共感で繋がるSNS

関連惑星

自撮りの星

51191人が搭乗中
参加

自炊の星

26457人が搭乗中
参加
自炊したよの記録を投稿する星です𓌉𓇋 .* ⚠️下記、ご一読ください🔖 ︎︎︎︎☑︎完成形でお願いします\(◡̈)/ (テキスト、メディア付き問わず) ︎︎︎︎☑︎控えて頂きたい投稿(整理対象) 調理道具、材料、作ったと言う内容以外のテキストでの投稿(質問、ひとりごと、挨拶)、惣菜・インスタント・レトルト品がメイン、レシピのみ‪、自炊の写真以外が複数枚添付されている投稿、調理過程のみ、その他¦主の判断で自作の料理(完成形)以外と思われるもの 、質問ひろばの回答 ︎︎︎︎☑︎搭乗者の方が有益な情報源として見てくださっているので、上記の基準で整理します。 定義が幅広いジャンルで、個人が運営している星になりますので、投稿が解き放たれて(自炊の星タグを主が消すこと)不服であれば、星のご利用はお控え頂き、他の星をお探しください❕ ご了承頂き、ご利用ください(◜ᴗ◝ )🍳 ︎︎︎︎☑︎"自炊の星"ヒストリーにご興味ある方は 惑星主の固定投稿3個目を参照ください💡‬ ̖́- 2025年8月30日 追記¦運営が勝手に仕様を増やしている、投稿以外の質問ひろば、音声ルーム、グルチャ、イベントは管理人と一切関係ございません。 現状は、管理人の方で消すことができない仕様のようです。 ご利用は自己責任でお願いします。 また、仕様があるので気づかず利用してしまったら仕方ないのですが極力ご使用をお控えください。頻繁に利用される方は星の利用をご遠慮する場合があります。ご了承ください。

既婚者癒しの星

17368人が搭乗中
参加
💙𝕎𝕖𝕝𝕔𝕠𝕞𝕖|ω•๑`)チラッ💙 🐻ようこそ!!既婚者癒しの惑星へ🐻 惑星主です! 元々この惑星は主が運営する本家のグルチャのメンバー募集と既婚者の居場所を確保する為に作られたコミュニティです😊 お知らせで流している本家グルチャは惑星とは別物で、主の完全招待制・審査ありです。もしかしたら本家グルチャにスカウトされるかも🌱 💞この惑星の参加条件💞 既婚者であること 💞惑星の趣旨💞 既婚者でも家庭によりその家事情は様々です。幸せな生活がある方たちもいればそうではない場合もあります。互いによく理解し合いましょう! この惑星では、既婚者ならではのお悩みを抱えている方たちが思っていることをルール範囲内で自由に投稿できる、そんな場所です。因みに主はしんどい結婚生活を送る人々は、心だけでも自由でいられたらいいと思い、セカパ肯定派です。適性がありそうな方は本家グルチャにお誘いします。 💞禁止事項💞 ・惑星へのグループチャットの貼り付けやルームでのご自身のコミュニティへの勧誘、宣伝行為と思われるもの全般禁止。 ・この"惑星内では"マッチ ング禁止。 ・出会 いを誘 う・求 める行 為全般 ・他者を否定したり、高圧的&不快な発言態度、誹 謗中 傷 ・既婚者のくせに不 倫するな、など差 別的な表現 ・惑星内の雰囲気を乱すような発言や態度 ・下ネ タ、性(レス含む)に関する投稿、質問への回答、過度な露出や卑猥画像などの自撮り投稿(AI画像含む)、性 被害に繋がるようなやり取り ・寂しい、連 絡がほ しい、話せる人誰かいませんかー?などの投稿、特に自撮り画像の投稿は出会いを誘う原因になり得ますし、惑星の悪評に繋がる為厳しく取り締まり、追える範囲で削除します。自撮りを載せたい方はうちではなく他所へ。 …管理人メンバー判断で、上記の様な禁止行為やモラル違反は惑星内の治安維持の為に、惑星から追い出します。惑星を出されたことに対するクレームは受け付けません。個人的にメッセージを送り付けて来ないでください、ルール違反した上に、個チャや投稿へのコメントなどまでとても迷 惑! 質問投稿は、現在の惑星機能的に主であっても削除不可です。ルール違反の投稿は通報と注意喚起の為惑星全体へ共有し曝します。

