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孝弘
1935年のこの日、大阪タイガース、今の阪神タイガースが誕生しました。その前年に発足した大日本東京野球クラブ、現在のジャイアンツのオーナーが職業野球リーグを作りたいと考えていたそうで、甲子園を所有していた阪神電車に誘いがあって球団が設立したんだそうですね。
まさに巨人阪神戦は『伝統の一戦』と呼ばれますが、実際に最初からプロ野球を盛り上げてきたライバルでもあり仲間でもあるんですね。今ではファン同士喧嘩したりしてますが、プロ野球の歴史から見ると戦友と言って良いですよね。
我々の同業他社もライバルではありますが、ある意味戦友とも言えます。お互いに切磋琢磨し合い、業界を盛り上げていく事は使命と言っても良いでしょう。
ここにいる我々も同志でありライバルでもあります。切磋琢磨し合いながら頑張っていきましょう。
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まっちや
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まっちや
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ふみよ
沖縄では先ずご縁がない海老芋です！
初めての食材なので薬膳効果も併せて調べてみました！
🦐✨ 海老芋の薬膳効果
海老芋は里芋の一種で、滋養・潤い・胃腸ケアの力がとても強い「冬の薬膳食材」。
① 胃腸を立て直す（健脾・和胃）
・食欲不振
・胃の弱り
・疲れやすい
→ そんな時にやさしく力をつけてくれる。
お子さんや高齢者にも向く食材。
② 気（エネルギー）を補う（補気）
海老芋は里芋よりもさらに粘りが強く、気を養ってくれる力がUP。
・疲労回復
・だるい
・風邪をひきやすい
→ 気虚タイプにぴったり。
③ 体に潤いを与える（補陰・潤肺）
・乾燥肌
・空咳
・喉の乾き
→ 粘りのある食材は「潤い食材」でもあるよ。
④ 腸を整える（通便）
繊維豊富＋粘りで腸の滑りを良くして、
・便秘
・お通じが硬い
などにも良い。
⑤ むくみ・デトックス（利水）
里芋系の力で体の水巡りも促す。
・むくみ
・体の重だるさ
などにも◎
🌙 こんな人におすすめ
✔ 胃腸が弱い・疲れやすい
✔ 冬に乾燥が気になる
✔ 冷え・むくみが出やすい
✔ 風邪をひきやすい
✔ なんとなく元気がでない
⸻
🍲 相性の良い食材コンビ
より薬膳効果を高めたい時は…
・鶏肉（補気＋滋養）
・椎茸（免疫UP）
・味噌（腸ケア）
・生姜（体を温める）
・白ネギ（風邪予防・気巡り）
スーパーでお見かけしたら調理してみてくださいね、私はそのま素揚げしてたら片っ端から取られて写真撮る前に無くなりました😅
#薬膳
#薬膳効果
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心身健康の星619
れい
今日からGRAVITYをはじめました！よろしくね〜！
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たくさんの友達ができますように！✨
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今日からGRAVITYをはじめました！たくさん友達ができたら嬉しいです！
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はじめまして！気軽に話しかけていただけると嬉しいです！😆
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趣味：学生、東京、野球、埼玉、アニメ、筋トレ
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釣りパパ 陸戦型
穏やかなることを学べ… この人生もそろそろ終盤になってきたようだ。 好きなことやチャレンジも積み残さないようにしたいね。
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ふみよ
アラフォー 毎日楽しくシングルマザー😊
今年はアロマテラピー検定と薬膳を勉強中！
子供4人と猫🐈6匹飼いのビッグママ✨✨
通話は出来ません 出会いも求めていません💦💦
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孝弘
北海道夕張市在住です。婚活中です。元陸上自衛隊にいて、農業加工してます。 北海道よさこいソーラン文通募集中のゆうばり寅次郎チームいました
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琉花（るか）
シングルマザー
調理師
気軽に宜しくねっ😎👍✨🍀
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kt
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