関連惑星
人気
もん
ねじりレモンドーナツ


raindrop


𝑁𝐴𝑁𝐴 ⋆͛☽.゚𓈊ˊ˗
夜は大好きなレモンチューハイだー♬.*゚
(๑’ڡ’๑)o🍻カンパーイ♪🍋



花束

こ@03
なし
昼:
レモンドーナツ コーヒードーナツ
カフェラテ ゆず茶 いちごマカロン
夜:
サンチュ サムギョプサル2枚 レンコンの炒め物
カクテキ キムチ もやしのナムル
ほうれん草のおひたし


ネギ
レはレモン乗れ(豹変)

オンジ
いちごとレモンとピーナッツ😁
#オンジのオヤツ

もっとみる 
関連検索ワード
新着

みんな大好き石油王

DHIATH
すみません、なんもないです通常dayですw
なんか、作りすぎた感、、、🤣
◼️晩御飯😋🍴💕
①カブの千枚レモン漬け
②小松菜とちくわの味噌マヨ和え(残り物)
③レタスとカニかまサラダで人参ドレ
④舞茸と玉ねぎ炒め
⑤巣籠もり卵
⑥きんぴらごぼう
⑦大根ステーキonすり大根onシソw
⑧なんちゃってローストポーク
⑨白米
⑩納豆
⑪ライムショット
昨日は、緑系野菜ばっかだったので、
今日は、緑系は抑えつつ、美味しく頂きました😋🍴💕
★今さっき知った情報🤣(笑)
30じゃないんかーい!(笑)
↓↓↓↓
1日に食べる食材の種類は「14品目」が現実的でバランスが良いとされていますが、
かつて言われた「30品目」は、栄養不足を補う目安で、カロリーオーバーの可能性から、現在は「主食・主菜・副菜を基本に、多様な食品を組み合わせる」ことが推奨されています。
穀類、肉・魚、豆・卵・乳製品、野菜(緑黄色・淡色)、きのこ、海藻、芋、果物、油脂などをバランス良く摂るのが理想です。
#ひとりごとのようなもの






🎮いつき🫴
プッチンもいいけど、これ!
クリームが最高!
パスタはレモン🍋



あっきー
…でも、ミスド行ったら食べたくなるじゃん[泣き笑い]美味しそうなのを迷わず購入[ハートポーズ]
お昼と夜に、2個分食べて7個のドーナツ🍩を全部食す[ハート] 7個の味を味わったのだ[いいね]
#ミスド福袋 #ミスド




カリスマックス

ニック
庭に咲いてたレモンの花です☺️



夏越
いつぞやの大量柚子は訳あって
はちみつレモン柚子マーマレードに🍊🍋🐝
いただきます🎵

もっとみる 
おすすめのクリエーター
もん
読書、古書、猫、料理、楽器(弦楽器)、外国語。夜型時々朝型。猫をつけまわす日々。
I'll be your mirror
'Cause I see you
フォロワー
0
投稿数
8279

🎮いつき🫴
好き:声フェチ、ゲーム、V系、アニメ、心理学、カラオケ、ドライブ、食べる事、作る事、言葉遊び、モンハン、ヒプマイ、SKY、スプラ、関西、旅行、お酒
当てはまる人仲良くしてください🫴
いい声探ししてます👂
無言フォロー、DM大丈夫です👌
フォロワー
945
投稿数
5763

夏越
占いひろばの星の惑星主🌸DMは惑星の質問・相談で解放。
絡むならコメントで、基本フォロバしませんm(_ _)m
着物、ドライブ、占いが趣味のアラフォおばば。
「いいね」は共感と既読感覚で押してます~👍️
フォロワー
0
投稿数
5557

raindrop
好きなものは、アニメや漫画、音楽、舞台、Perfum、大人計画、嵐、アイナナも好きです。最近は庄司浩平さんのFCに入り、図書会員に。ゆっくり応援してます。同じように好きな方がいたら、嬉しいです。
体が弱いので、好きなものと友達には助けられています。
頻繁にできないときもあるので、ゆっくりやってます。
フォロワー
0
投稿数
1414

オンジ
セミリタイアしたお気楽フリーター
生き方は不器用だけど手先は器用🤣
のんびりしたいけどのんびりできない性分
布や木や革で実用品を作るのとキャンプが趣味
コメントもフォローもご自由にどうぞ😊
フォロワー
0
投稿数
869