料理の星

14247人が搭乗中
参加
料理好きが集う料理が大好きな人のための惑星✨ *料理は無限で楽しい🙌 *地域や家庭によって色んな調理法や味付けも様々ですよね😌 *皆さんの自慢の手料理を投稿して下さい🍳 *料理に関する悩みや質問も👍 ※お菓子作りやパン作り、外食はなるべく他の惑星で投稿お願いしますm(_ _)m

精神疾患を患ってる人

12393人が搭乗中
参加
皆の居場所です 出会いを求める投稿はやめてください 誹謗中傷はやめてください

既婚者トーク

7832人が搭乗中
参加
既婚者の惑星です。 皆様、ご自由に意見交換ください。

料理・お菓子の星

5126人が搭乗中
参加
手作り料理、お菓子やパンはもちろん、お店の食事やおすすめのお菓子の紹介も大歓迎♪ 見るだけの方も歓迎します✨️ 今日何しよう?のヒントや料理のレパートリーも増やしましょ🎵

自分磨きの星

4066人が搭乗中
参加
「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

自然豊かな星

4014人が搭乗中
参加

既婚者の星

3427人が搭乗中
参加
✩.*˚既婚者の星について✩.*˚ 既婚者の星へようこそ🌟 悩み、相談、質問など、既婚者さんへ聞いてみたり、お話ししてみたり、仲良くしましょ~🙌 ※出会い目的での搭乗はやめてください。 ※投稿が見れない方は搭乗できない場合があります。 ※惑星内で困ったことがあれば管理人まで

人気

関連検索ワード

新着

吉田賢太郎

吉田賢太郎

タイトル:心の防衛本能 ―― 壊れないための「魔法」と「代償」
​世界がもし、優しさに満ちた場所なら
心はきっと、一枚の鏡のままでいられた。
​でも、あまりに強い**「ストレス」や、
消えない傷跡のような「トラウマ」**が襲いかかるとき、
心は自分を守るために、不思議な「魔法」を使うんだ。
​1. ストレスが連れてくる「幻想」
​脳がパンクしそうなほどの圧力がかかると、
現実は歪み、知らない声や影が混ざりだす。
それは脳が上げた**「もう限界だ」という悲鳴。**
これを大人は「統合失調症」と呼ぶけれど、
本質は、壊れそうな心を守るための強制シャットダウンに近い。
​2. トラウマが作った「身代わり」
​逃げられないほどの恐怖に閉じ込められたとき、
心は**「自分をどこかへ飛ばす」**という魔法を使う。
今ここから意識を切り離し、別の誰かになって耐える。
これを「解離」や「複雑性PTSD」と呼ぶけれど、
それは、あなたが死なないために編み出した究極の防衛術。
​3. 嵐のような「情緒不安定」
​ときどき、自分でも制御不能な怒りや悲しみが湧くのは、
あなたの心が「もう二度と傷つきたくない!」と、
全身に鋭いトゲを立てて、必死に戦っているから。
誰かにすがりたくなるのも、突然突き放したくなるのも、
かつて踏みにじられた「心の境界線」を、今度こそ守ろうとしている証拠。
​結び:あなたは「故障」しているんじゃない
​これらの症状は、あなたが「弱い」から起きるんじゃない。
あまりに過酷な環境を生き抜くために、
あなたの心が必要に迫られて作り上げた「生存戦略」なんだ。
​かつてあなたを守ったその魔法が、今は少し不自由かもしれない。
でも、その魔法の正体を知ることは、
いつか魔法を解いて、自分の足で歩き出すための第一歩になる。
​このメッセージのポイント(本質的な補足)
​中高生へ伝える際、以下の3点を本質として込めています。
​「症状」=「生存戦略」: 異常があるのではなく、生き残るための適応だった。
​「脳と心の境界線」: ストレスは脳の機能(化学物質)に影響し、トラウマは心の構造(記憶や自己)を分断する。
​「自責の否定」: あなたが悪いのではなく、あなたに起きたことが重すぎただけである。
GRAVITY
GRAVITY1
ゼブラ娘

