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すなくぢら🦄❤️

テリー
ピーナッツバターパウダーかけてみました!
ついでに基本ラカンカS入ってます!
#朝ごはん
#朝飯
#朝食
#親子丼
#ピーナッツバター


デラたわち
回答数 8530>>
かい
醤油 70g
ラカンカ 30g
ゴマ油 15g
みりん 15g
胡椒 若干
うまみ調味料 若干
みじん切りニンニク 25g
100gに対して
エネルギー 147カロリー
タンパク質 17.8g
脂質 6.6g
炭水化物 1.7g

かずや
止咳咳平端類
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ずんぐり子
砂糖はラカンカ(スイートピア)、クリームチーズ代わりに水切りヨーグルト2パック分、卵と生クリームと米粉使った!!
底が抜けない型だったから、ケーキを取り出す時に苦労したけど、ぬるま湯に少しつけて、ひっくり返したらあっさり取れた。
あっさりどっしりでおいしかった!!



ずんぐり子
バスクチーズケーキは、チーズの代わりに水切りヨーグルト、砂糖はラカンカ(スイートピア)を使ったよ。もう、焼き上がりの匂いがチーズケーキだった!
大人様プレートも、エビフライの代わりに酒のつまみになりそうなエビ焼きにした。ナポリタンは冷凍。
味は満足!全部食べてもずっしり来なかったから、その面でも大人(の胃に優しいお子様プレート)って感じがしたなー。




すみのよる🩷🩵
夜食しない!市販のあまいものは週一だけ!フルーツとか適量、ラカンカとかでつくる!手作りスイーツ🩷
グルテンカゼインとかも気を付ける!油もきをつける!どれっしんぐとかもきをつける!とにかく病気なおす!意識もうすっかり変わった!これでわたしきっと病気なおる😊
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おすすめのクリエーター
かずや
訪問ありがとうございます
毎日の何気ないことを投稿して行けたらと思います
お気軽にメッセージどうぞ
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テリー
よろしくお願い致します
フォローバックします!
フォロー外したら外します!
投稿中心等が中心で返信しないです!
コメント返しは出来ます。
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すなくぢら🦄❤️
鬱病15年目のLGBTQのLです。14年振りに、作業所と言う場所で半年働きました。脊柱管狭窄症って言う病気と、小指骨折中でおやすみ中。ボルト抜く手術は無事に終わりました。不眠症です。好きぴあり。お友達募集中🎶
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デラたわち
漫才のような楽しい空間を作ってお喋りしましょう^_^
宜しくお願いします🤲
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すみのよる🩷🩵
はじめまして😊アラサー女性♫心はたまに男性です。性格は和み系??🍦💚💓🎨
趣味は絵を描く事、音楽を聞くこと、さんぽ、朝のシャボン玉作り😇
昔は本たくさん読んでました。最近は集中力がない。
住野よるって知ってますか?本人です😊✨感想などあれば😊返信遅いです。ごめんなさい。
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