関連惑星
映画の星 公式
76356人が搭乗中
参加
心に残る好きな映画、公開前の楽しみな映画、レビューなどをみんなにシェアして欲しいわ💋
でもネタバレには絶対注意がよっ💋
ホラー映画の星
1467人が搭乗中
参加
※承認基準は下記に記載しております。※
惑星名は【ホラー映画の星】ですが、
映画以外にも様々なホラー作品について共有したり自由に感想を書いたり、それを覗いて次の出会いへの参考にしたり。
各々気楽に、自由に楽しんで貰えると嬉しいです。
投稿して下さる方もここを覗きに来て下さる方もありがとうございます。
この星に飽きる時までごゆっくり。
⚠申し訳ありませんが、AIではないと判断の付かない方に関しては承認を保留しております⚠
⚠また、投稿をひとつもしていない方、投稿が診断と挨拶のみの方、出会いを目的としている方も一旦保留・又は搭乗拒否とさせて頂いております。ご容赦ください⚠
⚠管理人社会人の為GRAVITY確認頻度や不在期間は不定期となっております。
承認対象の方も直ぐに確認できるとは限りませんので、承認まで一週間程は要すると了承した上で申請下さると大変有難いです。
⚠︎⚠︎搭乗済みの方に関しても、ホラー作品が好きではない旨の発言をしている方やホラー作品が好きではないと捉えられる言動を行われた方に関して
惑星への「誤申請」を行ったのだとみなし、トラブル防止のために惑星から退場して頂く場合があります。ご理解お願いいたします。
惑星主の星
879人が搭乗中
参加
すべての惑星主のための星。
公式がお届けする主の溜まり場。
惑星機能や惑星運営に関しての情報をやり取りできるコミュニティです。
あなたなの惑星の運営方法や開催イベントなどもシェアしてくれたら嬉しいです!
⚠️注意事項⚠️
この惑星での投稿は必ず「同じ星のユーザーのみ」にしていただくようお願いいたします。
惑星のみ投稿になっていない投稿は、情報保護のため惑星から解き放ちます
アニメ•漫画の星
668人が搭乗中
参加
画狂の星
564人が搭乗中
参加
イラスト、絵、CG、切り絵、造形物などの自己表現を楽しむ星です。
筋トレ動画
543人が搭乗中
参加
気楽に筋トレ動画をアップしよう
💪筋トレホームの確認
💪テンションを上げる為
💪今日、頑張った動画
💪筋トレホームアドバイス
などなど
気楽に動画をアップして
褒め合いましょう😁
投稿者のモチベーションアップの為
いいね👍
のご協力をよろしくお願いします🙇
🚫注意事項
投稿者がアドバイスを求めていないのに
勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️
投稿者のモチベーションが下がります❗️
気楽に投稿をして欲しいので
コメントは、投稿者のモチベーションを上げる
内容でよろしくお願いします
筋トレ画像の星もやってます
こちらもよろしくお願いします🙇
個人事業主の星
510人が搭乗中
参加
個人事業主、フリーランスの方々の星です
主婦・主夫の星
481人が搭乗中
参加
主婦、主夫のみなさん、日々お疲れ様です😊
健全な主婦の星です。
情報交換な、友達作りになればと。
❌セカパ不倫などの出会い目的は
NGなので蹴っていきます。
漫画家の星
456人が搭乗中
参加
漫画を描いている方は、その世界感と作品を紹介しましょう!
あと、生粋の漫画好き、イラストレーターで漫画は、描かないけど漫画が好きな人も募集中です(*^^*)
管理人に任命されました、マコ ライダーです😆🎵🎵
宜しくお願いいたします❗
株主優待の星
270人が搭乗中
参加
みなさんの楽しい株主優待ライフを教えてください😌
人気

さーこ
#みるラヴィ
#MILK

さーこ
#みるラヴィ
#MILK

呉屋敷

えゐ(

ぷに

薪茶葉

国分 弾
企画主やぞ!!!!