ゼブラ娘

【自己紹介】

名前:ゼブラ娘

趣味:アニメ、音楽、料理、鬼滅の刃、東京、LiSA、ONEOKROCK、バスケ

気兼ねなく話せる趣味友を探しにきました!
よろしくお願いします!
GRAVITY1
GRAVITY5
ハスキー

ハスキー

#惑星初投稿 #自己紹介
あなたの18番は?
Mr.Childrenでしるし
カラオケ好きの星カラオケ好きの星
GRAVITY
GRAVITY
ケンティ

ケンティ

#GRAVITY自己紹介カード はじめまして!GRAVITY初心者ですが、仲良くなってくれたら、嬉しいです!趣味が合う人も探しています!よろしくお願いします✨
趣味タグ:アニメ,カラオケ,ONEPIECE,おしゃべり,音楽,東京,不動産・建築・インテリア,ファッション,ゲーム,歌うこと,Official髭男dism,KingGnu,BUMPOFCHICKEN,Mrs.GREENAPPLE,ボカロ,ONEOKROCK,RADWIMPS,呪術廻戦,鬼滅の刃,ハイキュー,アニソン,石田彰,アイドル,ドラマ,乃木坂46,欅坂46,バスケ:
自己紹介:
星座:双子座
GRAVITY
GRAVITY2
ゆき あおい

ゆき あおい

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
長野で彼女を作る


【最近のマイブーム】
白馬栂池高原でスキー
長野県民の星長野県民の星
GRAVITY
GRAVITY
ほねぼーるみみみ

ほねぼーるみみみ

縄文時代ってロマンがあると思いませんか、みみみ先生。縄文時代ってロマンがあると思いませんか、みみみ先生。
それな! 私の考えを説明しよう!
そもそも縄文文化みたいな特殊な文明がめちゃくちゃ長ーく続いてるのって世界的に見てとても珍しいんだよね。大陸国はすぐ侵略されてコロコロ変わっちゃうからね。やっぱり辺境の島国ならではの特徴なんだと思う。
縄文から弥生になったって習ったと思うけど、あれって九州から入って関西に広がってるだけで、東日本にはあまり広がらなかったとされてるんだよね。相模原とかには弥生文明があんまり定着しなかったって地理学専門の学芸員さんから聞いたことあるし。
北海道なんかは縄文の次は擦文って言って違う文明に移行した後にアイヌ文明になってるからね。
そもそもこの時代って文字らしいものは存在してなくて、それであのデカさの文明をあんだけ維持してたっていうのすごいと思う。
あと弥生みたいな農耕っていう自然を管理するんじゃなくて、狩猟採集っていう自然と共存するっていう文明だから、この時の宗教観っていうのは後々の日本人にすごく影響を与えてるんだと思うのよね。
やっぱり、分からないことが多いからこそ、今の私たちが想像する余白が沢山あって、そこにロマンを感じるよねぇ。
GRAVITY
GRAVITY
🍑桃ちゃん🌸🍀

🍑桃ちゃん🌸🍀

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
好きな物 投稿する
【最近のマイブーム】
猫 アニメ キミとアイドルプリキュア
YouTube ゲーム なにわ男子

よろしくね(∩´∀`@)⊃よろしくお願いしますm(_ _)m
何でも自由の星何でも自由の星
GRAVITY
GRAVITY1
りん

りん

#自己紹介

【名前】りん
【趣味】新潟、あつ森、アニメ、写真撮影、バイク、筋トレ

今日からGRAVITYをはじめました!たくさん友達ができたら嬉しいです!
GRAVITY
GRAVITY
もっとみる

おすすめのクリエーター