共感で繋がるSNS
関連惑星
東京在住30歳以上の星
3873人が搭乗中
参加
東京在住or東京付近在住30歳以上の方宜しければご参加して頂ければ幸いです。
兼愛無私を意識して皆様で仲良く出来ればと思います。
海外ドラマの星
3557人が搭乗中
参加
🌟 ようこそ！海外ドラマの星へ 🌟
海外ドラマが大好きなあなたへ。
この星は、そんな仲間たちが集まり、語り合い、情報を共有し推しドラマへの愛を存分に語れる場所です！
ジャンルも年代も問いません。
名作から最新作までそして日本のドラマも🆗️‼️
みんなで一緒に楽しみましょう。
初めての方も大歓迎。
気軽に参加しておすすめドラマを見つけたり、
感想をシェアしたり語りたいことを自由に発信してください。
海外生活の星
561人が搭乗中
参加
一時的、もしくは永住として居住地が日本国外のユーザーのための惑星となります。各地の情報交換や日本に一時帰国の際の情報等、各ユーザーが好きなように投稿してください
皆様の生活が少しでも楽しいものになりますように。
管理人は現在スペイン在住の私ろくさぶが担当させていただいております。こちら許可制に設定しておりますので、申請をいただいた際には私個人が皆様のマイページに飛んで普段の投稿をチェックした上で、惑星参加の許可をしておりますので足跡付きますがご了承ください。
管理人が不在の間だった時期の惑星参加申請には手をつけておりませんので、申請が通ってないままの方は個人的にご連絡お願いします。
阿部亮平の星
382人が搭乗中
参加
ここの惑星はSnow Manの阿部亮平君が好きな方々に集まってほしくて作りました。(((ただ、阿部亮平君担と仲良くなりたいだけ
美肌部の星
322人が搭乗中
参加
インナーケア&スキンケアで美肌を目指す人用の星を作りました✨
星主は乾燥肌ですが、
オイリー肌や混合肌の方もぜひ参加してください😊
インナーケアにオススメの栄養素や、食材、
スキンケアでオススメの美容液等など、
たくさん情報交換できたら嬉しいです💞
イベントに自己紹介作りました！
良かったら書き込みお願いします☺️
百貨店の裏側魅せます
250人が搭乗中
参加
謎の多い百貨店外商部の裏側やハイブランドの裏ルール、路面ブティックや噂の限定品等々👜👟
実質投稿しているのがわたくしキリンのみ！w百貨店やブランドの裏側を暴いて皆様に共有します！
百貨店の裏側、魅せます
写真部の星
247人が搭乗中
参加
Hey guys, How's it going ?
陸上競技部の星
185人が搭乗中
参加
陸上をやっている人や陸上が好きな人が集まる星です👟
アドバイスをし合ったり、オススメの筋トレ･ストレッチ法などを共有したしりて、お互いに高めあっていきましょう！
コツや知りたいことを質問したり、日々の活動や日課を報告し合ったりするのも大歓迎！
大会の結果や反省なんかもOKです！
それぞれの目標に向かって
頑張っていきましょう！！
カラオケ向上委員会の星
134人が搭乗中
参加
おはこんばんちくわぶ！
ということで！今日よりカラオケ向上委員会の惑星を立ち上げました。
日頃よりカラオケの鍛錬をしているみなさんに
話題になっている曲や難易度が高い曲などをシェアしあい。
どんどん
歌を知り、人を知り、曲を知る。ということに
全力を注ぐべく精進して行くための惑星です。
まだ挑戦できてない方や挑戦を考えている方もぜひぜひ
気軽に参加していただきますようお願いします。
惑星主もまだまだひよっこですが
頑張りますので！よろしくお願いします。
美魔女の部屋
124人が搭乗中
参加
心も体も美しく健康に 美意識高い方 男女問わず搭乗してください お猿さんはお断りです
新しく管理人になりました
🌻まりも🌻と申します
美容に興味があるだけの未熟者ですが
搭乗者の皆さんいっしょにこの星を盛り上げて行きましょう!よろしくお願いします😊
人気
ぱぐ
右足だけに集中しすぎだろw
8
そーんつー
25
はー
回答数 164>>
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ゆき
回答数 31>>
よるる
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しるゔ
外側：９
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クッキー🍪
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ジョセフ
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関連検索ワード
新着
る
2歳1ヶ月と8ヶ月の子どもを育てています
夫は残業の多い仕事で、休日はひとりでどこか出かけいて毎日ワンオペです
休日ひとりで出かける理由は家にいてるのに家事育児手伝ってくれない、「やる」と言う割に泣いてる子どもを横目に座ってるだけです
