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アホみたいに咳き込んでたおっさん、今度は電車内で通話始めた

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のむ

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まーちゃん

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比較動画見たらエリア内には全然雨降ってない感じだったから、降るようになって良かったw
スプラトゥーンの星スプラトゥーンの星
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( ¨̮ )

( ¨̮ )

ChatGPTに私の内面を絵で表してって言ったら
この絵が送られてきた。#看護学生 #
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Sol.

Sol.

感情と事実を結びつけるのを少しだけですが、やめることができました。
未だに静かに良い感情も悪い感情も浮き上がってきますが、以前のような激しい感情が少し落ち着いてきています。

一周回って、少し楽になりました。
それだけでも大きな進歩だと私は思っています。前進か後退かはわかりませんが、私はそれでも自分の未来の為に信じて進んでいこうと思っています。

これからは偽りの自分じゃなくて、
等身大の自分をいつか認めてあげれるように、沢山発見や学びを吸収して、数をこなして内面やスキルを磨いていくつもりです。

そのために今からすることは、無理をして心身を壊さないように、
明日病院に受診して、今の状態とこれからのことを相談をしてきます

今まで私が逸らしてきたもの、今の自分のこと、これからのこと。自分の汚いところも、
全て暴露します。
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みー。

みー。

旦那には仕事してもらって私は家いてるから感謝はしてるけど、朝も家出るギリギリまで寝てるし休みの日も起こすまで起きてこやんし仕事中も暇な時は寝れたりスロット行ったり車いじったり私が家いてるから好きな時に友達と会えるし好きなことできるのはいいなーておもっちゃう。

私は朝早く起きて弁当作ったり朝ご飯してなんやかんや家のことしたり買い物行ったり赤ちゃんのこと見てたらすぐ夕方なってまた家事して子供らのことして子供ら寝ても夜中起きて1番下の子のミルクあげて気付いたら朝なってて…
友達と会うのも旦那の予定聞いて子供ら見れるかどうか確認してからになるし。

旦那は朝ちょっとだけ仕事行って昼病院行って家で昼寝して15時頃からまた打ち合わせ行ってその後ドライブして帰ってきて、その間私は子供のご飯と風呂と済ませて、帰ってきた旦那にゆっくりお風呂入っておいで〜って言うたけど内心ゆっくりお風呂入れるのいいな。って思うしモヤモヤする。
そんなことでモヤモヤしてる自分も嫌になるしでしんどい。
3人目のくせに産後体もメンタルもボロボロすぎてしんどい。
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