共感で繋がるSNS
関連惑星
【公式】守護者の星
1224人が搭乗中
参加
【公式】守護者の星へようこそ！
ここは、GRAVITYをより安心で心地よい場所にするために活動している守護者のみなさんが集まる特別なスペースです。
・守護者同士での情報共有・交流
・活動での疑問や気づきの意見交換
・運営との直接コミュニケーション
を目的としています。
守護者としての経験をシェアし合い、お互いをサポートしながら、より良いGRAVITYを一緒につくっていきましょう✨
地方公務員の星
649人が搭乗中
参加
現役公務員さんや、公務員受験生の方のみなさん、自由にお話しましょう！
スト担の星
396人が搭乗中
参加
NEWS担の星
346人が搭乗中
参加
鹿児島公民館✨️の星
199人が搭乗中
参加
鹿児島にゆかりのある方♡離島の方もOK👌投稿はご自由に😊
誰でも搭乗可能です😄以前、繋がりがあった方も申請すれば通します(*^^*)
なにか希望、要望等あればDＭ下さい😊
グルチャ、心機一転もやってます- ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́-
興味のある方は、覗きにいらして下さいね
(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”💕︎
【公式】グラビターの星
174人が搭乗中
参加
ここは グラビター専用の惑星 です🌌
日々GRAVITYらしい素敵な投稿を届けてくれるクリエイター同士が集まり、
情報交換やアイデア共有、そして運営からのお知らせを受け取れる場所です。
今後は グラビター限定イベント も予定しています✨
ぜひ気軽に参加して、活動を広げていきましょう🚀
公式配信の星
151人が搭乗中
参加
公式配信のお知らせ惑星！
たくさん入ってくれると嬉しいです📻
Tele担当の星
136人が搭乗中
参加
喜多郎保護者会
公園と自然の星
97人が搭乗中
参加
素敵な公園や自然の写真を共有して一緒に癒されませんか🌿気軽にお好きな写真の投稿してください☺︎
すの担☃️の星
78人が搭乗中
参加
𝘚𝘯𝘰𝘸𝘔𝘢𝘯の好きなところ、魅力伝えましょ♪
たくさん投稿をお願いします(* ˊ꒳ˋ*)
【分かって頂きたいこと】
投稿での不適切な投稿を発見した場合は
DMで惑星から離れることをメッセージ致します
人気
空蝉
4
せいや
嘘だろ？まだこのタグ出るん？
8
薔薇色無縁人生
1
のらね
9価が適応範囲広そうだけど持続期間とかまだ不明な部分が多いのか…まだ打つ年齢まで年数があるから様子見だけど今対象の年齢の親は悩むだろうなぁ
1
高谷
9高谷
2 もっとみる 
関連検索ワード
新着
ゆに
2
ちゅうみ。
ちょっと自分の事の弱音を吐いてしまった。
先輩も余裕なくて大変なのに…
上の人は何を考えてるんだろう？
いや、よめてはいるんだけどさ
これ以上先輩に負担かけさせないで欲しい
いきなり負担増え過ぎて、ほんま
もうちょい考えてや…
1
臼井優
睡眠が美容に良い理由
成長ホルモンの分泌:肌や髪の再生、ダメージ修復を促します。
メラトニンの分泌:睡眠を促し、強力な抗酸化作用で活性酸素（老化の原因）を除去します。
ターンオーバーの促進:乱れがちな肌の新陳代謝を整え、ハリや透明感をもたらします。
水分保持の改善:体内の水分蒸散を防ぎ、肌の潤いを保ちます。
美容のための睡眠の質を高めるポイント
時間:7時間程度の十分な睡眠を心がける。
環境:
室温・湿度:快適な室温（20～22℃前後）と湿度（50～60％）を保つ。
光:就寝前はスマホや強い光を避け、間接照明にする。
寝具:摩擦を減らす素材のパジャマや枕を選ぶ。
生活習慣:
日中に適度な運動を取り入れ、セロトニン分泌を促す。
栄養バランスの取れた食事を心がけ、特にタンパク質を意識する。
寝姿勢:顔への負担が少ない「仰向け」で寝ることを意識する。
睡眠不足による肌への影響
シミ・くすみの原因:ターンオーバーの乱れ。
肌の老化:通常より早く進行する。
乾燥・ダメージ:肌のバリア機能が低下し、乾燥しやすくなる。
目の下のクマ:血行不良による青黒い血液が透けて見える。
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おゆまる
僕にはまだ恋愛感情は相手に対してないけど…
相手は懐いてくれてるのと別に嫌いな訳ではないからさようならを突きつけるのが申し訳なくて…
こんな時どうするのが正解なんだろう。
1
🫠【☆むい☆】
でも相手に気を遣わせたくないから気が向いた時に自分が返信してお相手さんにも負担にならない様にって考えてる！（毎日連絡したい！って思って貰えてるなら教えてくれたら嬉しみ🥹）
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おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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薔薇色無縁人生
自民党支持者 ずっと投票してる
話が通じなそうな人はブロックします。
モスバーガーが好きです 政治発言します 苦手な人はブロック推奨！
頭悪い人の独り言です
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ちゅうみ。
日常と趣味をゆるっと呟きます、よろしくね！
Love♡うさぎ＊カフェ＊アニメ＊漫画＊ゲーム
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887
おゆまる
ADHDと躁鬱
最近パニックになってから全てに不安を抱いてしまって…ご飯食べるのも怖い…
けど生きるために今日も
よく噛んでよく食べてよく寝る！
お仕事もできるように頑張る！！！
趣味:歌うこと！！！！！
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🫠【☆むい☆】
⚠️注意⚠️
フォロー返すのは継続的に仲良くなれそうな方のみ
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