🧸
おともだちは、作るものじゃなくて、できるもの。
迷子は迷子なりに、楽しく過ごす方法を探す👀 発達凸凹ガール👧🏻
『のあちゃん』って呼ばれるのすき。
基本的に寂しんぼ。
成人済です。ここに恋は要りません。
24,07,21 start🔰
通知はオフです。ご容赦🙏🏻
🌸🐬🪓🍎
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🌙すみや🌙
趣味カラオケ
旅行 写真撮影
温泉 御朱印 神社巡り
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