共感で繋がるSNS

関連惑星

わんこの星

25052人が搭乗中
参加
素敵なわんこ集まれー!🐾 一癖も二癖もある、そんな愛らしいわんこをこの星で紹介してみませんか?🎵 昔わんこを飼ってたよって方も、多頭飼いや子供の頃から一緒だよって筋金入りのわんこフリークの方まで、この星に住むたくさんのわんこをぜひ応援して下さいね!🐕️✨ワン! ルールとして利用規約に反しないこと、その他SNSのマナーに配慮頂ければ幸いです! ※心無いコメントにより投稿者が傷付くことがあったりする事案があります。お互い顔は見えませんが、優しい心とわかりやすく丁寧な意思疎通を心掛けましょう! わんこ達と、それを見に来てくれた方々が優しさで包まれる場所になりますように…✨ (管理人のともより)

にじさんじの星

15730人が搭乗中
参加
にじさんじの星にようこそ!🌈🕒✨ にじさんじ好きな人も、 にわかであんまり知らないって人も、 どんな人でも大歓迎です♪ 【惑星内のルール】 中の人の話❌️ 中の人の話をしたいときは、VTuberの星というものがあるのでそちらの方でお願いします。🙇🏻‍♀️ 卒業したライバーさんの話は⭕️ (ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️) ※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します! 無断転載❌️、とはいえ全部確認はできないので、各自自己判断でお願いします それでは皆さん!推し活を楽しみましょう!! ※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい!( *´꒳`*)

猫好きさんの星

12845人が搭乗中
参加

優しくなれる言葉

10854人が搭乗中
参加
優しいSNSの 優しい言葉の惑星です

美人になろうの星

5396人が搭乗中
参加
美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です 人がどう言っても関係ない、なりたいからなる 心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ* 美人は心の余裕も大切ですから! なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ?予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず

50代前後の星

4992人が搭乗中
参加
※学生は参加不可※惑星参加後フォロー、DM挨拶は不要。 ※プロフィール、投稿が全くなく、判別つかない場合も参加不可。 ※荒らし迷 惑行為等があった場合、主が対処します。 ※途中から惑星参加を申請型にしたので、不審な方を見つけた場合は主に報告をお願いします。 🌍投稿、グルチャで挨拶をしてください。 🌍色んな方と楽しくコミュニケーションを取ってください。

千葉県周辺の星

4278人が搭乗中
参加
千葉県周辺に在住の方、気軽に参加して投稿して下さいね☆ よろしくお願いします🙇

自然豊かな星

4067人が搭乗中
参加

あさごはんの星

3249人が搭乗中
参加
自由に朝ごはんの画像を投稿したり、見たりして楽しんでください💭 基本的に画像無しの投稿は消してます💭

千葉の人集まろうの星

2295人が搭乗中
参加
千葉の人達で色んなお話しましょう!! どんな話題でも大丈夫です! 楽しく話せればおーるおっけい😊

人気

関連検索ワード

新着

あ

相談があります。
FTMの高校2年生です。
できれば早くホルモン注射を始めたいのですが、現在は親の同意も診断書もなく、手元のお金も数万円ほどしかありません。
明後日、精神科のカウンセラーさんに相談する予定です。
このような状況ではすぐにホルモン治療を始めるのは現実的ではないのでしょうか。
実際に治療開始までどれくらい時間がかかるものなのか知りたいです。
また、胸の手術も希望していますが、費用の問題があるため、当面はナベシャツで過ごそうと考えています。
自分の身体に違和感を覚えたのは去年くらいです。
急に自分の体が嫌で嫌でたまらなくなってしまい、自分でも困惑しています。
小さい頃から性に違和感があったわけでもなく、最近まで女性として普通に違和感なく過ごせていました。
このような場合でも医師の診断書は出していただけるんでしょうか。
GRAVITY
GRAVITY
臼井優

臼井優

子ども時代にスポーツに取り組んでいた人は、リーダー職や成果責任の大きい仕事に選ばれやすいという報告もあります(*3)。ただし、これらの力はスポーツだけで育つわけではありません。「仲間と一緒に何かをやり遂げる環境」であれば、文化系の部活動やサークル活動、ボランティアなどでも、同じように養われます。

弱さを言葉にすることも大切な力
 一方で、体育会系の文化には注意しておきたい側面もあります。根性論や厳しい上下関係が強調されすぎると、子どもが自分の考えや気持ちを言い出しにくくなり、「言われたことだけをこなす」ことが当たり前になってしまうことがあります。

「指導」「伝統」「礼儀」といった言葉のもとで、叱責が行き過ぎてしまったり、時にはハラスメントに近い関わり方が起きてしまったりするケースも報告されています。昔ながらの方法がそのまま残り、「頑張らせることこそ正しい」という価値観が強くなると、心の健康には負担がかかりやすくなります。

 さらに、体育会系で育ちやすい「弱音を見せてはいけない」「自分のことは自分で何とかすべきだ」といった価値観は、相談行動を大きく妨げる要因の一つです(*4)。こうした“過度の自立”が強いほど、ストレスや不調を「たいしたことない」と抱え込み、必要なタイミングで助けを求められない傾向が確認されています。これが体育会系文化に潜む、見えにくい心の面でのリスクの一つです。スポーツに一生懸命取り組むことそのものは貴重な経験です。ただ、「どれだけ我慢できるか」だけが頑張り方ではありません。弱さを言葉にすること、助けを求めることも、本人の成長を支える大切な力です。

