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夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。
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お勉強を頑張る人、頑張りたい人のための惑星です😊
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30代overだからこその悩み……仕事、育児、家庭、恋愛…なんでもぶち撒けこ⸜🫶⸝もちろん毎日𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 ❤︎な出来事のシェアも👍30代からの交流の場になれ🪐そしていつかは繋がりたい🤝
日常のちょっとした気持ちを吐き出して❁⃘*.゚
たくさんの投稿をお待ちしてます。
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仕事への悩み、愚痴、相談、発見、格言etc.なんでも🆗
皆様の気持ちが少しでも前向きになりますように🪄✨
〜 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒏𝒊𝒄𝒆 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒄𝒐𝒐𝒍🌹✨ 〜
追記
グループチャットを作るのを禁止にしていますので よろしくお願いいたします
人気

Jet🏳️🌈美
回答数 398>>
おでん自体を、主菜・副菜・主食に

みぃ

よろ縦横無尽
回答数 142>>

鬼の鼎(かなえ)
炭水化物は米のみ、夜は取らずに副菜(おかず)のみ
米の代わりは大豆製品(主に豆腐)などで補う
ほぼグルテンフリー(小麦関係はほぼなし、パンや麺など)
間食はするが、カロリーメイトなどの補給食のブロック菓子のみ
飲酒は極力しない
毎日ヨーグルトを食べる(砂糖入れずにハチミツ入れる)
どうして甘いもの食べたいならプリンやゼリーなどのカップ製品のみ
やってることこのくらいかな🤔
一応5kg減りました
いきものがかりと同じ編成

酔

つへち
俺は副菜作れない
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新着

ふくちゃん
わかめとお麩の味噌汁
水菜とにんじんのサラダ
(かぼちゃの種と胡麻ドレッシング、ツナ)
大根と鶏肉の煮物
かぼちゃの種っておつまみにもいいな♪


コジャッジちゃん
今日のアボカド小さかったんだけど60円位でめっちゃ安かったけど美味しいアボカドだった[目がハート]残りポテサラが少しだったから独り占め(*´꒳`*)♡
さぁてお風呂入って夜勤してくるかな(´ω`)今日はピクミン育てるのに歩けそうだからちょっとやる気あるᕦ(ò_óˇ)ᕤ✨www
今週も皆さんお疲れ様でした[ほっとする]良い週末を〜✋

サム


埴輪天麩羅
masha
#GRAVITY料理部

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