共感で繋がるSNS
関連惑星
人気
リオ@筋
6
サンチョ・オレさ
絶対高身長メンズ向けのものよ
テト
11
月
上も下もコーデュロイなの冬っぽくて好き
#古着
Outside
55
よっ
後付
パチ物ですね
古着の星
221
ぎそく
7
chill
20年後 Temporaryで父親としての真理を知る
Temporary
6
yuki__
ワーク系に強いお店を教えてほしい……
襟付きワークジャケット探してるんですが
だいたいがカーハートでそこそこ良いお値段……
510
ぱん
アウター:スウェーデン軍80sワークジャケット
トップス:下北沢のカフェロンT
ボトムス:Levi's501 66復刻
シューズ: Jalan Sriwijaya
もつ焼き屋に飲み行くだけですけどね。
233 もっとみる 
関連検索ワード
新着
陽乃夜神楽
や
10年くらい使えるとええな
1
ゆうら
コメントで教えてください‼️
捨てるか迷ってます!!
小、中（1、2年）の教科書と資料集
今までやってきたテスト類（定期、模試とか）
授業プリント（レポートも）
塾のワーク（使い終わった）
お願いします!!
2
チェンジで‼️
全然関係ない所ずっとしてた ハ❓キレそう
6
臼井優
ゲシュタルト療法とは
語源:ドイツ語で「全体」「まとまり」「完結」を意味し、バラバラな要素ではなく、意味のある全体像として認識する視点。
創始者:精神科医フレデリック・パールズ（フリッツ・パールズ）、妻ローラ・パールズ、ポール・グッドマンら。
基本概念:
「今、ここ」:過去や未来ではなく、現実に起きている体験に焦点を当てる。
気づき（アウェアネス）:思考だけでなく、身体感覚や感情に気づき、抑圧された部分を統合する。
図と地:意識できる「図」と、意識できない「地」を切り替え、全体像を認識する。
目的と効果
自己成長と統合:抑圧された感情や欲求に気づき、自分自身の全体性を統合し、より成熟した人格へ。
自己調整機能の回復:人間が本来持つ自然な回復力（ホメオスターシス）を活性化させる。
自分らしい生き方:「今、ここ」で主体的に選択し、責任を持って生きられるようになる。
主な技法
エンプティチェア（空椅子）:目の前の椅子に特定の人や自分自身を座らせ、対話することで感情を体験する。
夢のワーク:夢に出てきた自分の一部になりきり、体験を深める。
応用分野
心理療法、カウンセリングのほか、教育、ビジネス（コーチング）など幅広く応用されています。
ゲシュタルトの祈り
「私は私のために生き、あなたはあなたのために生きる。私はあなたの期待に応えて行動するためにこの世に在るのではない。」という詩が有名で、自立と他者との適切な関係性を表しています。
🍊迷子
屁理屈をコネコネコネコネしだしたので
母の権限により冬休みのワークを終わらせないと本日はゲームが出来ません。
5 もっとみる
おすすめのクリエーター
サンチョ・オレさ
既婚者♂︎ 50代おぢ
好きなコト ー創るコトー
days for deal 以上。
フォロワー
0
投稿数
8444
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
フォロワー
0
投稿数
7176
🍊迷子
忘れっぽい31♀既婚
小３の息子さんと小２の娘ちゃんが宝✨
９歳柴犬みかんさん♀も癒し✨
韓国ドラマBLドラマ、ボイネク、ハマり中♡にわかONEDOOR🚪🦦⛄️🐶🐈⬛🐱🐟️
日本語すら怪しいのにマイペースに韓国語勉強中♪誤字脱字おおめにみて
メニエール活動期〜
フォロワー
0
投稿数
5149
yuki__
カメラ好きと音楽好きとアニメ好きのSES系PG
フォロワー
0
投稿数
3155
よっ
古着好き、釣り好きのアラフォー
川崎市在住
気になった投稿にガシガシコメントしちゃいます
嫌ならブロックしてくさい
フォロワー
0
投稿数
1279