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ラジオ体操の星
392人が搭乗中
参加
ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。
そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか？
私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください！
体温の星
348人が搭乗中
参加
恐怖体験&心霊現象
187人が搭乗中
参加
そこのホラー好きさん！
過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️
人怖も⭕️
もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です✨
ホラー好きさんお待ちしております👋
天体観測の星
148人が搭乗中
参加
星空好きな人で星をいっぱい煌めかそうぜ！！！
見るの好きな人、撮るの好きな人、両方
みんなの星空待ってるよ☺️✨
体が大きくなっただけの赤ちゃんの星
146人が搭乗中
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体が大きくなっただけの赤ちゃんの星
恋愛体質の星
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寒くないのに震える
アニメ同好会の星
90人が搭乗中
参加
色んなアニメや漫画の話をしましょう！
アニメ同好会の星でのルール
⦿Gravityの規約に違反しない！
⦿人の投稿に対して否定的なコメント等をしない！
⦿人が不快になるようなことはしない！
⦿CPの話は地雷対策でコメント欄に書く！
今のとこはこれくらい！随時更新します！
同担拒否の夢女の星
69人が搭乗中
参加
こちらは同担拒否の夢女子様のための場所です。
お相手様をお知らせいただければ、3名まで各1として把握いたします。お相手様の被りがないように慎重に対応させていただきます。お相手様が確認でき、他の方と被っていない場合は承認いたします。
プロフィールや投稿でお相手様が確認できない場合は承認できませんので、私のDMにご連絡ください。
同性アイの星
66人が搭乗中
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だれでもおいで
ゆるっと温泉同好会
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温泉に興味のある方・温泉が好きな方・その他温泉に付随する何かが好きな方、どうぞいらっしゃい。
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ｽﾋﾟｯﾁｮﾆｳﾑ881(スピッチョニウムの放射性同位体)
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かん🌹
勇気を出して頼ったのに、迷惑そうな顔をされた。
軽く扱われた。
期待したほど助けてもらえなかった。
あとで責められた。
そういう経験があると、脳は「頼る＝傷つく」と学習してしまう。
こうなると、
1. 困っていても一人で抱え込む
2. 助けを提案されても反射的に断る
3. 「自分でやった方が早い」が口癖になる
性格の問題じゃなく、"もう一度と同じ思いをしないための防衛反応。
つまり、人に頼れない人は、冷たいわけでも、強がっているわけでもない。
一度、頼った先で傷ついたことがあるだけ。
必要なのは、無理に頼れるようになることじゃなくて、「頼っても大丈夫だった」という小さな成功体験を、少しずつ積み直すこと。
おかき(塩味)🙏
にゃんも
さき🍘
最近体調不良からのこころへのもやもやが〜
しかし、こんなに平和な国で地域でインフラ整ってて親とも一緒に生活しててなにをもやついてるのかおかしい。
とにかく1ヶ月前から鼻詰まりしてて
なんだろな？ってくらいで
自然治癒目指してたが、受診して抗生剤と痰切り出たけど飲みたくなくて三日間くらい様子見てたw（なにしとんねん）ら母親が体温計出してきたので自覚はなかったが測ってみたら昨日今日と37.2°の微熱でして頭というか心がもやもやも続いてるしやはり文明の利器に頼ることにして、アモキシシリン今日の朝から内服開始。外観が赤と白のカプセルでコナンのアポトーシス？？？とにかく子供になる薬を飲むみたいなのむぞのむぞって気持ちになった😂
って言葉にしたかっただけ。
頭部のレントゲン撮って副鼻腔炎じゃなかったから安心した！綺麗だったよ。
あとさ、ほんとうに気が滅入るのはさ、しもやけが左手にできちゃったことなんだよね。自分では健康だと思ってるのに、何でできちゃうんだろ、悲しいよ。見た目もみすぼらしいし。そんで左足もできそうだよ。昨日日中仕事だったけど、日中の時の方が血流が悪いっての感じてさ、もしかして過緊張で毛細血管閉まっちゃってるのかと考えると自分がよわっちくてやになるよ。何で何かなぁ、ケアしてるはずなのに身体がこたえてくれなくて悲しいしこんなんでこの先生きてける自信を無くしてるここ最近なんだよなぁ。
でもこんなことみんなよくあるあるの感情の経過だろうし、ちゃんとまだ自暴自棄まで落ちぶれてないから大丈夫なんだよな。とにかく自分の身体のことを気にしすぎなんだよ。
これから1週間アモキシシリンのんで上咽頭炎は完全回復させる。
その後で脂漏性皮膚炎にとりかかる
（士郎性って変換出てきてなんかいけめん）
顎の噛み締めとか、左肩の詰まり感は緩和してきてるだから自分のケアが全て通用してないわけじゃないんだよなぁ
でも努力が必ずしも報われるって期待感が自分を落ち込ませてるんだよなぁ。こんなにしてもだめなんかーって思うの良くない。そゆことよね。ひとつひとつやっていくことと、体調が悪くてもそこまで気にしないこと。何個かうまくいかないことがあっても気を落とさないこと。そういうことが積み重なる時期はよくあるあるだということ。すくなくとも少しずつでも前に進むこと。
あー、ここから上昇していきたいー
今母が帰ってきたけど、母の『あんたの言葉できめるのはよくないねー』とかいってひどく落ち込んだりするところとかも私にダメージを喰らわしてくる！母と私は関係ないとするけど。
まぁ一人暮らしよりは人といるのを選んで母と一緒にいるけど、金銭面も大きい。一応育ての親なので、わたしも母も歳を重ねて成長して和解するのは楽しい。母には『また人のせいにしてるんとちゃうん』と添え置いておいたから。それゆっても母は私に偉そうにしないで、（大真面目に怒りながら）なんて変なこと言ってこなくなった。
こーやって文章にすると創作欲が満たされていくらか気分が和らぐよね。さー午後から施設まわるぞ〜！
ほんで弟はまた仕事辞めたらしいです。去年の8月に。
レストランでフリーターやってるやしい。
昨日母が弟にあった時に聞かされたらしい笑
私も母に受診したこと言えなかったように（すぐ怒るからなぁ、だからいったやん何ちゃらかんちゃらって始まって自分のことでもないのにひどく落ち込むんすよ、めんどくさい)
その中でも星とか月とかみて日々の楽しみをな、見出そうとしてんねん、今日はな満月っすよ
3/3は皆既月食なんやて！
しかも18:50〜かさなりはじめて？20:04〜21:03？の1時間の間ちゃとみれるんだって！
すごくね！
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