「やらないのであればワンオペでいいから出て行って見えないところでしてほしい」と言うと出て行きそれが毎休日おきます
その間はどこでなにしてるかわかりません
LINE、電話は無視
仕事の日の朝に帰ってきてドアのロックをあけろとどんどんし、子どもと私を起こし周りの住人に迷惑をかけます
私は毎日ワンオペ、夜間授乳もありずっと寝不足で体力的にも精神的にもギリギリです
この3日間ほども同じことがあり、出て行きそこから連絡は無視されています
「仕事行くなら前の日の夜に帰ってくる、それが不可能なら私が起きた時間以降に帰ってくる、ドアを叩いて私も子どもも起こさないでほしい」と何度も伝えていますが何度も起こされドアを叩かれます
先程（4時前頃）もドアがずっとガチャガチャいっており（多分ですが外側からロックを外そうとしていた）インターフォンも鳴りましたが夫からの連絡は返ってきておらず既読もついていなくて夫なのか不審者なのかもわからなくて怖いです
夫だとしても精神的にしんどくて怖いです
恥ずかしながら相談相手がいてなくてチャットに聞いてみると警察に連絡してもいいと言われましたがするべきなのか、してはいけないのかもわからないです
長文で言葉がまとまっていないかも知れませんが助けてください。
42
会社の犬
⑩プローンレッグカール
60lbs(27kg)×5
70lbs(32kg)×5
80lbs(36kg)×5
⑨インナー/アウターサイ
⑨-1.インナーサイ
90lbs(41kg)×10 新
80lbs(36kg)×10
70lbs(32kg)×10
⑨-2.アウターサイ
90lbs(41kg)×10 新
80lbs(36kg)×10
70lbs(32kg)×10
⑧リアデルト/ペックフライ
⑧-1リアデルト
80lbs(36kg)×10
70lbs(32kg)×10
⑧-2ペックフライ
80lbs(36kg)×10
70lbs(32kg)×4←ちくしょー
⑪アングルドレッグプレス
⑪-1.狭め
136lbs(62kg)×15
⑪-2.肩幅
136lbs(62kg)×15
⑪-3.上部
136lbs(62kg)×15
①ロータリートルソ
①-1.時計回り
70lbs(32kg)×10
60lbs(27kg)×10
①-2.反時計回り
60lbs(27kg)×10
60lbs(27kg)×10
②アブドミナル
110lbs(50kg)×5×3set 新
【有酸素：5kmインターバル】
20分ウォーキング(2km)
10分ランニング(1.5km)
11分ウォーキング&ランニング(1.5km)
トータル、、、41分!!( ；∀；)
対前日比：+6分
→まあ、、、継続して目標走ることが大事、、、と言い聞かせる
【体重】
ジム前兼対前日比：+2.6kg
※ちょっと流石に朝しっかり食べて、昼外食して、夜会食して、、、は太るわ!!( ；∀；)
※※重たい服も着てた(比較データとして反省)
ジム前後対比(対前日比)：-1.6kg(+1.0kg)
ううう、ちょっと食事バランスというか生活スタイルは見直さないと。
朝飯はしっかりプロテインに置き換えたい。
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Akash🇯🇵🇮🇳
「この線の外側でお待ちください」の黄色のラインに対し、外側で待つ外国人と、内側で待つインド人。
外側で待ってたら、鼻先に割り込んでくるインド人。
片足だけ外側におく私。
#インド #旅行 #インドRPG #インドあるある #インドサバイバル 。
インドRPG
22
ゆっき
1 もっとみる
おすすめのクリエーター
Akash🇯🇵🇮🇳
アカシュ(日本人)です。インドの言葉で空という意味。
インドのデリーに住んで3年。インドのことを中心にほぼ毎日投稿します。
｢いいね｣｢コメント｣｢フォロー｣はご自由に。
でもSNSはバーチャル世界。個人情報には口を閉ざしがちです。
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1009
そーんつー
40過ぎてから鬱病、ADHD 、ASDと診断。
メンタル面で休職して令和6年４月１日から復職。
まったりと。
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552
ゆき
愛媛松山です
誰かおらんかな？
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よるる
ゆっくり喋ります
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クッキー🍪
GRAVITY初心者です。返信が遅くなることがありますのでご理解頂けると嬉しいです。初めから馴れ馴れしいのはちょっと苦手です。08です
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