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不眠症の星

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寝るのが好きなたぬきが運営する惑星です‎⓿ᴥ⓿

睡眠障害の星

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睡眠障害 →不眠症(入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒など) →過眠症(ナルコレプシー・特発性過眠症など) 当事者の方々が、主に症状や薬の影響、辛さなどを分かち合える場所を提供したいと思い作りました。

いつも眠い

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周りにあまり理解されにくい過眠。 眠いのに寝れない人、眠りすぎて困ってる人、常に眠い人の為のグルチャを作りました。 宜しくお願いします。

不眠・不眠症の星

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大丈夫寝れるよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)و がんばって寝よう( ˘ω˘ ) スヤァ… GABA

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催眠術に関して世間から受けてる間違った認識を改める場所にしたいです。 もし管理人が本当に犯罪者紛いなら公言や顔出しもせずにこっそりやりますw 病院の検査は異常ないのになんか調子が悪いとか、精神科に相談する程でもない悩み、自己改革をしてみたいとかの相談の場になれば嬉しいです! その他、質問もできる限りお答えしますので、宜しくお願いします🙇🏻‍♂️ ✨下記催眠術の軽い説明✨ ・・・まぁ長文ですがw 〇催眠術について 怖いとか怪しいとか思われる方が日本では大半だと思いますが、欧米の地域によっては保険も適用されている心理学の一部門の「技術」です。オカルトではありません。 イギリス王室キャサリン妃も催眠を使って出産していますので検索してみてください。 よく勘違いされますが、催眠と洗脳は全く違うものです。 催眠商法とも違いますので変なものを売りつけたりはしないですし、後述しますがほぼできないです。 催眠術は『かけられる方の想像力を利用して潜在意識にアプローチする技術』です。 潜在意識に言葉を入れて自己暗示を誘発するという方法です。 自己暗示で発動するという事は、自分が本能的に嫌な事はかかりません。 そして催眠が解けない事はありません。 考えてみてください。 他人を強制的に操れて、その効果が永続するなら今頃世の中は催眠術師に支配されてますw 催眠術が誰にでも100%現象として現れるという事はありません。 かかり方には個人差があります。 また、かけられるもんならかけてみろ!って方にはかけられません。 前記の通り、自己暗示を誘発してかかるものなので、催眠状態になるのはかかる方の協力が必要になります。 ちなみに催眠状態は危険とか決めつけてる方が結構おられますが、酒に酔ってる方がよっぽど危険ですよ! ニュースでも身の回りでも酔って警察沙汰になった話はよくありますが、催眠状態になって事件ってほぼ聞いた事ないですよね? 理論的には誰でもかかります。 そもそも自覚してないだけで、催眠状態は誰でも経験してます。 楽しい時間がめっちゃ早いとか、ゾーンに入るとかもその一種です。 全部はかききれないので、疑問に思う事は是非ご質問ください🙇🏻‍♂️

春夏秋冬の星の星

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主はおっちょこちょいちょいなので 春夏秋冬の星の星という変な名前になりましたが みなさんの『春夏秋冬』お待ちしてます📷♡

冬の星

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ゆるっと睡眠習慣ラボ

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足の小指引っ掛けた〜ちょっと爪剥がれて出血した〜がんなえ。ひゃっきんでばんそこ買ったタイミングでよかった〜〜。久しぶりに仕事行きたくないモードだキツ〜〜〜
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ヒトゑ

ヒトゑ

一生寝れる
今年は熊より冬眠できそう。
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営業スマイル加藤

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今日は暇人のグラビティ常連さんたちいないんですけど冬眠中ですかね?
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おひめ様

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BADモード
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🐢

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スマホが常にNight Shiftモードやから、写真の温度感勘違いしてアップしがち
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大和撫兎

大和撫兎

ひっそりと歳を重ねておりました
よりいい歳になってしまいました大変だ
ある程度の歳から誕生日が嬉しく無くなってくるのです

んなのに、主任だな
こないだ誕生日で「大和さんと誕生日近いんだよー!」って言ってたもんな
主任はいろんな書類でおれの誕生日を見ているもんですから、そんな話はよくありました
スタッフさんたちから「いついつ!?いつですか!?」って聞かれて
近いうちだよー!としか答えてなかったのに

出勤して来た子たちからバッチリ、おめでとー!って拍手拍手で笑っちゃった

んで10数年来のお客様が偶然来てくれていて「大和なんか拍手されてた?笑」なんて言われて
いや、誕生日なんですよ偶然!笑 って

「あー!確かにこの時期だ!シャンパン入れたよね!返して!笑」なんて

そんな時代もあったねぇとしみじみ
日付が変わる瞬間にシャンパン(と言う名の安スパークリング)を浴びせられてました

「お知り合いと話してましたね!主任が言ってたってのを人伝に聞いていたので、一か八かでおめでとうって言いました!これで確実!大和さんは誕生日だ!」ってスタッフさん

その後ですよ
時間差で先に上がったスタッフさんたちがコンビニ袋を抱えて帰ってきて
「おめでとうございますー!みんなからです!」
ってビールだタバコだお菓子だ栄養ドリンクだって、なんか沢山もらっちゃって

誕生日嬉しく無いって言ってるのに、それでもおじさん泣いちゃうよ?ありがとね!?なんて

いただいたビールを日付が変わる前に飲みたかったので、全力で仕事してきました
みんないつもよりおれを早く帰らせるモードで動いてくれました

ほんと良い上司を演じてきて良かったですよ
美味しいスーパードライをいただきました、みんなありがとうね、おじさんは嬉しいんですのよ
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etona

etona

深夜の御教訓その2(頑張れ自分用)

穴があったら入らない(熊冬眠)
*どんなに恥ずかしくても
 熊とバトルよりはマシの意味

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ふ〜ふ〜

ふ〜ふ〜

#悩み相談 #うつ病 #通信制 #高校生
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #
久々の心がBADモード。
生き辛さを感じてしまう…
みんなと価値観も全然違うし心の全てを言葉に変換することができないし…
教科書に書いてあるようなテンプレートみたいなことしか言えないから真面目に話してもみんな薄い反応。誰も自分のことなんて信じてくれない。
言われたことをやってるつもりなのにみんなからブチギレられる。

自分の思いを伝えると何考えてんのと逆にキレられる。そんなに自分っておかしいのかな。
友達には勉強はそこそこできるのに日常会話や行動に関しての知能がないと言われる。

喧嘩した時とかも自分は相手のことを何週間も考え勇気を出して謝ったりとか自分から話に行ったのに相手は何も考えていなかったような態度で適当な返しをされたりブチギレられたりする。

そして最近は塾や友達との約束の時は何とか起きて行けるのに学校の授業は自分でスケジュールを考えて行かなくちゃいけないから強制では無いからなのかいつも行けない…
レポートも金曜締切なのに終わってない。
自分で勉強しようとして場所変えたりとか勉強用具を用意したりするが結局体が動かない。
口だけ。心だけはやる気あるのに体がついていかない。
心はすごい焦ってるのに何故か動かない。

自分がおかしいの?どうしたら治るの?結局自分は障害なの?病気なの?
何も結論がはっきりしない。

ほんとに誰か助けてください。
悩み相談のって欲しいです。
ほんとにどうしたらいいの。
夢があるのに勉強したいのにできない。
助けて。
自分のような人を助けられる仕事精神関係の仕事に就きたいけど勉強が全く体が動かなくてできないから絶望。

これがざっくりとした自分の思い。
語彙力とまとめ力なくてごめんなさい。
結論としては助けて。相談のって。自分はおかしいの?病気なの?障害なの?です。
長文ですみません。
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