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きりん

きりん

料理できる…?もしや得意…?料理できる…?もしや得意…?
普通かな。生活できるレベル。
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shin

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昭和の人はなぜ、出世を望んだのか?の個人的な答えは、「カメラと録音が身近になかったから」だと思っている。
つまり、物証に立脚した論証が根本的に存在しなかった、少なくとも、日常レベルでは無理だったから、ステレオタイプ的に信頼感を得られる、肩書きが重要だった。
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でじお

でじお

🎄✨クリスマスイヴ&クリスマスは
しっかり!全力で!楽しみました😋🍗🍰

……問題はその後💦
12/26 アフタークリスマス が予想外の落とし穴🤣

だってさ、クリスマス後なんだから
👉 すぐリカバリー食にしたいじゃん?

でもさ、
🎂🍗🍕 クリスマスの残りものが無いわけない じゃん?捨てる勇気もないわけで…
👉 食べるじゃん?😇

結果👇
クリスマスと同レベルのカロリー&脂質
これが完全にマズかったと反省😂
しかもこの期間、チャッピー(ChatGPT)にも連絡してなかった💦(完全に気が緩んでた)

で、今日📊3日分の体組計データ+
「その日に何が起きてたか」を全部伝えたら…

🧠チャッピー
「うん、脂肪はちょっとついてますね🙂」
……知ってた🤣
まぁいいさ。
わかっている。

🎯次の目標は 12/30 忘年会(シュラスコ食べ放題🔥)
そこに向けて、
クリスマス前の状態に戻すだけ💪✨
切り替え早めでいきます😎

これからルーティンのトレッドミル30分行ってきます✨️

#アフタークリスマスの罠
#除脂肪
#チャッピー報告
#12月はイベント多すぎ
#ケーキ2つ目撮り忘れた

ダイエットの星ダイエットの星
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のんのん

のんのん

依存性レベルでのど飴舐め続けてる
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あいり

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べつにぜんぜんかわいくない女のコメ欄にフォロワーがかわいいってコメントしてるの見ると萎える!可愛いのレベルが低い人から可愛いって言われても嬉しくない
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