関連惑星
東京在住30歳以上の星
3837人が搭乗中
参加
東京在住or東京付近在住30歳以上の方宜しければご参加して頂ければ幸いです。
兼愛無私を意識して皆様で仲良く出来ればと思います。
簿記のホシ
1732人が搭乗中
参加
帳簿記入略して簿記。もしくはBook keeping の発音から「ブッキン」「ブッキ」「ブキ」「ボキ」…。
由来は諸説あるらしいですね。
ようこそ簿記の星へ。
ダイエット記録の星
1702人が搭乗中
参加
やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸
他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨
演劇の星
236人が搭乗中
参加
ようそこ!
ここは、『演劇の星』です!
演劇に関することや好きな公演のお知らせを投稿してね!
ps.2/24より、この度管理人が新しくなりましたので、皆様よろしくお願いします(*_ _)♡
日記の星
228人が搭乗中
参加
日記を記すのが好きな方、人様の日記を読むのが好きな方、様々な方へ自由にお使いいただける仕様となっております。
陸上競技部の星
184人が搭乗中
参加
陸上をやっている人や陸上が好きな人が集まる星です👟
アドバイスをし合ったり、オススメの筋トレ・ストレッチ法などを共有したしりて、お互いに高めあっていきましょう!
コツや知りたいことを質問したり、日々の活動や日課を報告し合ったりするのも大歓迎!
大会の結果や反省なんかもOKです!
それぞれの目標に向かって
頑張っていきましょう!!
カラオケ向上委員会の星
131人が搭乗中
参加
おはこんばんちくわぶ!
ということで!今日よりカラオケ向上委員会の惑星を立ち上げました。
日頃よりカラオケの鍛錬をしているみなさんに
話題になっている曲や難易度が高い曲などをシェアしあい。
どんどん
歌を知り、人を知り、曲を知る。ということに
全力を注ぐべく精進して行くための惑星です。
まだ挑戦できてない方や挑戦を考えている方もぜひぜひ
気軽に参加していただきますようお願いします。
惑星主もまだまだひよっこですが
頑張りますので!よろしくお願いします。
楽器演奏家の星
112人が搭乗中
参加
🎶 **楽器演奏の星に参加しませんか?** 🎶
音楽の力で心をひとつに!私たちの楽器演奏集会に参加して、新しい仲間と共に素晴らしいひとときを過ごしませんか?
初心者から上級者まで、すべてのレベルの方を歓迎します。楽器の演奏を通じて、スキルを磨き、楽しみを分かち合う絶好のチャンスです。どんな楽器でもOK!ギター、ピアノ、バイオリン、ドラム、フルート…あなたの好きな楽器を一緒に演奏しましょう。
🌈 **参加する理由:**
- **交流の場**: 音楽を愛する仲間と出会い、意見を交換しながら新たな刺激を得ることができます。
- **スキルアップ**: 先輩や他の参加者から学び合うことで、自分の演奏技術も向上します。
- **楽しい雰囲気**: リラックスした環境の中で、音楽を楽しみながらストレスを解消しましょう。
上高地の星
75人が搭乗中
参加
こんにちは
長野県の上高地は標高1500mに位置する中部山岳国立公園です😊 国の特別名勝、特別天然記念物にも指定されています
この素晴らしい自然をいつまでも残したいですね
⛰✨
日常生活向上委員の星
64人が搭乗中
参加
こんにちは
日常生活向上委員会です。
この星では、みなさんが気持ちよく生きるための技術を持ち寄って共有し、明るい日常はより明るく、暗い日常は少しでも楽になるような、そんな星を目指します。
小さな成功体験
毎日聞く音楽
日々心がけていること
気持ちよくなるテクニック
時短やその他ライフハックなど
なんでも教えてください。
日常生活の棚卸し
ストレスフリーな暮らし
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シートン大友
野生のターパンはこんな風に家畜の馬を群れごと連れ去ることがあったために人間から嫌われていたと記録に残されています🐾
#動物
#イラスト
#イエウマ
#ソウゲンターパン
#絶滅動物