大切なのは、「体育会系だから良い」「体育会系は危ない」といった二択ではなく、子どもがどんな環境でスポーツに向き合っているのかという視点です。結果のために多少の無理を肯定するのではなく、心と体の安全を守りながら成長を支えること。強さだけでなく、迷いや不安を言葉にできることも大切な力だと伝えていくことです。

保護者の「しんどい時は無理しなくていいよ」「うまくいかない気持ちも話してくれたらうれしいな」といった一言が、子どもにとって大きな支えになるはずです。体育会系でも文化系でも、子どもたちが“強さ”と同じくらい、“弱さと上手に付き合う力”を育める環境を、大人同士で整えていければと思います。

〇小塩靖崇(おじお・やすたか)/東京大学大学院総合文化研究科 スポーツ先端科学連携研究機構(UTSSI)特任講師。三重大学医学部看護学科卒業。病院での臨床を経て、東京大学大学院教育学研究科で博士号(教育学)を取得。健康教育学が専門。国立精神・神経医療研究センターを経て現職。スポーツメンタルケアの研究者として、また小学生の子を持つ保護者として、地域の小学校ではPTA会長を務める。著書『10代を支えるスポーツメンタルケアのはじめ方』(大和書房)では、保護者や指導者に向けた、日常の具体的なサポートのヒントを紹介。アスリートと共に「よわいはつよいプロジェクト」を立ち上げ、「本当の強さとは何か?」という問いに向き合う。
GRAVITY
GRAVITY
みかん

みかん

今日も1日お疲れ様でした!!!😄✨️✨️
GRAVITY
GRAVITY
アケルナル

アケルナル

ダメダメだった今日の自分をピザまんとサラミで甘やかしていく
GRAVITY
GRAVITY
CO

CO

この前読んだ脳科学の本と同じ著者で、躁鬱について一般向けに書かれた本があるので買ってみた。精神疾患になったことをすぐに受け入れられないのは当然のこととして、その受け止め方を説いている。考えてみれば、わたしは躁鬱の診断が下った時にショックは受けなかった。脳科学の本では、心理教育による患者の受容段階について書かれている。①自我と病気が一体化している時期。これは、わたしも性格と状態を区別して考えていいのか判別がつかなかった時期が長かったが、病名がついたことで切り離していいと分かり、すぐに実行できた。②疾患理解を深める時期。診断を受け、想定と違いあまり知らない病気だったのですぐに情報を集めた。③スティグマによる自己否定が始まる時期。世間的にも鬱病やその他の精神疾患が可視化される時代にあり、わたしの中に差別感情が芽生えなかったことで回避された。④病気と共に生きる境地に至る時期。仕事柄、老人と接する機会の多い環境もあり、歳を重ねるほどに飲む薬は増えるものという観念でいたため、診断当初から抵抗無し。こうして照らし合わせてみると、自分は心理教育方面の治療を受けていないのに、自ら良好な手順を編み出してきたようだ。そもそも、状態に名前がついてくれれば、対処方法が手に入ると期待したことが受診の理由のひとつでもある。わたしにとっては、子供の頃からの付き合いであるこの地獄が、この先も一生和らげることができないまま耐えるしかないものであって欲しくなかった。病気と分かれば、治療ができる。何よりの救いだった。
GRAVITY
GRAVITY
みと

みと

休みの日する事ね〜〜
GRAVITY
GRAVITY
小麦

小麦

お出掛けしてお買い物して、1日出掛けて疲れた!
明日燃えるゴミの日なので、どちらがゴミ捨てに行くか問題!

夫「明日燃えるゴミだねぇ」
私「ねぇ」
夫「小麦、捨てて来てぇ」
私「夫が行ってぇ」
夫「俺、今日1日中運転して上に、これからお皿洗ってお米研ぐんだけど?」
私「是非私に、ゴミ捨てに行かせて下さい!!ゴミ捨てに行きたいです!!」
夫「www」
夫婦の星夫婦の星
GRAVITY
GRAVITY
自認 高市早苗

自認 高市早苗

練習生候補とは
#日プ
GRAVITY
GRAVITY
もっとみる

おすすめのクリエーター

user_avatar
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
フォロワー
0
投稿数
12645
user_avatar
アケルナル
主にゲームの話をだらだら書く垢・たまーに愚痴も ※特に絡みのない方からの突然のゲームのお誘いは、お断りしております
フォロワー
45
投稿数
4691
user_avatar
チョッキー
初めまして、チョッキーです。テーマパーク(ユニバとパルケエスパーニャ)と鉄道(撮り鉄、乗り鉄)(大阪メトロとJR西日本(大阪環状線、ゆめ咲線)、近鉄、阪神、阪急、京阪、南海)、ぬい撮りしてます。よろしくお願いいたします。
フォロワー
0
投稿数
1578
user_avatar
小麦
千葉県に住んでる専業主婦。 基本家に引きこもりがち。 うつ病。 お料理、ダイエット、アニメ、映画、読書等が趣味です。 投稿に反応していただけると、喜びます🙌
フォロワー
0
投稿数
783
user_avatar
重度知的障害と自閉症の息子を育てている3X歳です 暇なときはピッコマやBookLiveで漫画を買い漁っています ネットだけでの距離がちょうどよいので出会いはお断り🙅❌返事もかなり遅い時もあります⌛
フォロワー
0
投稿数
732