共感で繋がるSNS

関連惑星

車好きの星

10311人が搭乗中
参加
車好き集まれー☝️愛車自慢、愛車とドライブに行った時の投稿などをしてください😏愛車との馴れ初め話しもあるといいですね😆 ミニカー、プラモデル、ラジコン、スロットカーの車好きでも🆗車が無くても🆗 それでは楽しいクルマライフを過ごしましょう👍

新 モンストの星

1574人が搭乗中
参加

グラ観覧車

1389人が搭乗中
参加

新・原神の星

1238人が搭乗中
参加
旅人の皆様の交流の場になれば幸いです。

自転車乗りの星

1136人が搭乗中
参加
 この星は、「自転車に乗る人」が自転車を通じて体験したこと「サイクリングの記録」や「自分のバイク」などについて、皆に公開していく場としたいと思います。惑星の世界の中で、それぞれが交流することは制限しませんが、お互いに誹謗中傷をしたり、争いごとはなさらぬようお願いします。  私は突然、運営側からと認識していますが「この星の管理人を募集しています」との連絡をいただき、「何をしよう」というわけではありませんが、「管理人」に応募して、承認されました。 この星は「自転車乗りの星」ですから、私も自分のバイクで出かけた時の風景、バイクを投稿していました。そんな感じで、ゆっくり皆で楽しめると良いと思います。今の段階で様々な制限等は致しません。 2025.2.24

新潟県民語る会の星

1103人が搭乗中
参加
新潟県民語りましょー!!!!! めっちゃ、増えてきたぁー!!!

仙台の星

1075人が搭乗中
参加
仙台市にお住まいの方 お仕事でお越しの方 遊びに来る方 仙台の情報交換で是非この惑星をご利用ください! ☆ご注意☆ あかるさまに出会い厨っぽい方はお断りさせて頂きます! ここは承認制でして、搭乗者様が分からない方(自己紹介無し、非公開)は拒否させて頂く場合があります! 個人的な出会い求める様な要素がある方も対象となります。 個人的な募集や出会い目的等の投稿を見つけ次第削除&追放します。 注意せず追放しますので、ご理解の程宜しくお願い致します。 グループチャットでGravityの規約に違反する方は通報したのちに惑星から出て頂きます。

石川県の星

1059人が搭乗中
参加
石川県や県内各地に縁のある皆さまにとって、居心地のよい惑星となったらいいなと思っています。縁の有無はご自身で「縁がある」と思えるかどうかでご判断ください🙂 特別な情報交換や共有だけでなく、この星の皆さまと共有したいなと思うものであれば日常の投稿も歓迎です。 お願いごと。この星への「悪意」のお持ち込みはご遠慮ください。どうぞよろしくお願いします。

大人の車好きの星

662人が搭乗中
参加
ここは常識のある大人の車好きが集まる🌏️ 車好き同士の優しい世界❤️ 🚙オールジャンルで車好きの方🚗 ⚠️常に他車へのリスペクトを忘れずに

宝石の星

649人が搭乗中
参加

人気

関連検索ワード

新着

やきおにぎり

やきおにぎり

食品棚、冷蔵庫、冷凍庫の大掃除完了。

ずっとやりたかった。めっちゃすっきり。

年末年始や長期休みで自宅を空ける日以外、キッチン周辺は妻が嫌がってやらせてくれないからこういう時はのびのびと掃除できる。

妻はゆっくりテレビが観られるし、子どもたちはガンプラやったり折り紙をして、ときどきキッチンへ来ては「パパがんばれー!」と言いにくる。

なんてことのない日常。

みんながやりたいことをやりたいだけやる。

こういう日が毎日続けばいいのにと思いつつ、父母はどんな思いで自分を育てていたのだろうと思う。

父は家庭を顧みない人間で、麻雀や競馬、パチンコに明け暮れ、休みの日は母や私とではなく友人とだけバーベキューやサーフィンに行くような人だった。

母はそんな父のことを文句も言わずに世話をして、雨の日も風の日も、熱が出ても病気になって倒れるまで毎日仕事を続けていた。

そこにきて私ときたら、ポンコツなうえに頭も悪く、剣道以外続いたためしがない。

しかし、母はそれでも私を叱るでもなく、諦めるでもなく、私の数少ない良いところを褒めながら本当に倒れるまで一生懸命育ててくれた。

高校三年生の部活帰り、雨の日に私を迎えに来た父は、私を自宅に送り届けたあと消息を絶った。

消費者金融からの借金を返済しきれなくなり、自己破産宣告をして私たちを置いて出て行ったのだ。

父名義で買ったものやローンを組んでいたものは全て取り上げられた。

自動車も、冷蔵庫も、パソコンも。なにもかも。

それから毎日、グラップラー刃牙の主人公範馬刃牙の自宅さながら、毎日取り立て屋やチンピラが我が家を訪れては壁にイタズラ描きをしたり罵声を浴びせに来た。

それでも母は父を探すでもなく、毎日独りで仕事をして私を養ってくれた。

母はしばらくして体調を崩し入院、手術をすると決まったときも父は行方不明だった。

退院しても母は寛解せず、病気を抱えたまま仕事を続けるようになった。

私は何度も高校を辞めて一緒に働きたいと申し出たが、母は「絶対大学に行ってほしい、夢を諦めるようなことは許さない」と言って断られた。

私は貸与も給付も奨学金という名のつくもののほとんどを活用して大学に通い、働き始めてから全額返済した。

その間、母も懸命に働いて私が学生生活を過ごせるようにしてくれた。

後ほど父は自分の実家周辺のコンビニでアルバイトをしていることが分かり、言葉通りぶっ飛ばしに行こうとしたが、「あなたの人生に傷が付くからやめて」と言われ、しぶしぶ我慢した。