吉田賢太郎
1. 心のコップをあふれさせないで
毎日の「ちょっとしたモヤモヤ」を、我慢のご褒美にしちゃいけない。
それは小さな砂粒みたいに、君のコップに溜まっていく。
限界を超えて壊れちゃう前に、その日の砂はその日のうちに捨てよう。
自分をケアするのは、サボりじゃない。「自分を守る」という大事な任務だ。
2. 「それ、僕のせいじゃない」の呪文
学校、SNS、友達の顔色。
飛んでくる「刺激」の全部を、まともに受け止めなくていいんだ。
アドラー先生が言った「課題の分離」ってやつ。
相手が不機嫌なのは、相手の問題。
君が背負わなくていい荷物まで、抱えて歩く必要はないよ。
「反応しない」という勇気が、君のパラレルワールドを救う。
3. 見えない「攻撃」を仕掛けてない?
強く閉めるドアの音。聞こえよがしのため息。
「言葉じゃない攻撃」は、じわじわと誰かの世界を削っていく。
これを心理学では「受動的攻撃」って呼ぶんだ。
マウンティングで誰かの上に立とうとしても、宇宙の記録(アカシック)から見れば、
それはただの「虚しいノイズ」にすぎない。
4. 君という「刺激」が、世界の色を変える
君も、誰かの世界に登場する大切なキャラクターの一人。
「自分がされて嫌なことは、しない」
この超シンプルなルールを守るだけで、君の周りの空気は魔法みたいに穏やかになる。
賢者も弱者も、パンセクシュアルも、みんな同じ教室で生きている。
だからこそ、優しさで繋がることが、この世界の「バグ」を直す唯一の方法なんだ。
最後に:生きてる君へ
未来のことはわからない。並行世界のどこかに、違う君がいるかもしれない。
でも、「今」この場所で、穏やかに生きようとする君の選択は、
宇宙のすべての記録を書き換えるくらい、本質的で、かっこいい。
生きてるからこそ、トゲのない言葉を。
生きてるからこそ、自分に一番の優しさを。
今日も一日、お疲れ様。
明日の君の空気が、もっと柔らかいものでありますように。

i
長期間にわたるストレスやプレッシャーにさらされると、自分の本来の姿や価値観を見失いやすくなるでしょう。そうならないように、定期的に自分と向き合い、自己認識を再確認することが大切です。自分の強みや弱みを理解し、何を大切にしているかを明確にするようにしましょう。
↓
不倫、dv、子どもとの別居、環境の変化、裁判、離婚協議、、、1年前から色々あって、幼少期のトラウマまで考えて、ストレスに寄り添ってほしくて、人間関係、仕事、全部自分のアイデンティティ見失ってた。また忘れないように記録しておこう。


ただの引きこもり
李徴
人生最高記録更新してた[冷や汗]
たまーにギアが跳ね上がるのよねー
どうにかならんものか…

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おすすめのクリエーター

吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害(DID)の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分(アルター)がいます。
** gifted genius 姉(🐇❤️)**
** gifted genius 弟(🐉🔪)**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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李徴
雄虎です。
人語を解すSEですが、あくまで虎です。
近づきすぎるのは危険です。ご注意ください。
生来、業が深いみたいです。
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なこ
大人
既婚
吐き出し用アカウント
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シートン大友
フリーランスで動物を描く絵師兼動物の研究をしています^_^🐾
お話しすることは動物学や作品に関することが中心になるかもしれませんが、皆様何卒よろしくお願いします(^^)🐾
アニメやマンガ(こちらも動物もの中心とかなり偏っていますが)もかなり好きですのでそうしたことでお話しするのも好きです(^^)🐾
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ベン
カメラ、音楽、映画、スケボー、色々好きでーす😛
普通に楽しく話せたらそれで良いかなぁ〜
電話は、時と場合によります〜
あ、あと思った事頭の整理等呟いてるんで、テキトーに
よろしく〜🥸
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