うめや

ぽわー
もっとみる 
関連検索ワード
新着

よん
人は「理解したとき」ではなく、
① 行動のコスト構造が変わったとき
② 無意識の報酬系が書き換わったとき
に変わります。
意志・決意・反省は主因ではありません。
⸻
1. 決めたことを守れない/自己罰がやめられない理由
これは「性格が弱い」ではなく、学習された適応行動です。
典型構造
• 過去に
• 我慢・失敗・苦痛
• 自己否定・自責
が一時的に安心やコントロール感を生んだ
• 脳はそれを「生存に役立つ」と誤学習
• その結果
• 破る → 罰する → 落ち着く
というループが固定化
👉 自己罰は「悪癖」ではなく報酬付き行動です。
⸻
2. 生まれ持った気質・特性は変わるのか?
結論
• 気質そのものは変わりません
• 発現の仕方・使われ方は大きく変わります
たとえば:
• 衝動性 → 破壊的にも創造的にもなる
• 完璧主義 → 自己罰にも専門性にもなる
これは「性格が変わる」というより
回路の出口が変わるという話です。
⸻
3. 反復行為や洗脳で変わるのか?
反復行為
• やり方次第で変わる
• ただし
• 苦痛を伴う反復
• 我慢を強いる反復
は逆効果になりやすい
理由:
• 脳は「耐えた=危険環境」と再学習する
洗脳(強制的な認知変更)
• 表層行動は変わる
• 無意識の衝動はむしろ強化されることが多い
• 自己罰傾向の人ほど悪化しやすい
⸻
4. 実際に人が変わるタイミング
人が変わるのは、次の条件がそろったときです。
1. 問題行動が「役に立っていない」と脳が理解した
2. 代替行動が
• より楽
• より安全
• より早く報酬が得られる
3. 自分を罰しなくても
関係・価値・居場所が失われないと体感した
ここで初めて、無意識が手を離します。
⸻
5. 重要な一点
人は「良くなろう」として変わるのではありません。
「もうそのやり方は必要ない」と気づいたときに変わります。
自己罰がやめられない人は、
• 意志が弱いのではなく
• まだ「それが必要だった時代の自分」を生きているだけ
変化は説得ではなく、環境と報酬の再設計で起きます。
⸻
必要なら次に
• 自己罰が報酬になる具体メカニズム
• やめようとしないで回路を外す方法
• 「守れない決意」を前提にした設計
まで分解できます。
どこを一番知りたい?

兎ピン(K)📍
野菜の主張が激しめですがちゃんとメンチカツです🥬


ケンタ
だめだった法案だけではなく
よかった法案だけではなく
両方見てくださいね





つるりんこ&主
すっかり忘れちゃいました[冷や汗]
主:うろ覚えではありますが、確かこの曲だったような気がします...🤔

にんじゃりばんばん

⚪︎⚪︎ちゃん、
ないちゃん
もっとみる 
おすすめのクリエーター
ないちゃん
ひとり遊び検定1級/布団はともだち
フォロワー
0
投稿数
3951

国分 弾
「国分 弾」(くにぶ だん)です。副業声優の一般ピーポーです。
お仕事履歴
韓国ドラマ「ヒョンジェは美しい」:エキストラ役
ゲーム「ドラゴンエア」:最高の選択肢 セオドア役、雷鳴の斧 ナグーク役
声劇が好きです。
サンプルボイスは固定投稿をご覧ください。
声劇企画ルーム「声撃シリーズ」の主催。
声劇ユニット「Bulletʇǝɹɐƃı̣Ɔ」(バレッテラジック)の片割れ。
FMは「💥🔫」
ʚїɞ
フォロワー
0
投稿数
2704

つるりんこ&主
親がいなくなるのは怖い...😢
つるりんこ(アザラシ🦭)と主(人間)です
投稿に対する返信は通りすがりです
主は3人兄弟、兄2人の末っ子です
プロフィールを何度も見直す癖があります(そしてあしあとが増える悲劇...😔)
※Vtuber・タバコ・お酒・ギャンブル系・営業・勧誘に関するお話は固くお断りします
フォロワー
76
投稿数
2066

ぷに
鬱と惚気
フォロワー
0
投稿数
1865

⚪︎⚪︎ちゃん、
全て夢の話です
フォロワー
0
投稿数
597
