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体温

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平日のトレーニング、疲れちゃったし次の種目で切り上げようかな
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sho

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もうちょいやりたかったが早めに切り上げ🏃‍♂️
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臼井優

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職場のベテランが武勇伝を語りたがる背景
→ 「自分の存在価値を認められたい」という強い承認欲求や、デジタル化などの変化に対する自信の裏返し、あるいは後進育成という名の「教育的使命感」があります。

うまく付き合い、ストレスを軽減するための対処法をまとめました。

1. 心理的背景を知る
承認欲求の表れ: 自分の過去の成功体験を話すことで、「優れた人物だと認められたい」「優位に立ちたい」という欲求を満たそうとしています。

変化への戸惑い: 現代の急激な時代の変化に不安を感じ、自分が最も輝いていた頃の話をして自尊心を保とうとするケースもあります。

2. スマートな受け流し・対処法
リアクションを「定型化」する: 驚いたり褒めすぎたりすると「もっと話したい」と思わせてしまうため、感情を交えず「なるほど」「勉強になります」と事実ベースの相槌に留めます。

仕事の話へ強制送還: 「貴重なお話をありがとうございます。ところで、今のプロジェクトの件ですが…」と、感謝を伝えつつ即座に業務の話題に切り替えます。

あえて「アドバイス」として聞く: 「今の状況でその経験を活かすにはどうすべきですか?」と質問を投げ、単なる思い出話を現代の課題解決のヒントへ昇華させるのも手です。

物理的・時間的な距離: イヤホンを活用する(可能な職場の場合)、別の予定を理由に短時間で切り上げるなど、物理的に関わる時間を減らします。

3. 注意点
何度も同じ話を繰り返す場合は、加齢による記憶力の低下が関係している可能性も考えられます。
 過度に反論すると関係悪化を招くため、「仕事と割り切って適度な距離を保つ」のがメンタルを守るコツです。
GRAVITY
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んがば

んがば

早め集合がいいと言うので仕事切り上げて天神に来たがお相手の体調不良ドタキャンで爆死

もう一回始業(あそ)べるドン😇
GRAVITY
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たけ

たけ

やっぱり左目ヤバいな
見えるけど涙みたいなのが溜まるから見にくくて仕事切り上げたよ
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