それから今まで父と暮らしたことはない。

私は人生の伴侶を見つけ、結婚し、子どもができた。

母は今まで見たことのない笑顔で私の妻、子どもたちをかわいがってくれた。

一緒に暮らさないかと提案したときも、「あなたはあなたの家族を幸せにしてあげて、私には夫がいるんだから」と断られた。

私が結婚して家を出たとき、思い出したかのように父は戻ってきた。母にとっては信じられないくらいひどい夫だと思う。それでも母は父と暮らすと言って暮らしていた。

父が原因の事故で母が亡くなった時、父が最初に言った言葉は「おれ、金なんてないぞ」だった。

私は許せなかった。二度と父に我が家の敷居は跨がせないと誓った。母の葬儀代、仏壇、お墓もすべて私が支払い、父には墓地の場所も教えなかった。

父は母の実母である私の祖母と我が家に訪れ、「死亡保険出たんだろ?配偶者のおれと母親(祖母)にも配分があるんだろ?」と言いに来た。

「お墓参りさせてほしい」とか「今まですまなかった」ではなく、保険金をよこせと言われるとは思わなかった。

母はいったい、誰から生まれ、誰を愛していたのだろうか。

私は警察に訴え、名実共に父と祖母は私の家族や家に近づくことができなくなった。

母が亡くなって2年が経とうとしている。

母ができなかったことをしたい。

家族を死ぬまで守りたい。

妻にも子どもたちにも幸せになってほしい。

母ちゃんへ。今、ぼくは幸せです。

明日また家族でお墓参りに行くね。

たぶんまた三姉妹が最初にお線香をあげるのは誰か、お水をあげるのは誰かでケンカするだろうけど、笑って見ててね。

長女がガンプラ飾るって言ってます笑
育児・子育ての星育児・子育ての星
GRAVITY
GRAVITY
マヌケハニー

マヌケハニー

鮨詰めになりながら悶え苦しむ、快速車両に乗る愚鈍な民を鈍行からそっと見守る
GRAVITY
GRAVITY
臼井優

臼井優

脳の老化を防ぐ!食から考える脳の健康|大正健康ナビ|大正製薬
脳の栄養~ブドウ糖(砂糖)とトリプトファンを中心として ...
脳はブドウ糖をほぼ唯一のエネルギー源とし、思考・記憶・感情など全ての活動を支えます。体重の2%ほどの脳が体全体のエネルギーの約20%を消費し、不足すると集中力低下や疲労、イライラなどの不調を引き起こすため、持続的な補給が不可欠ですが、糖質の摂りすぎは老化(糖化)のリスクもあります。
脳にとってブドウ糖が重要な理由
主要なエネルギー源:脳は脂肪やタンパク質をエネルギー源としてほとんど使えず、ブドウ糖(グルコース)がなければ正常に機能しません。
高い消費量:体重の約2%の脳が、体全体のブドウ糖の約20%を消費します。睡眠中も休まず活動し続けます。
脳の活動を支える:思考、学習、記憶、判断、感情の制御といった高度な精神活動を維持するためにブドウ糖が必要です。
ブドウ糖が不足すると
集中力・判断力の低下:脳がエネルギー不足になり、思考がまとまらなくなったり、集中力が続かなくなったりします。
疲労感・倦怠感:全身のエネルギー不足から、体が重く感じたり、強い疲労感を感じたりします。
精神的な不調:イライラしやすくなったり、不安を感じやすくなったりすることがあります。
深刻な場合:意識障害や昏睡状態に陥る危険性もあります(低血糖)。
適切な補給と注意点
持続的な補給:脳はブドウ糖を蓄えられないため、食事で継続的に補給する必要があります。
緩やかな吸収:砂糖(ショ糖)はブドウ糖と果糖に分解され、精製されていない糖類(大麦エキスなど)はブドウ糖をゆっくり放出するため、脳に良いエネルギー源とされます。
糖化への注意:糖質(炭水化物)の過剰摂取は、タンパク質と結合して血管や脳細胞の老化を進める「糖化」を引き起こす可能性があります。
まとめ
脳にとってブドウ糖は「生命線」とも言えるエネルギー源であり、思考力や精神状態を保つために不可欠です。適切なタイミングで適切な量のブドウ糖を補給し、糖質の過剰摂取には注意して、脳の健康を維持することが大切です。
GRAVITY
GRAVITY
で部活さん

で部活さん

明日仕事したらキャリーの中に服やら色々まとめて明後日仕事終わり新幹線に乗るので楽しみだにゃん🥰✨
GRAVITY
GRAVITY1
ちゃ

ちゃ

なんか今、若い子から三鷹行きたいんだけどホーム何番線か聞かれて答えたら、腰に腕回してきて付き合ってって言われ、腕回したまましばらく付き纏われた。。
俺イケメンでしょ?とかわけわからんこと言ってた、、多分、私より一回り以上歳下だわ^^;
ビビった〜
GRAVITY
GRAVITY1
まっちゅ

まっちゅ

今日、仕事納めしました!今年は、私にとって仕事でもプライベートでも色々あった年でした!仕事の方では環境の変化についていけなかったり同僚とのトラブルも発生することもありました。それが原因で体調崩し、精神的にも落ち着かない状態が続き薬を飲んだり上司と話し合いをする回数も多くなりました。
プライベートの方は、個人的な話も含めている為お話することは控えさせていただきます🙏‪
‪✂︎‬------------------キリトリ線-----------------‪✂︎
お疲れ様のコメントお願いします🙏
GRAVITY2
GRAVITY1
ひな

ひな

昔好きだったアニメってなに?昔好きだったアニメってなに?
血界戦線!
GRAVITY
GRAVITY1
もっとみる

おすすめのクリエーター